Персональний сайт - батькам про w

Що таке карате WKF?

Скорочення WKF (ВКФ) розшифровується як World Karate Federation (Всесвітня Федерація Карате)

Спортивне карате WKF - офіційний вид спорту, визнаний на міжнародному рівні, і зареєстрований як вид спорту (першим серед безлічі видів і стилів карате) в Укаїни.

Карате WKF - вельми видовищний і динамічний вид спорту, один з найбільш швидкісних і високотехнічних видів спорту.

Карате WKF займає перше місце серед східних єдиноборств за популярністю. Офіційно визнано, що цим видом спорту займаються понад 50 мільйонів людей по всьому світу в 173 країнах сьогодні.

На жаль, в список олімпійських видів спорту карате поки не входить. Але питання про включення карате в програму Олімпіади продовжує обговорюватися на рівні МОК, і завжди мова йде тільки про карате WKF.

У Москві членом ФКР є Московська федерація карате, акредитована в Московському департаменті Росспорттурізма.

Наш Клуб активно співпрацює з МФК і ФКР.

Спортивне карате WKF сьогодні - це високоефективний синтез випробуваних століттями практик традиційного бойового мистецтва, і найсучасніших методик підготовки спортсменів.

Що дає карате WKF займаються?

Є безліч видів спорту, якими можуть займатися наші діти. Але вибір у будь-якому випадку обмежений віком, статурою, вихідним рівнем підготовки спортсмена.

Карате WKF належить до небагатьох універсальних видів спорту, якими можуть займатися всі, за рідкісними винятками. Екіпірування для занять достатня проста і доступна. Тренуватися можна практично скрізь і завжди - вдома і на природі, в спортивному залі і на канікулах.

Заняття карате всебічно розвивають людини і виховують в ньому такі якості, як:

- почуття справедливості і поваги до людей,

- скромність, ввічливість і дбайливе ставлення до життя,

- дисципліна і самодисципліна,

- наполегливість у прагненні досягати своєї мети,

- спостережливість, уважність і пильність,

- вміння приймати правильні рішення в складних ситуаціях.

Стимулюють розвиток таких фізичних якостей, як:

- правильна постава, спритність, гнучкість,

- сила, швидкість, швидкісно-силова витривалість,

- швидкість простої та складної рухових реакцій,

- раціональність і точність рухів,

- здатність керувати м'язовим і психічним напруженням.

Є ефективним засобом виховання:

- сміливості і рішучості,

- самовладання і стриманості,

- цілеспрямованості і працьовитості,

- старанності і наполегливості,

- акуратності і дисципліни.

Отримані якості і навички будуть корисні Вашій дитині протягом усього майбутній життя.

Як вибрати клуб і секцію?

Саме батьківський вибір спочатку визначає спортивне майбутнє дитини, чи досягне він будь-яких результатів або кине заняття через рік-два.

При виборі клубу слід в першу чергу звернути увагу на результати роботи клубу. Підготувати кандидатів і майстрів спорту, чемпіонів країни і міжнародних змагань можна тільки при наявності грамотних методик і досвіду роботи в спорті, суддівського досвіду і кваліфікації.

Яка кваліфікація та освіта тренерів? Чи є медичний контроль над що займаються? Яка атмосфера на тренуваннях? На змаганнях якого рівня і як часто виступають вихованці клубу?

Всі ці питання потрібно для себе прояснити, поговоривши з тренером і батьками тих, хто вже займається.

І тільки після цього приймати рішення - віддавати або не віддавати дитину в дану спортивну секцію.

Якщо Ви серйозно замислюєтеся про спортивні успіхи дитини, помилка у виборі клубу і секції може бути фатальною. Секції та клуби, що займаються у відриві від сучасної спортивної життя, не обізнані зі специфікою і правилами змагань, але щедро роздають учням різнокольорові пояса, часто зустрічаються. Неправильно поставлену техніку після занять в такому клубі з гріхом навпіл можна виправити, хоча на це піде дорогоцінний час.

А ось нестійка психіка, нерозвинені особистісні та морально-вольові якості спортсмена позбавляють дитини чи підлітка серйозного спортивного майбутнього.

А причина, в невірних поглядах на підготовку, низьку кваліфікацію деяких тренерів, далеких від єдиної сучасної системи підготовки спортсменів.

Так що, вибираючи секцію і клуб, будьте пильні.

Наскільки безпечні заняття карате?

Безпека занять тим чи іншим видом спорту перш за все визначають наявність апробованих методик занять, кваліфікація тренера, організація і умови занять.

Принцип поступового зростання навантажень забезпечує безпеку тренувального процесу.

Для видів спорту, в яких проводяться змагання, значну роль відіграють правила проведення змагань.

У сопртівном карате WKF Існують різні обмеження ступеня контакту при ударі в голову: виключення його повністю для спортсменів до 14 років, дотик - для спортсменів 15-17 років, що не приводить до травми контрольований контакт для спортсменів 18 років і старше.

При виконанні ударів в тулуб в кожній віковій групі дозволений контрольований контакт.

Медичний контроль і регулярні обстеження беруть участь в змаганнях спортсменів, можливість звернутися до спортивного лікаря.

Наявність напрямків спеціалізації (базова техніка і ката, або змагальне напрямок - куміте) дозволяє вибрати найбільш підходящий і безпечний для займається варіант.

Для захисту спортсменів від травм під час поєдинку застосовується захист. Вона складається рукавичок на руки, футів на ноги (для пом'якшення сили удару), капи (для захисту зубів), інший захисної екіпіровки.

В цілому спортивне каратеWKF є одним з найменш травматичних видів спортивних єдиноборств.

Чи можуть займатися карате дівчинки?

Дівчата займаються цим видом спорту нарівні з хлопцями, в загальних групах.

Треба зауважити, що у них навіть більше можливостей зробити спортивну «кар'єру» - просто за рахунок меншої конкуренції на змаганнях.

Давно помічено, що дівчатка більш терплячі, уважні і від природи більш пластичні, гнучкі.

Особливо вдається їм виконання формальних комплексів вправ (ката).

Всі батьки хотіли б відразу бачити свого сина на чемпіонському п'єдесталі. Але тренеру не слід поспішати, «вичавлюючи» спортивний результат будь-якими засобами прямо сьогодні.

Протягом як мінімум перших двох років занять вибудовується база, закладаються необхідні морально-психологічні основи майбутнього спортсмена. Звичайно, зустрічаються дуже талановиті хлопці, які демонструють більш швидкий прогрес. Але в основній масі ми робимо упор на грунтовність фундаменту.

Однак результати, що стосуються здоров'я і психологічного стану дитини, ви побачите дуже скоро - вже через кілька тижнів тренувань.

Чи не пошкодять заняття навчанні?

Спортсмени, які регулярно займаються в секціях спортивного карате, як правило мають успішність кращу, ніж їх однокласники, далекі від спорту.

Причина проста - організм людини являє собою єдине ціле. Заняття спортом сприяють підтримці в тонусі опорно-рухового апарату, системи кровообігу, що благотворно діє і на мозговою діяльність.

Крім того, навички самодисципліни, вміння розподіляти час, впевненість в собі також не будуть зайвими в навчанні.

Дитина не хоче займатися спортом, що робити?

Перш за все слід визначити причини, які викликають небажання займатися.

На жаль, істотна частка, якщо не більшість сучасних дітей і підлітків досить далекі від ідеальної спортивної форми. Їх дозвілля проходить за комп'ютером або телевізором, та й кількість уроків в школі і домашніх завдань не сприяє рухливого способу життя.

Звичайно, така дитина не завжди сприймає з радістю, часто вважає їх тягарем.

Особливо це відноситься до дітей молодшого та середнього шкільного віку.

В цьому випадку розумна частка батьківської наполегливості і непохитність може стимулювати дитину до відвідування занять. На щастя, організм людини влаштований розумно, і через кілька тижнів безперервного відвідування тренувань учні адаптуються, і починають отримувати задоволення від занять.

Інша причина небажання займатися - невпевненість в своїх силах, особливо, коли щось не виходить, труднощі у взаєминах з «сусідами» по групі. В цьому випадку змінити ситуацію на краще здатна щира розмова з тренером.

У будь-якому випадку не варто здаватися, завжди можна вплинути на рішення Вашого сина або дочки.

Відповідав на запитання директор клубу "МАЯК Північний схід"

Тимофєєв Андрій Анатолійович.