Перелік виносного матеріалу

Правила катання на велосипеді

У молодшій групі використовують триколісні велосипеди.

На велосипеді сидіти прямо, не напружуючи плечі і руки, дивитися вперед на 4-5 м на доріжку у напрямку руху, плавно натискати на педалі по черзі то однією, то іншою ногою вперед - вниз. Надмірний нахил тулуба при їзді на велосипеді негативно впливає на поставу.

Їздити по доріжках можна тільки в одному напрямку, тримаючись правого боку.

З виділеної доріжки виїжджати нікуди не можна.

Їздити потрібно обережно, щоб нікого не зіштовхнути; якщо хто-небудь зустрінеться, на доріжці треба його об'їхати.

Не можна виходити на доріжку, якщо хтось із дітей катається на доріжці.

Дозування навантаження залежить від індивідуальних особливостей дітей, фізичної підготовленості і ступеня оволодіння руховим навиком.

Тривалість заняття з 5 до 15 хв.

При закріпленні навичок їзди на велосипеді вихователь встановлює черговість катання і визначає відстань, яке вони можуть подолати, або час, через яке дитина повинна передати велосипед товаришеві.

При ознаках втоми (тремтіння ніг і рук, часті соскоки ніг з педалей) велосипед передають однолітка.

Правила катання на санках з гірки

Не можна вносити санки на майданчик гірки в руках, потрібно везти їх за мотузку вгору по лотку. Не можна забиратися з санками по схилу гори.

З гірки можна скочуватися тільки після того, як відійде в сторону скотився попереду дитина.

Скотившись, не можна зупинятися з санками внизу ската або на доріжці, потрібно відразу відійти в сторону.