Особливості самотності в підлітковому віці - суб’єктивне переживання почуття самотності

Особливості самотності в підлітковому віці

Самотність - це переживання, що викликає комплексне і гостре відчуття, яке виражає певну форму самосвідомості, і що показує розкол основний реальної мережі відносин і зв'язків внутрішнього світу особистості.

Існує кілька поглядів НЕ підліткове самотність.

Перший з них - заперечення самого факту наявності цього стану у підлітків як особливості віку. З цією точкою зору важко погодитися.

Третя точка зору, найбільш нам близька, належить І.С. Кону. Він розглядає самотність підлітка як нормальний стан, властиве цьому віку, зазначає серйозність, навіть драматичність цього переживання. «Умісти з усвідомленням своєї унікальності, неповторності, несхожості на інших приходить відчуття самотності. Юнацьке «я» ще невизначено, розпливчасто, дифузно, воно нерідко переживається як невиразне занепокоєння або відчуття внутрішньої порожнечі, яку чимось необхідно заповнити. Звідси зростає потреба в спілкуванні і одночасно підвищується вибірковість в ньому, потреба в самоті »[19, с.62]. А також: «... в перехідному віці змінюється уявлення про зміст таких понять, як« самотність »,« самота ». Діти звичайно трактують їх як якийсь фізичний стан, підлітки ж наповнюють ці слова психологічним змістом, приписуючи їм не тільки негативну, але і позитивну цінність »[21, с.129].

Визнаючи існування і психологічну наповненість підліткового самотності, потрібно відзначити, що яким би не були шляхи підлітка, що призводять його до самотності, важливіше те, як він сам сприймає цей свій стан і як він його використовує. Його продуктивне використання знімає трагічну забарвлення. Людина може знайти на самоті можливість вдосконалення, тобто шлях до себе, або можливість розвитку в собі альтруїзму, емпатії, милосердя, співчуття, шляхи до людей.

Необхідно відзначити, що види самотності взагалі і підліткового - зокрема можуть бути різні. Тимчасове самотність - найбільш поширений вид цього стану, що відноситься до короткочасних нападів почуття самотності. Воно настає в результаті значних стресових подій у житті, таких як смерть близької людини або розрив будь-яких відносин (при цьому самотній підліток упокорюється зі своєю втратою і долає самотність).

Емоційне самотність представляється результатом відсутності тісної прихильності до будь-якій особі або розриву подібних емоційних відносин. Самотність може виникати при емоційної холодності батьків, відкидання з боку дорослих.

Когнітивне самотність розглядається як стан, яке відчувається людиною в результаті усвідомлення нею ситуації власної депривації (внутрішнього відчуття самотності, спустошеності); воно може бути наслідком нерозуміння проблем підлітка з боку дорослих, різкої зміни пріоритетних установок у взаєминах з однолітками, розбіжності інтересів, поглядів.

У той же час самотність ускладнює спілкування, перешкоджає встановленню інтимно-особистісних відносин, повноцінних довірчих контактів, формує негативний тип самосприйняття і може привести до відчуття психологічного надриву, душевного нездоров'я. Стан самотності у підлітка часто супроводжується почуттям власної некомпетентності, непотрібності, невпевненості в собі, низьким рівнем самоповаги, схильністю до психічної ізоляції, відходом від дійсності в світ мрії, підвищеною конфліктністю.

гальмують розвиток дорослості (зайнятість дітей тільки вченням при відсутності у більшості інших постійних і серйозних обов'язків, тенденція багатьох батьків звільняти хлопців від побутового праці, турбот і прикростей, опікати у всьому);

моменти овзросляющіе (величезний потік інформації, акселерація фізичного розвитку і статевого дозрівання, велика зайнятість багатьох батьків і як можливий наслідок цього - рання самостійність дітей). Все це викликає велике розмаїття умов, що визначають розвиток, а звідси - строкатість проявів і суттєві відмінності в розвитку тих чи інших сторін підліткової особистості [21, с. 335].

Виникнення самосвідомості, як зазначає Г. Крайг, - результат усвідомлення підлітком помітних змін в своєму зовнішньому вигляді і як наслідок виникнення гострого інтересу до самого себе. Різка дисгармонія фізичного і психічного вигляду проектується на навколишній світ, який починає здаватися конфліктним і напруженим. Підліток легко ідеалізує оточуючих людей і так само легко в них розчаровується, йому властиві гострі моральні переживання, світоглядні шукання [25, с. 559].

У перехідному віці змінюється уявлення про зміст понять «самотність» і «усамітнення». Діти звичайно трактують їх як якийсь фізичний стан ( «немає нікого навколо"), підлітки ж наповнюють ці слова психологічним змістом, приписуючи їм не тільки негативну, але і позитивну цінність [16, с. 95].

У підлітковий період дитина відкриває свій внутрішній світ. Відкриття внутрішнього світу - важливе, хвилююча подія, але воно приносить з собою безліч тривог і переживань: з'являється почуття неповторності і самотності, яке виникає як невиразне занепокоєння, може відчуватися як внутрішня пустота, яку необхідно заповнити.

У той час інший психологічно обгрунтованою потребою в підлітковому віці є потреба в самоті, оскільки тільки наодинці з самим собою підліток може осмислити і «переварити» відбуваються з ним зміни, оцінити себе і свої відносини, визначити лінію своєї поведінки і свою позицію [28, с . 74].

Майже всі діти проходять через періоди страшного самотності, які просто нестерпні. Тоді вони відчувають себе беззахисними, невпевненими в цьому великому і проблемному світі. Щоб якось пережити свою самотність в підлітковому віці деякі захоплюються щоденниками, так як це зручний спосіб розмовляти з самим собою, фіксувати свої думки і переживання. Щоденник зберігають і ховають навіть від найближчих людей. У щоденнику йде перевірка самого себе, дається звіт про свої вчинки і наміри - про що не скажеш нікому. Багато ведуть щоденник, тому що відчувають самотність, їм ні з ким поговорити "по душам" [4, с. 96].

Таким чином, підліток, прагнучи довести собі і оточуючим свою самостійність, цінність своєї особистості, її унікальність і неповторність, неминуче стикається зі станом самотності, «розмовою з собою», яке в свою чергу допомагає йому в цьому відокремленні, індивідуалізації, розвитку його особистості.

Самота, як зазначає І.С. Кон, допомагає програвати різні ролі, які недоступні підліткам в реальному житті, моделювання різних ситуацій, в тому числі важких і критичних [21, с. 62].

В.С. Березін виділяє наступні якості особистості, «привертають» до формування стійкого самотності, зовнішніх ознак, що вказують на схильність до самотності, на які може орієнтуватися фахівець в роботі з підлітками:

- високий рівень тривожності;

- романтичність (романтична піднесеність);

- незалежність, імпульсивність, емоційність;

- замкнутими, не, закритість, відстороненість;

- підвищена психологічна вразливість;

- індивідуальність, мається на увазі "несхожість" на однолітків [3, с. 35].

Для подолання почуття самотності (його негативного боку) необхідна актуалізація позитивного потенціалу самотності, внутрішніми умовами актуалізації якого, на думку Д. Байярд, є:

- усвідомлення самотності, формування позитивного сприйняття самотності (ставлення до нього);

- формування позитивного самоставлення, підвищення цінності своєї особистості;

- формування позитивного самосприйняття особистості, прийняття відповідальності за своє життя;

- формування активної позиції по відношенню до самотності;

- підвищення комунікативної компетентності, оптимізація відносин з групою однолітків і отримання досвіду совладания з труднощами і негативними переживаннями;

- розуміння позитивної ролі самотності у розвитку особистості і знаходження мотивів вибору самотності [2, с. 119].

Таким чином, вперше самотність усвідомлюється людиною в підлітковий період у зв'язку з розвитком рефлексії в цьому віці і переходом на новий рівень самосвідомості, з посиленням потреб в самопізнанні, прийнятті та визнанні, спілкуванні і відокремленні, з кризою самооцінки. Підліток, прагнучи довести собі і оточуючим свою самостійність, цінність своєї особистості, її унікальність і неповторність, неминуче стикається зі станом самотності, «розмовою з собою», яке в свою чергу допомагає йому в цьому відокремленні, індивідуалізації, розвитку його особистості.