Обгортання з корицею в домашніх умовах - користь, протипоказання, рецепти
Кориця - всім відома пряність, що благотворно впливає на обмінні процеси, що протікають не тільки всередині організму, але і в шкірному покриві, а також підшкірно-жирової клітковини. Домашнє обгортання з корицею здатне не тільки доставити масу приємних відчуттів, але і зменшити об'єм стегон і талії, зробити шкіру більш рівною, усунути ознаки целюліту.
До складу коричних обгортань, як правило, крім кориці входить ще який-небудь компонент, що сприяє виведенню з тканин токсинів і надлишку рідини, знімає запалення, поліпшує обмін речовин.
Протипоказання до коричн обгортання
Обгортання з корицею відносяться до гарячих обгортання, так як кориця має розігріваються дією. Тому вони підходять далеко не кожному.
Обгортання з корицею протипоказані при:
- варикозі;
- цукровому діабеті;
- онкологічних захворюваннях;
- гіпертонічної хвороби;
- серцево-судинних захворюваннях;
- вагітності.
Крім того, будь-які обгортання протипоказані при порушенні цілісності шкірного покриву, тобто при саднах, порізах, висипу.
Як виконується обгортання з корицею для схуднення
Перш за все, потрібно підготувати суміш для обгортання. Вона готується з додаванням порошку або масла кориці. В якості додаткових інгредієнтів можуть виступати глина, мед, оливкова олія та інші компоненти, відомі своєю ефективністю в складі сумішей для антицелюлітного обгортання.
Будь-яке обгортання буде більш ефективним, якщо шкіру попередньо підготувати до нього. Для цього необхідно розпарити її і обробити скрабом з масажною рукавицею. Відмінно підійде для цієї мети кавовий скраб. приготований в домашніх умовах.
Суміш для обгортання наноситься на підготовлену шкіру і накривається плівкою. Бажано надіти теплу обтягуючий одяг або хоча б сховатися пледом.
Після закінчення зазначеного в рецепті обгортання часу (30-40 хвилин) слід прийняти спочатку теплий, а потім прохолодний душ. Після процедури рекомендується нанести на шкіру антицелюлітний крем і трохи відпочити.
Будь-яке обгортання для схуднення підійде і проти целюліту. Розглянемо найпростіші і ефективні обгортання від целюліту з корицею.
Обгортання з маслом кориці
- Обгортання з корицею і оливковою олією
Для того щоб виконати найпростіше антицелюлітний обгортання з корицею, потрібно лише оливкова або будь-яке інше рослинне масло. Для проведення такого обгортання необхідно одну столову ложку оливкової олії змішати з двома краплями олії кориці і нагріти на водяній бані. Теплий склад втерти в проблемні місця, зробити обгортання плівкою і надіти теплу обтягуючий одяг. Після закінчення півгодини Жиросжигающая маска змивається спочатку теплою, а потім холодною водою. Повний курс процедур складається з 15-ти обгортань.
- Обгортання з корицею і глиною
Пакетик глини змішати з декількома ложками коричного порошку, можна додатково додати і 3-5 крапель ефірного масла кориці. Суміш розвести оливковою олією до консистенції густої сметани.
Обгортання з блакитною глиною відомі своїм жироспалюючим дією. З додаванням кориці це властивість посилюється.
Обгортання з порошком кориці
- Обгортання з медом і корицею
Дві столові ложки меду розпустити на водяній бані і змішати з однією чайною ложкою коричного порошку. Нанести суміш на підготовлену шкіру, залишити на 30 хвилин і змити теплою водою. Завершити процедуру нанесенням крему. Такі процедури слід проводити через день протягом місяця.
- Обгортання з маслом і корицею
Дві столові ложки базового масла (оливкового, мигдального або соняшникової) змішати з однією чайною ложкою коричного порошку. Далі виконати процедуру за стандартною схемою.
- Обгортання з перцем і корицею
- Обгортання з шоколадом і корицею
Особливе задоволення можна отримати, виконавши шоколадне обгортання з додаванням кориці. Для цього на 100 грам шоколаду потрібно взяти 1 столову ложку порошку кориці і 1 чайну ложку оливкової олії. Такий рецепт обгортання з корицею підійде для справжніх гурманів.
Будь-які антицелюлітні або жиросжигающие обгортання рекомендується поєднувати з фізичними вправами від целюліту і правильним харчуванням.