Остеохондроз поперекового відділу, симптоми, лікування, профілактика
Проблеми попереку зустрічаються у кожної людини, незалежно від віку, статі, роду діяльності та способу життя. Вважається, що пасивний спосіб життя може викликати появу остеохондрозу, однак навіть при активному способі, можна страждати цим захворюванням, тому-що поперековий відділ має достатню рухливість, приймає велике навантаження і виконує функцію, що амортизує.
Отже, саме цей відділ схильний до утворення різних аномалій, появи дистрофії, виснаження, руйнування міжхребцевих дисків, в ньому відбувається патологічна зміна зв'язкового апарату.
Небезпечний остеохондроз поперекового відділу формами загострення, а відсутність правильного лікування не тільки ускладнює життя хворого, але з часом може призвести до погіршення стану, знерухомлених або до інвалідності. Тому це захворювання є найпоширенішим, воно вимагає ретельного проведення спеціальних лікувальних процедур, терапевтичних методик, гімнастики та відповідального підходу.
Ви можете відразу перейти, до потрібного Вам розділу
Як проявляється недуга
У більшості випадків причинами остеохондрозу крижів і попереку є сильні навантаження, не має значення чи доводиться щодня носити важкі предмети або піднімати тяжкості не згинаючи ноги, вплинути може і зайву вагу людини. Також викликати остеохондроз можуть неправильна постава, сидячий спосіб життя, викривлення хребта при ходьбі і сидінні.
Спина дуже вразливе місце і треба намагатися уникати різного характеру травми, сильних ударів і падінь на неї. Схильні до цього захворювання навіть спортсмени, дивно, але навіть нераціональне харчування, постійні перекуси, газовані напої і гамбургери, можуть стати початковою сходинкою в прогресуванні.
Залежно від причин розвитку захворювання, симптоми остеохондрозу поперекового відділу можуть проявлятися по-різному, швидко або повільно, приносячи нестерпні болі або нагадуючи про себе раз на рік, загострюючись при підйомі надмірних тягарів або падінь. Але незалежно від цього необхідне застосування сучасних методик лікування, використовуючи препарати протизапальні та загальнозміцнюючі, уколи вітамінні або мазь знеболюючу, відволікаючу. Успішним лікування буде в тому випадку, якщо помітивши перші ознаки в спині, негайно звернутися за допомогою до фахівців і дотримуватися всіх рекомендацій.
Присутні численні ознаки і прояви, крім хворобливих відчуттів, які можуть утворитися в області спини, біль може віддавати і на інші ділянки тіла, наприклад на нижні кінцівки або навпаки, на плечові відділи і шию. Страждаючі остеохондрозом люди відчувають не тільки біль в спині, паралельно можуть з'явитися відчуття ломоти, оніміння і поколювання в ногах.
Збільшитися хворобливість може при піднятті важких предметів, фізичних навантаженнях, при швидкій ходьбі, в разі неправильного положення, нахилів і т.д. Гострий остеохондроз може спровокувати різке зниження ваги, а це призводить до атрофії спинних м'язів, знерухомлених і ін. Неприємних відчуттів.
Перебуваючи тривалий час у зігнутому стані хворому дуже важко розігнутися, а при зусиллі проявляються різкі болі. Якщо людині прийняти горизонтальне положення, то його стан значно поліпшується. А людям, які не звикли виконувати фізичні навантаження, краще цього не робити. У разі цього у людини можуть з'явитися гострі і сильні болі через незвички.
Під час переохолодження організму або спини можуть утворитися простреливающие болю в області попереку. Такий же симптом характерний і при перевантаження спинних м'язів. У попереку може з'явитися оніміння, часто воно може поширюватися на зону стегон, сідниць, гомілки і іноді стопи.
На розвинених стадіях з'являється підвищена чутливість до зниженої температури кінцівок, з'являється артеріальний скорочення м'язів, в деяких випадках зникає пульс. Порушується потовиділення, утворюється сухість та лущення шкіри.
Різні призначення лікаря
Лікування остеохондрозу поперекового відділу дуже трудомісткий процес, які вимагає ретельного підходу і включає множинні процедури, в тому числі необхідна і дієта. застосування лікарських препаратів та інших медикаментозних засобів. Цих процедур вимагає і звичайна профілактика остеохондрозу поперекового відділу.
Лікар при остеохондрозі призначає основне комплексне лікування, яке необхідно виконувати щодня, до повного поліпшення самопочуття хворого. Найпоширеніші способи лікування це:
- Голковколювання, застосовується для полегшення стану, розслаблення напружених м'язів поперекового відділу;
- Мануальна терапія, допомагає відновити головні амортизуючі функції хребців, шляхом постановлення їх на місце;
- Всі види масажу, які стимулюють і зміцнюють м'язи спини;
- Медикаментозні препарати, це можуть бути уколи, таблетки, капсули, гель або мазь, які спрямовані на полегшення остеохондрозу поперекового відділу;
- Дієта, збалансоване харчування.
Остеохондроз в попереку у кожної людини проявляється по-своєму, лікування теж має обиратися за індивідуальної переносимості і самопочуттю. У деяких випадках, якийсь метод приносить велику користь одній людині, а інший спосіб лікування не покращує самопочуття, тому вибирається комплексний підхід, якого вимагає остеохондроз поперекового відділу. В першу чергу, необхідно зняти хворобливе відчуття, щоб полегшити життя пацієнта і позбавити його від скутості і повної знерухомлених.
У цьому допоможуть терапевтичні способи, різні процедури, спрямовані на зниження хворобливості, зміцнення ослаблених і напружених м'язів спини. У комбінації з медикаментозними препаратами процес лікування може прискоритися і дати прекрасні результати. Як лікарські засоби застосовують внутрішньом'язові уколи, знеболюючого і загальнозміцнюючий ефекту.
Мазь підбирається відповідно до мети, якої хочеться домогтися. Вона буває протизапальної, знеболювальної та зігріває. Дієта і лікувальна фізкультура в цей період є обов'язковими, споживання вітамінів. які живлять кістки, м'язи і хрящові тканини просто необхідні. Виконуючи всі ці процедури щодня, і повторюючи їх хоча б раз на півроку, можна забути про хвороби.