Навіювання, щоб схуднути і стати стрункішою

Перелічені нижче навіювання призначені для того, щоб стати стрункішою. Мета - скинути жирок, а не просто вагу, що призведе до приємних і благотворний змін в будові тіла.

«Я позбавляються від зайвої ваги легко і просто. Я починаю тепер налаштовувати своє тіло і розум на безпечне зміна структури тіла. щоб менше важити і ставати з кожним днем ​​стрункішою. Жиру стає у мене все менше, він розтоплюється, подібно до снігу в теплий сонячний день. М'язи на тілі зміцнюються день у день. Я виглядаю струнким і привабливим. Струнким і привабливим. У міру того, як я стаю стрункішою, моя енергія зростає, я відчуваю себе сильніше і активніше. Я буду рухатися швидше і легше. Оскільки моя фігура стане стрункішою, моє здоров'я зміцниться. Стаючи все стрункішою і стрункішою, я знайду впевненість в собі. Я заслуговую того, щоб виглядати і відчувати себе добре.

Я помічаю, що легше влажу в одяг навіть меншого розміру, так як став стрункішим, і форми мого тіла тепер більш приємні. Я можу розраховувати на посилення активності в усьому, чим я займаюся, тому що став сильніше, скинувши жир і знайшовши стрункість. Я навіть відчуваю більше легкості після того, як позбувся зайвих накопичень. скинувши додатковий багаж, який носив. Я уявляю собі, як щодня йду гордої і впевненою ходою, ставши набагато стрункішою.

Я уявляю собі, як стою в одязі перед дзеркалом і дивлюся на своє відображення. Дивлячись на своє обличчя, я помічаю, що риси здаються мені тепер більш привабливими після того як я схуд. Вони прекрасно підходять моєму стрункого тіла. Моє тіло виглядає чудово. Я хороший в одязі. Я захоплений формами свого тіла в новому одязі. І тепер я уявляю, що знімаю одяг і дивлюся на себе в дзеркало. Я бачу, що моє тіло здається міцним і струнким. Моя талія стала вже. Пропорції тіла дотримані, і я визнаю, що я здаюся сексуальніше після того, як моє тіло зазнало зміна. Мої м'язи грають. Я виглядаю добре. Я виглядаю струнким. Мій більш стрункий і привабливий вигляд налаштовує мене на оптимістичний лад, робить мене вільніше.

надає більше легкості і вишуканості моїм рухам. дозволяє робити те, що я хочу.

Стаючи стрункішою, я знаходжу впевненість. Мені не потрібно вже ховати себе під шаром жиру. Мені не потрібна їжа для того, щоб відчувати себе комфортно. Впевненість і комфорт - це властиві мені почуття. Прямо зараз я відчуваю себе абсолютно впевненим у собі і спокійним, хоча і не приймаю їжу. Я повністю умиротворений і дуже подобаюся собі таким. Їжа не може замінити сильну любов, яку я відчуваю по відношенню до себе. І завдяки цьому почуттю власної гідності, любові і підтримки щодо того, що я роблю, я розумію, що можу відчувати так себе завжди. Мені більше не потрібно ізолюватися і відокремлювати себе від інших. Я більше не використовую їжу для свого захисту. Я відчуваю себе впевненим і умиротвореним, захищеним самим собою. І це почуття впевненості додає мені силу, щоб їсти саме те, що мені корисно і в потрібній кількості.

Їжа - двигун мого тіла, його харчування. Я більше не використовую їжу, щоб розважати або заохочувати себе. У поганому настрої я більше не беру їжу. Я не намагаюся компенсувати їжею те, чого мені не вистачає в житті. Якщо я чимось незадоволений, то намагаюся вирішити тривожну мене проблему. Я більше не використовую їжу для задоволення інших своїх потреб і потреб.

Їжа - паливо для двигуна мого організму. Я прагну використовувати саме те паливо, яке необхідно для чіткого функціонування мого організму. Тому я перестаю їсти їжу, яка може погіршити мій стан. Замість цього я наповнюю тіло корисною їжею. таким паливом, яке мій організм може переробити ефективно і без залишку. паливом, яке забезпечить мене енергією і дасть оптимальні результати.

З кожним днем ​​я втрачаю вагу і стаю стрункішою Я краще контролюю свій організм і прийом їжі.

Я усуваються занепокоєння і напруженість без прийому їжі. У міру того, як в моєму тілі відбуваються зміни і я стаю стрункішою, я відчуваю впевненість і задоволення по відношенню до свого змінюється тілу. Я відчуваю себе здоровим і їм і п'ю лише те, що корисно для організму. Ставши здоровіше і стрункішою, я відчуваю свободу, і ця свобода благотворно позначається на мені ».