Овес застосування в народній медицині, рецепти, протипоказання - популярно про здоров’я

Серед всіляких злаків, які виростають на нашій планеті, особливе місце займає овес. Чому саме він? По-перше, він поширений. По-друге, він має лікувальну дію за рахунок присутніх у ньому різноманітних корисних компонентів. Ось саме про нього і піде мова далі.

Застосування вівса в народній медицині пов'язано з його корисними властивостями, які визначаються його складом. У цьому зерні присутні наступні сполуки: білки, клітковина, жири, крохмаль, вітаміни А, Е, Н, група В, аскорбінова кислота, залізо, фосфор, марганець, хром, сірка, цинк, магній, нікель, фтор, йод, калій, крім того, кальцій, кремній, а також сапоніни, пектини, деякі органічні кислоти, виявлені алкалоїди, поліфеноли, флавоноїди.

Овес в народній медицині застосовується широко, так як завдяки що входять до нього речовини він нормалізує обмін речовин, покращує стан нервової системи, кісткової тканини, а також і крові, крім того, сприятливо впливає на печінку, підшлункову залозу, на щитовидну залозу. Варто зазначити, що овес по схожості свого складу з материнським молоком займає друге місце після винограду.

Завдяки вмісту мінеральних сполук, магнію, калію, овес зміцнює серцево-судинну систему, а також сприяє підвищенню імунітету, виводить шкідливі речовини з організму. Він застосовується в народній медицині для лікування гастриту, панкреатиту, діабету, холециститу, бронхіальної астми, крім того, екземи, діатезу, суглобів та іншої патології.

Відвар вівса для внутрішнього вживання

Найкраще застосовувати відвар, приготований з вівса. Цей рецепт ефективний при багатьох захворюваннях, так як він має загальнозміцнювальну дію, має сечогінну, жарознижувальну, жовчогінну, обволакивающим, а також і жарознижуючим ефектом.

Для приготування відвару потрібно дві склянки вівсяних зерен, їх кладуть в емальовану ємність і вливають 250 мілілітрів холодної води. Після 12 годин зернятка набухнуть, після чого потрібно долити води, щоб вона повністю покрила зерна, і тільки тоді можна ставити ємність на вогонь. Томити зілля потрібно не менше півтори години на малому вогні під кришкою, в разі потреби доливаючи воду при її википанні.

Далі розварений овес рекомендується остудити, після чого його подрібнюють блендером і перемішують з відваром, поле чого ще раз доводять до кипіння, поки не вийде консистенція густуватої киселю. Вживати його потрібно маленькими ковтками за 30 хвилин до їди. Варто відзначити, що при різній патології застосовують різноманітні рецепти приготування відвару і його дозування в день.

Вівсяний відвар при грипі

Стакан вівсяних зерен заливають літром води і залишають на ніч. На ранок його ставлять на вогонь і варять до половини від початкового об'єму. Потім проціджують і п'ють протягом дня.

Вівсяний відвар при бронхіті

Півсклянки зерен заливають двома літрами молока, після чого млоять дві години на духовій шафі, потім проціджують. Вживають по одній склянці на ніч.

Вівсяний відвар при хронічному гастриті, гепатиті

Буде потрібно половина склянки зерен вівса, їх заливають 500 мілілітрах води і настоюють 12 годин. Потім кип'ятять зілля тридцять хвилин і знову наполягають такий же час. Після чого знову доводять до кипіння і приймають перед їжею по 70 мілілітрів три рази на добу.

Вівсяний відвар для зовнішнього застосування

Відвар при остеохондрозі і при хворобах суглобів готується таким чином. Потрібно помістити кілограм вівсяної соломи в так званий полотняний мішок, після чого його запарюють окропом на одну годину. Після чого його вішають над краном, щоб через нього пробігала тепла вода в ванну. Приймати таку лікувальну ванну потрібно протягом 40 хвилин.

Такі обгортання проводять при артриті. У рівних кількостях потрібно вівсяна солома, сінна труха і гілочки соснові, їх засипають в ємність на 2/3, куди потім вливають воду і млоять на плиті 30 хвилин. Потім 20 хвилин наполягають і проціджують. У готовому відварі змочують простирадло, шкарпетки, а також ганчірочки, якими потім обертають хворі суглоби і лягають під ковдру в ліжко. Такі обгортання проводять протягом двох годин щодня протягом 2 місяців.

Настоянка на вівсі

Настоянка ефективна при сечокам'яній хворобі. Для цього буде потрібно свіжа трава вівса, її пропускають через м'ясорубку і заповнюють півлітрову банку, куди також вливають горілку. Зілля залишають на 20 днів у темне місце, періодично не забуваючи збовтувати зілля. Далі її профільтровивают і вживають трикратно в добу по 30 крапель, які розчиняють в столовій ложці води.

Настій, приготований з соломи вівса, ефективний при патології нирок. Для цього буде потрібно 100 грамів сировини, а також 30 грамів свіжої вівсяної трави. Ці компоненти перемелюють і заливають літром окропу, після чого настоюють дві години на теплі, а далі проціджують. Рекомендується пити такі ліки по склянці тричі на добу до трапези.

Чи має овес протипоказання до застосування?

Лікування вівсяним відваром протипоказано при індивідуальній непереносимості, при нирковій та серцевої недостатності, а також особам з видаленим жовчним міхуром. Крім того, під час лікувальних процедур із застосуванням ліків, приготованих на основі вівса, з раціону потрібно виключити солону і гостру їжу, а також алкоголь і каву.

Безперечно, овес, рецепти його використання дуже корисні. Не дарма їх використовують у народній медицині. Перш ніж приступати до лікування препаратами вівса, слід проконсультуватися з лікарем. Наведені тут рецептури можна використовувати на додаток до прописаному їм лікування.