Молоко - сечогінний засіб (діуретик) чи ні

Про користь молока нам відомо з дитинства. Цей напій містить багато корисних речовин, необхідних для нормальної роботи серця, нирок і печінки. Тваринні білки, вітаміни А, В1, кальцій, лактоза незамінні для фізичного розвитку дітей. Воно благотворно діє на слизову шлунка, його п'ють з медом при порушеннях сну і для зміцнення імунітету. Однак чи є молоко сечогінним засобом? Вже доведено м'яку сечогінну і детоксикаційну дію цього напою. При харчових отруєннях його приймають залпом. Це стимулює роботу нирок, молочні білки зв'язують токсини і швидко виводять їх.

Дієтологи рекомендують замінити коров'яче козячим. Воно має гіпоалергенні властивості і набагато краще засвоюється. Але виникає питання: "Козине молоко сечогінний засіб чи ні?". Досить розглянути з яких компонентів складається, щоб зрозуміти наскільки воно допомагає організму позбавитися від набряків.

Як відомо, калій необхідний для нормальної роботи травної, серцево-судинної та сечовидільної системи. І цей компонент знаходиться тут в достатній кількості, що обумовлює легку сечогінну дію, що дуже корисно для гіпертоніків, тому що допомагає знизити тиск.

Ще один елемент, який дозволяє пити молоко як сечогінний засіб - кобальт. Він є складовим елементом вітаміну B12, який відповідає за нормальну функцію кровотворення і покращує обмінні процеси. У коров'ячому ж кобальту в кілька разів менше, ніж в козячому.

Завдяки здатності специфічних жирів тригліцеридів всмоктуватися в кишечнику і відразу потрапляти в венозну мережу, козяче молоко сечогінні властивості проявляє швидше, ніж коров'яче. Канадські вчені довели його користь при лікуванні жовчнокам'яної і сечокам'яної хвороби.

Народні рецепти від набряків

За старих часів, щоб позбутися від набряків, свіжу петрушку (приблизно 800 г) дрібно нарізали, заливали молоком так, щоб повністю її покрити і ставили в духовку. Напій повинен кипіти, а топитися. Його проціджували і брали по 2 столові ложки щогодини.

Варто зазначити, що пити розведене сухе молоко з метою знизити набряки не раціонально. У ньому практично не залишається всіх тих корисних речовин, які впливають на сечовидільну систему і виявляють сечогінну дію. Людям, у яких є схильність освіти фосфатних каменів у нирках, рекомендується утриматися від вживання будь-якого молочного напою.