Настрій на успіх, мир успіху і щастя
Доброго времени суток шановні відвідувачі блогу "Світ Успіху і Щастя". Сьогодні ми з Вами поділимося цікавою інформацією на тему "Настрій на успіх".
Тому що ніхто інший, ні вельмишановний психолог, ні проникливий психоаналітик зробить цю роботу за тебе, шановний Новомосковсктель. І це варто розуміти. Тому зробити себе і змінити себе можеш тільки ти сам, а не хтось інший. Втім, ніяких містерій Ізіди я не відкриваю. Це усвідомлюють прекрасно, думаю, все. Однак дійсно задається питанням як змінити себе або як стати краще досить невеликий прошарок людей. А що стосується конкретної роботи, то працюють в цьому напрямку мало хто, а домагаються хоч якихось результатів - одиниці.
Дійсно, життя наше - річ досить сумбурна, з безліччю проблем і нісенітниць. Це може бути, звичайно, і виправданням самих себе, але можна і подивитися на це з іншого боку - життя таке, тому що ми робимо її такою. Але геть абстрактні міркування про буття нашому скорботному і спробуємо поглянути сьогодні на світ крізь призму позитивного настрою, хоча б і самонавіювання самим собі ... Зрештою, яка нам різниця, що настрій наш самонавіювання чи ні? Головне, щоб він був.
Позитивний настрій, як відомо, справа дуже примітна і важливе. Ні для кого не секрет, що з позитивним настроєм будь-яка робота робиться значно краще. Однак зробити собі настрій на замовлення, налаштувати себе, як радіо, на певну частоту буває не завжди легко. І навіть швидше буває навпаки: чим більше ми намагаємося створити психологічний настрій на успіх або на позитивне сприйняття, тим більше стаємо дратівливими на самих себе і оточуючих. Не біда, кажуть псіхологі.Cogito, ergo sum - думаю, значить існую.
І, отже, оскільки я мислю, якщо мислити я буду позитивно, то світ буде позитивним. Думаю позитивно, значить існую позитивно. І тут вони розповідають вам ось таку ось цікаву історію: мовляв, колись, скажімо, американські психологи, вони люблять такого роду експерименти, щоб показати всю силу психологічного настрою на успіх розділили баскетболістів на три групи. Перша група баскетболістів протягом тижня нічого не робила, не тренувалися. Просто відпочивали, валяли трохи дурня. Друга група протягом цього ж тижня тренувалася протягом 30 хвилин в кидках. Ну, а третя медитувала протягом все того ж тижня: баскетболісти представляли кожен день по 30 хвилин як вони кидають м'ячик і неодмінно потрапляють у ціль. І що ж ви думали? Про чудо! Коли після тижня порівняли стан форми і, зокрема, відсоток попадання з'ясовувалося, що: 1 група - регресувати, 2 - збільшила свій відсоток попадання на 24%, ну а третя? А третя медитує група теж збільшила свій відсоток попадання на 23%. Тобто і тренуються, і медитують над потраплянням показали практично один і той же результат. Ось вона сила думки !!
Пригадується такий ось анекдот-притча: один буддійський учитель зглянувся над своїм недотепою-учнем і вирішив показати йому всю силу думки. І ось відправив він його в відокремлене містечко, в гори, в невеликий будиночок, щоб той протягом тижня медитував над фразою і постійно повторював: «Я - баран». І ось приходить він до свого учня через тиждень, кличе його вийти з дому. А учень йому відповідає, що, мовляв, не може пройти через дверний проріз - роги заважають ...
На даному явищі, а тобто над постійним повторенням певних звуків і вібрацій, засноване ціле духовне напрямок - так звана мантра-йога. А у сучасних психологів це називається - позитивних афірмації або тверджень, коли людина повторює постійно про себе або вголос певні установки якомога частіше. Тобто якщо протягом тижня ви будете кожен день по 30 хвилин повторювати, що «Я - хороший!», то через тиждень ви станете на 23% хороше ...
Тематика позитивних афірмації розроблена досить досконально, тому не буду надто довго зупинятися на цій методиці, суть її зрозуміла, а варіантів виконання сила-силенна: від звичайного повторення про себе, як мантри, до запису на касети або інші носії і регулярному прослуховуванні. Ринок зараз багатий всякого роду подібних установок, афірмації, самонавіювання, взагалі, називайте це як хочете, але суть одна. Тому досить вбити в пошуку фразу позитивні афірмації або, наприклад, як зробити себе краще і ви отримаєте весь багатий спектр пропонованого безкоштовного успіху, за яким лише потрібно простягнутися і взяти. Є навіть програмне забезпечення для комп'ютера, де наплив візуальних образів поєднують з певними позитивними афірмації. І треба просто сидіти і дивитися в монітор, і щастя неодмінно буде.
Афірмації - це настрій душі!
Правильні афірмації, сказані вголос або про себе, викликають стан умиротворення, спокою, піднімають настрій. На що ми налаштовуємо душу, то і отримуємо в житті. І виявляється зовсім не важко стати більш вдалим, успішнішим, щасливішим, використовуючи позитивні установки.
Думати про хороше - це просто і під силу кожному. Почніть ранок з посмішки і таких афірмації:
• Починається новий прекрасний день.
• Кожен день я насолоджуюся життям.
• Я - єдине ціле з енергією і мудрістю Всесвіту.
• У мене є Ангел-хранитель, який завжди оберігає мене.
• Любов, душевний спокій, радість завжди зі мною.
• Життя - це дзеркало, яке відображає стан моєї свідомості.
Вимовте вподобану позитивну афірмації перед дзеркалом, краще вголос, навіть можна записати на диктофон.
Подивіться, як Джесіка вміє це робити щиро. Якщо дитина вміє, то і у вас вийде:
Після такої «зарядки» ви готові до нового дня.
Афірмації на успіх.
Можна спробувати такі переконання:
• Я - живий талісман успіху. Мені завжди щастить.
• Життя надає мені нові і нові можливості для успіху.
• У мене невичерпне потенціал, мене чекає великий успіх.
• Я довіряю життя, і життя завжди підтримує мене у всіх починаннях.
• Я відкрита Всесвіту і даю їй можливість допомагати мені в досягненні цілей.
• Можливо все, якщо я цього захочу.
Про роботу теж треба думати тільки в позитивному ключі. Навіть якщо вона вас не влаштовує, скажіть: «Це необхідна ступінь на шляху моїх досягнень».
Ставтеся з увагою і повагою до своїх клієнтів, колег, начальнику. Ніяких негативних думок і емоцій навіть по відношенню до району, офісу, в якому працюєте.
Дякуйте життя за те, що маєте. Якщо щось не подобається, шукайте краще, визуализируя свої уявлення про прийнятний для вас місці. Якщо чуєте про несприятливі тенденції в економіці, про безробіття, говорите собі: «Можливо, це правда. Але я вірю в себе, досить знаю і вмію, щоб досягти поставлених цілей ».
Протягом дня за допомогою правильних афірмації можна зняти напругу, подумати про своє здоров'я, особистих відносинах. Тільки майте на увазі, що слово, думка - це згусток енергії, посланий у Всесвіт. Кожен такий імпульс несе в простір інформацію, яка матеріалізується при певних обставинах. Позитивні думки творять, негативні - руйнують світ навколо нас.
Деякі, пару раз протараторив афірмації, нарікають: «Нічого не допомагає» (що теж є афірмація). Вони можуть говорити: «Я - магніт для грошей» (до речі одна з найсильніших установок), а думати: «Дурниця, це не так».
Як думаєте, яка думка виявиться сильнішим? Звичайно, негативна. По-перше, негативні думки зазвичай більш емоційно забарвлені, а значить, мають більшу енергією. По-друге, негативу в свідомості людей набагато більше, ніж позитиву, тому він і перемагає.
День закінчений. Можна підвести підсумки. І знову звернутися до афірмації, зробивши акцент на почутті подяки:
• Я вдячна Ангелу-хранителю за те, що він оберігає мене і мою сім'ю.
• Я дякую життя, за те, що задовольняє всі мої потреби.
• Я дякую всім, хто мене любить, піклується про мене, допомагає мені.
• Всі зміни в моєму житті - на краще.
• Здоров'я, успіх, благополуччя, удача завжди зі мною.
Хай буде так у мене! І у мене так буде! Використовуйте кожен день афірмації.
У студентські роки, в періоди літньої практики, та й просто на природі я бачив життя. Око ловив будь-який рух, на слух визначав напрямок і поглядом крізь траву і гілки бачив в ящірок або жаб.
Мій настрій був на вивчення гадів повзучих і стрибають і в результаті я був, як сенсор на все живе.
Ми бачимо те на що налаштували наш мозок! Те що ми бажаємо побачити, почути.
Коли у вас радісно на душі, вам добре, подивіться навколо.
Ви будете бачити, переважно, тільки хороше, красиве у всіх оточуючих вас людей.
А коли поганий настрій, посварилися, спіткала невдача - кругом суцільний негатив.
Теж саме вранці, коли їдете в транспорті на роботу, подивіться навколо ... Сірість, похмурі, похмурі люди ...
А тепер подумки згадайте прекрасний яскравий момент Вашого життя, коли у вас був чудовий настрій і душа співала. Увійдіть в це світле стан. Подивіться навколо.
Бачите ... Дівчина сидить біля вікна і посміхається, згадавши про щось. Любляча матуся грає з дитиною.
Побачили. Вловили сенс?
Притча про цвіркуна
Якось раз я йшов зі своїм другом-індіанцем по людній вулиці Нью-Йорк Сіті, і він раптово вигукнув:
- "Я чую цвіркуна".
- "Ти з глузду з'їхав", - відповів я, окинувши поглядом переповнену в годину пік центральну вулицю міста. Всюди снували автомобілі, працювали будівельники, над головою літали літаки.
- "Але, я правда чую цвіркуна", - наполягав він, рухаючись до квітковій клумбі, розбитою перед химерним будинком якогось установи. Потім нагнувся, розсунув листя рослин і показав мені цвіркуна, безтурботно стрекотливих і радіє життю.
- "Дивно", - відгукнувся я. - "У тебе, мабуть, фантастичний слух".
- "Та ні. Все залежить від того, на що ти налаштований ". сказав він.
- "Ну, дивись", - запропонував мені мій мудрий друг і розсипав по узбіччю тротуару жменю монет.
Тут же перехожі закрутили головами і полізли в свої кишені перевірити, чи не у них чи прокидалися гроші.
- "Бачиш, - блиснули очі індіанця, - все залежить від того, на що ти налаштований".
Чого ви хочете від життя?
Створіть свій настрій на Успіх.
Бізнесмени кругом бачать ідеї бізнесу, Цінителі краси - красу. Воровайки - можливість поживитися ...
А на що налаштовані ВИ?
P.S. Почитати інші статті на тему "Успіх" можна в рубриці Успіх на блозі Світ Успіху і Щастя.
Настрій на успіх.
0 голосів
Середня оцінка: 0 з 5