Особа, як дзеркало душі

Спробуйте вдивитися в своє зображення в дзеркалі, і ми обіцяємо вам, що, перш, ніж ви закінчите, впізнаєте себе глибше і краще. Для початку ви зрозумієте, що у вас кілька осіб. Тереса Баро (Teresa Baró), експерт в області міжособистісного спілкування, пише в своєму «Посібнику з невербального спілкування» (La gran guía del lenguaje no verbal), що у вас різний вираз обличчя, коли ви один вдома, в колі сім'ї, на роботі , на зборах трудового колективу або в барі. «Коли ти встаєш вранці, то вибираєш собі одяг відповідно до родом діяльності. Уяви себе в костюмі. У більшості випадків, хоча і підсвідомо, - пише Баро, - ти підбираєш до нього відповідне вираз обличчя ». Психологи прекрасно вміють розпізнавати суспільне обличчя. Всі ми усвідомлено чи ні вибираємо ту чи іншу вираз обличчя для кожної комунікативної ситуації. Всі намагаються не посміхатися, наприклад, в траурному залі, або коли один розповідає вам якусь сумну історію. Ми відкриваємо або приховуємо наші почуття в залежності від кожної конкретної ситуації.

Чи схильні ми до брехні? Баро дає на це однозначно негативну відповідь: «Соціалізація особистості вимагає, щоб ми приховували ті почуття, які не можемо стримати, чинити так, як, на нашу думку, інші очікують, щоб ми поступили. Це питання виживання ». Більш того, вона запевняє, що в іншому випадку життя в суспільстві може стати нестерпним. Вроджена тяга до пристосування виховує в нас виразність, формує громадську особа. Вираз обличчя показує ступінь дипломатичності людини. Правильне вираз обличчя сприяє нормальному спілкуванню, але не завжди потрібно приховувати почуття. Тереса Баро підкреслює, що часом варто порушити цю модель поведінки: коли ми хочемо висловити незгоду або щиро і по-справжньому хочемо зблизитися з людиною. Час від часу треба скидати маску.

Після 40 років наше обличчя набуває то вираз, якого ми заслуговуємо. «Експерти в області морфопсіхологіі стверджують, що під впливом генетичної спадковості наше обличчя набуває певні риси, відображаючи нашу суть, погляди і почуття», - пояснює Баро. Тобто, якщо людина по своїй натурі серйозний, то після досягнення зрілості зморшки на його обличчі будуть спрямовані вниз, надаючи йому кілька сумний вираз. Їх ще називають «складками скорботи». Баро зазначає, що зморшки є наслідком повторюваних м'язових рухів, а також незмінного виразу обличчя. «Саме тому настільки вірно вислів про те, що особа є дзеркало душі».

Читання особи, строго кажучи, практикується ось вже протягом багатьох тисячоліть. 2500 років тому в Китаї, ще до Конфуція, читання особи було професією. У ті ж часи Піфагор почав в Стародавній Греції розробку физиогномики. Прийнято вважати, що він вибирав учнів, виходячи з зовнішніх даних, як виразу обличчя, так і будови всього тіла. Завдяки дослідженням американського психолога Альберта Мерабяна (Albert Mehrabian), ми знаємо, ступінь впливу слова на оточуючих становить лише 7%. Важливість невербального спілкування, проте, досягає 55%. І ось тут-то особа має найголовніше значення. Один лише жест може звести нанівець довгий доповідь, повний вагомих аргументів. Слід пам'ятати про те, що дві найвиразніші зони знаходяться навколо рота і очей.

Почнемо з рота. Сміх і посмішка роблять надзвичайно важливий вплив, вважає Тереса Баро. «Вони створюють атмосферу радості. Коли в людському колективі посміхаються всі його члени, це створює загальний настрій, загальне сприйняття навколишнього світу ». Крім того, надає заспокійливу дію в стресових ситуаціях. Але посмішка посмішці ворожнечу. Є посмішки щирі, безпосередні, коли піднімаються куточки рота, оголюються зуби, а навколо очей утворюються зморшки. Баро вказує на те, що очі грають найважливішу роль в усмішці. «Люди посміхаються очима», - запевняє вона.

І все ж сама виразна частина особи - очі, вважає Джо Наварро (Joe Navarro), протягом 25 пропрацював у відділі контррозвідки ФБР. «Очі можуть найбільшою мірою відображати наші почуття, оскільки управляти ми ними майже не можемо». Наприклад, коли ми дивимося на щось, що нам подобається, наші зіниці розширюються, і навпаки. Посмішка, погляд або наморщений лоб - все важковловимий ознаки, але вони працюють. У книзі «Мова тіла» (El cuerpo habla) колишній агент розповідає, як одного разу вони встановили співучасників злочинця завдяки скороченню зіниць допитуваного, якому показали ряд фотографій: коли він побачив обличчя своїх співучасників, його зіниці несвідомо скоротилися, і він злегка примружив очі. Цього єдиного свідоцтва було досить, щоб встановити зловмисників.

Уміння розпізнати те, що приховують різні вирази обличчя, має велику цінність як для особистих, так і виробничих відносин. Завдяки цій інформації, можна управляти процесом спілкування. Баро шкодує, що в нашому суспільстві більше значення надається словами, а не невербальному спілкуванню. «Цьому нас вчили в школі. Ми за своєю природою дуже емоційні, але використовуємо цю емоційність менш усвідомлено і більш невимушено ».

Інтернет - це не тільки маски, прізвиська, але також і пластична хірургія. «Пластична операція, можливо, зробить тебе молодше, але значно зменшить виразність, - вважає Баро. - Виходить абсолютно іншу особу, з іншими рисами. Якщо, скажімо, ти робиш ін'єкцію ботокса в область очей, то вже не зможеш сміятися з колишньої виразністю ». Але хтось виступає в підтримку пластичних операцій. Італійський хірург Енріко Енці (Enrico Enzi) вважає, що, закачавши ботокс в перенісся, можна вивести людину з депресії, оскільки він не зможе морщити лоб, а адже саме ця зона висловлює стурбованість і зневіру.