Можна схуднути на сирі є сирна дієта

f6przdhlawig. 04.06.09 13:45 (відповідь для: із_города_N)

Почитай, це називається дієта КИМА ПРОТАСОВА.Да, я і сама на такому харчуванні вже тижні полтори.Ещё величезний плюс такого харчування-шкіра перетворюється на очах, стає свіжою, сяючою, здоровою, я це дня 2-3 назад помітила, наскільки краще стала виглядати моя шкіра, а сеголня ще мені це МЧ сказав (а він не відрізняється зайвою щедрістю в компліментах такого роду), так я взагалі в захваті від такого харчування.

із_города_N. 04.06.09 1:45 (відповідь для: f6przdhlawig)

я напевно так і зроблю, а спортом я і так вже займаюся

із_города_N. 04.06.09 1:44 (відповідь для: Scarlett21)

один день тільки сиділа?

я сиділа на такій дієті - за день з'їдається 250 гр. нежирного сиру + випивається пляшка сухого вина (переважно білого). дієта тільки для вихідного дня, звичайно. результати хороші

тут на сайті є опис сирної діети.поіщі.

ось в акторській дієті останній день на сирі з вином
ось вона.
Перший день:
Пити протягом усього дня томатний сік і є варений рис.
Причому все це вживати без цукру і солі.
Так як сіль затримує воду в організмі!
Ви весь день можете їсти рис, запиваючи його соком, стільки скільки захочете!
Другий день:
Цілий день пити кефір в необмеженій кількості,
і є знежирений сир.
Знову без обмежень!
Як, тільки ви відчуєте голод їжте, не ходіть голодними.
Третій день:
Почати день з чаю. І пити його до вечора!
І можна їсти тільки варене м'ясо (без жиру)
Четвертий день, він же заключний:
Пляшка вина (на ваш смак) і пити весь день,
заїдаючи сиром (сиру можна до 200 грам в день!).
Воду пити в цей день не рекомендується.

Якщо є зовсім небагато маложирного сиру і багато свіжих овочів, то вага скинути реально.Желательно додати до такого харчування заняття фітнесом.

сир жирний і ккал продукт..на ньому особливо не схуднеш.