Підвищена чутливість шкіри до дотиків
Якщо раніше чутливий тип шкіри був досить рідкісним, то сьогодні все більше жінок скаржаться, що підвищена чутливість шкіри до дотиків має неприємні прояви: почервоніння, свербіж, лущення, висипання. Як же правильно доглядати за чутливою шкірою, як зменшити чутливість шкіри, щоб уникнути грубого впливу на неї і мінімізувати її роздратування?
Причини чутливості шкіри
Якщо шкіра стала дуже чутливою, то причинами цього може бути:
- Зовнішні фактори (несприятливі погодні умови або кліматичні зміни, неякісна косметика або неправильний догляд)
- Внутрішні чинники (депресія і стрес, гормональні зміни і хвороби, неправильне харчування і надмірне споживання алкоголю)
Важко назвати точну причину, коли дуже чутлива шкіра тіла. Ймовірно, має місце цілий комплекс факторів, в результаті яких в шкірі порушується гідро- ліпідний баланс, тобто нездатність утримувати вологу і виробляти жир. Наслідком порушення захисного епідермального бар'єру є яскраво виражена реакція на будь-який дратівливий чинник.
Як доглядати за чутливою шкірою
Догляд за шкірою, схильної до подразнень повинен бути мінімальним, легким і турботливим. Частіше слід давати шкірі відпочинок від будь-якої косметики. Потрібно обмежити контакт шкіри з водою, зокрема з хлорованою водопровідною і морської. З обережністю треба ставитися до відвідування саун і парних. Висока чутливість шкіри в такому випадку може призводити до болів.
Вибір косметики для чутливої шкіри
Для очищення чутливої шкіри можна застосовувати косметичне молочко, ніжний тонік, термальну воду. Для здійснення омолодження - ніжний крем для харчування або помірно жирну маску. Не рекомендується використовувати скраби, парфумовані засоби. Всі косметичні засоби повинні бути призначеними спеціально для чутливої шкіри і мати позначку гіпоалергенні засіб на етикетці.
Вибирати косметику по догляду за чутливою шкірою слід дуже уважно. Бажано перед покупкою косметичних засобів проконсультуватися з фахівцем - лікарем дерматологом або косметологом, який порадить якісну і ефективну косметику з урахуванням індивідуальних особливостей шкіри.
Купувати косметику для чутливої шкіри краще в аптеці. Слід детально вивчити перелік інгредієнтів, що входять до складу косметичних засобів. Косметика для чутливої шкіри ні в якому разі не повинна містити спирт.
До складу якісної косметики можуть входити:
- Алантоїн (володіє протизапальними властивостями, захищає шкіру від агресивного впливу зовнішніх факторів)
- Пантенол (прискорює загоєння роздратованих ділянок шкіри)
- Рослинні екстракти ромашки, зеленого чаю, алое вера, огірка (ефективно зволожують і відновлюють шкіру, сприяють нормалізації обмінних процесів)
- Рослинні масла жожоба, зародків пшениці, мигдалю (захищають і живлять шкіру, сприяють процесу відновлення шкіри)
- Вітамінні і мінеральні комплекси
Будь-які нові косметичні засоби перед застосуванням необхідно обов'язково протестувати на предмет відсутності дратівливих факторів - нанести на шкіру руки, трохи почекати. І якщо негативна реакція не помічена, можна використовувати їх на обличчі.