Обгортання з корицею - правила ефективного застосування
Коріца- універсальна пряність, яка може застосовуватися не тільки в якості універсальної спеції для приготування різних страв, але і для збереження нашої молодості і краси. (Докладніше в цьому пості)
У цій статті ми розглянемо, як можна використовувати корицю для схуднення.
Поговоримо про обгортання з корицею.
Обгортання з корицею - рецепти і способи застосування
З цієї статті ви дізнаєтеся:
Кориця - (лат. Cinnamomum verum) "] - вічнозелене дерево, вид роду Коричник (Cinnamomum) семействаЛавровие (Lauraceae).
Навіщо потрібні обгортання і їх користь?
Популярність процедури обгортання полягає в тому, що при правильному підході, всього за один сеанс. обсяг талії і стегон може скоротитися на цілих 2 см.
Чим корисні обгортання:
- виводять надлишки води з організму
- підсилюють і покращують кровообіг
- підвищує пружність шкіри
- усуває целюліт
Види обгортання з корицею
Обгортання бувають холодні і гарячі:
- Гарячі обгортання діють за типом сауни - все активні речовини проникають глибоко в шкіру і підсилюють всі обмінні процеси. Вони допомагають в боротьбі з жировими відкладеннями, целюлітом і ожирінням.
- Холодні обгортання активно виводять шлаки, токсини, знімають набряки, підвищують тонус шкіри і також сприяють схудненню.
Як підготуватися до процедури?
- Підготуйте ту області шкіри, яка буде піддаватися обгортання (живіт, стегна, сідниці)
- Распарьте її і очистіть скрабом
- Або зробіть масаж за допомогою мочалки з цупкої тканини
- За годину до процедури поїжте
- Перед самою процедурою випийте склянку води або зеленого чаю.
Що знадобиться?
Вам потрібна буде суміш для обгортання, харчова плівка і теплий вовняний великий шарф або еластичні бинти.
Рецепти сумішей для обгортання з корицею
Обгортання з медом і корицею:
- Змішайте мед з корицею в співвідношенні 1: 3 (3 ст.л меду і 1 ст.л меленої кориці).
- Мед злегка підігрійте на водяній бані і ретельно змішайте з корицею.
- Нанесіть суміш на підготовлені ділянки тіла, замотайте зверху харчовою плівкою і шарфом.
- Тримайте від 30 хвилин до 1 години
- Змийте суміш теплою водою і змастіть шкіру кремом.
Обгортання з глиною, корицею і ефірними маслами:
- Змішайте 1 ст.л будь-якої косметичної глини (в ідеалі, чорна), 3 ч.л порошку кориці, і 5 крапель ефірного масла грейпфрута або апельсина
- Змішайте всі компоненти, додав стільки води, щоб вийшла кашка, схожа за консистенцією на сметану
- Нанесіть суміш на проблемне місце
- Оберніть плівкою і теплим шарфом
- Тримаємо в протягом 1 години і змиваємо суміш теплою водою
Обгортання з кавою, медом і ефірним маслом кориці:
- 2 ст.л меленої кави залийте окропом так, щоб вода покривала кави
- Воду злийте, а кавову гущу змішайте 2 ст.л рідкого меду і 10 краплями ефірного масла кориці
- Нанесіть суміш на проблемні ділянки, злегка помасажуйте
- Оберніть харчовою плівкою і на 30 хвилин ляжте під теплу ковдру
- Прийміть душ і змастіть шкіру живильним кремом
Як часто можна проводити обгортання з корицею?
Середній курс обгортань розрахований на 2 рази в тиждень. Тривалість до досягнення бажаного ефекту.
Протипоказання до застосування
Обгортання з корицею можна робити при:
- вагітності
- гінекологічних захворюваннях
- серцево-судинних захворюваннях
- варикозному розширенні вен і тромбофлебіті
- гіпертонії
Обгортання з корицею будуть ще ефективніше, якщо ви будете поєднувати цю процедуру з прийомом кефіру з корицею і коричного чаю
Спробуйте цю справжню органічну корицю в паличках і порошку.Схуднення і догляд за своїм тілом ніколи не вийдуть з моди. Обгортання з'явилося відносно недавно і справило великий ажіотаж у тих, що худнуть дам. Я чомусь завжди думала, що обгортання - це просто обмотатися поліетиленом, а насправді - це справа більш тонке Дуже сподобався рецепт з корицею і медом
Натискаючи на кнопку "Відправити", ви погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності