Методи лікування родом з давнього Китаю

Стародавні китайці винайшли не тільки компас, порох і папір, але і дивовижні оздоровчі методики

Традиційна китайська медицина має особливий погляд на хвороби і способи їх лікування. Наприклад, древнекитайская мудрість говорить: людина хвора не тоді, коли у нього з'являється хвороба, а навпаки - хвороба з'являється, коли людина хвора. Метою китайської медицини є з'ясувати причину хвороби і вплинути на неї, а не лікувати симптоми. При цьому крім індивідуальних особливостей людини при лікуванні потрібно враховувати ще й пора року, і навіть географічне положення.

Енергія ци - додати або відняти?

Історія китайської медицини налічує не одну тисячу років, і далеко не всі її таємниці нам відомі.

Основи її базуються на кількох поняттях: п'ять елементів (Вода, Дерево, Вогонь, Земля, Метал), дванадцять вартою ( «варти» - це двогодинні відрізки мінливої ​​енергетичної активності органів людини) та п'ять сезонів (зима, весна, раннє літо, повне літо і осінь). Людина в уявленні китайських медиків завжди був мікрокосмом в навколишньому його макрокосм, а тому він також складається з тих же п'яти елементів.

Згідно з канонами старокитайської медицини, кожен з нас має енергію, яка циркулює по каналах тіла і підпорядковується течією біологічного годинника. Перебіг цієї енергії ци в людському організмі відбувається по 12 основними шляхами.

На порядок перебігу енергії може вплинути безліч чинників - сильне нервове напруження, погане харчування, ну і злі думки в тому числі. Все це заважає нормальному перебігу енергії, блокує основні шляхи її циркуляції в організмі. Китайська медицина мета лікування бачила і бачить в тому, щоб відновити порушену циркуляцію енергії. Для чого і існують численні методики.

Більш небезпечним, ніж порушення правильної циркуляції, є виснаження, брак енергії ци, відновити який значно складніше. Тому треба зберігати рівень енергії ци і починати лікування якомога раніше, поки не виснажені захисна енергія організму людини і патології не проникла з поверхні тіла у внутрішні органи.

Одним із принципів лікування стародавньої східної медицини є правило бу-се, або буквально «додати-відняти». Термін «бу» означає заповнити, тонізувати; термін «се» - гальмувати, заспокоювати.

Тому при патології, що супроводжується зниженням функції (недостатністю енергії ци), слід проводити «бу» - тонізувати, додати енергію, надати збудливу дію. При патології з підвищеною функцією (надлишку енергії ци) потрібно проводити «се», т. Е. Розсіяти енергію, надати гальмівну дію. У західній літературі по китайській медицині ці два роду дії позначаються термінами «збудження» і «гальмування». Це основне правило застосовується у всіх методах лікування.

Величезною перевагою китайської медицини є діагностика, що дозволяє швидко визначити потрібні методи лікування. Більш того, навіть в самому формулюванні синдромів вже як би закладені і шляхи лікування. А зусилля лікаря повинні бути спрямовані на відновлення захисних сил організму, тобто на усунення причини хвороби.

Основні лікарські прийоми з Піднебесної

Хвороба розглядалася древніми китайськими медиками як процес, який виникає через порушення нормальних взаємозв'язків як в самому організмі, так і між організмом людини і природою. Але ж одна з найістотніших зв'язків людини з навколишнім світом - це їжа. Тому не дивно, що з незапам'ятних часів лікарі помітили прямий взаємозв'язок між харчуванням і здоров'ям людини. Якщо людина їсть все підряд - ні здоров'я, якщо харчування збалансовано - здоров'я відмінне.

Лікування харчуванням. або дієтотерапія, є найдавнішим методом лікування. Це, звичайно, стосується не тільки до китайській медицині, а й до європейської. Розумне ставлення до вибору їжі, добрий настрій в процесах приготування та споживання - це і профілактика хвороб, і успішне зцілення за допомогою їжі.

Вакуум-терапія - древній метод, безпечний в експлуатації і ефективний в лікуванні. Принцип вакуум-терапії заснований на впливі вакуумними банками різної величини і обсягу на біологічно активні точки і зони організму. Що підвищує імунітет, нормалізує капілярний кровообіг, тканинне дихання і сприяє стимуляції видільної системи.

Туйна - ще один з лікувальних методів китайської медицини, специфічний вид масажу - древній спосіб лікування руками. Він використовується не тільки з профілактичною метою запобігання захворювання, але і для надання хворим реанімаційної допомоги там, де ліки безсилі. Цей метод масажу є механічна дія на організм людини, яке викликає деформацію шкіри і змінює напругу м'язів. Заняття масажем туйна вчать перерозподіляти життєву енергію, приводячи в баланс інь і ян, збільшують фізичні та інтелектуальні можливості людини. Метод добре поєднується з іншими видами китайської терапії.

Фітотерапія. вельми популярна сьогодні, спирається на основні положення китайської медицини. Інтерес до травам останнім часом посилився - через побічну дію і алергічних реакцій при використанні хіміопрепаратів. При виборі рецепта для лікування симптомів хвороб китайська медицина враховує особливості рослини (теплота, холод, смак, колір), які є вираженням иньского або янського характеру: все тому, що інь-хвороби лікують ян-травами, ян-хвороби - інь-рослинами.

Металотерапія - ще один із стародавніх китайських методів лікування. Якщо голкорефлексотерапія широко застосовується вУкаіни і Європі, то цей метод робить тільки перші кроки. Він теж призводить до відновлення балансу енергії організму і зникнення симптомів патологій. Область стопи є найбільш ефективною зоною для лікування внутрішніх хвороб за допомогою металів. Аплікація металів на стопу і на інші активні зони тіла може служити як самостійним методом лікування, так і відмінно доповнити інші прийоми східної медицини.

Цигун-терапія як вона є

Серед інших східних систем не тільки фізичного, а й духовного вдосконалення особливе місце займає цигун-терапія.

Це лікувальна гімнастика, яка дозволяє людині позбутися хвороб і досягти гармонії духу і тіла. Вона служить не тільки для захисту тіла, але дозволяє активізувати практично всі внутрішні ресурси організму. За допомогою плавних рухів, концентрації уваги і певних прийомів дихання здійснюється регулювання зовнішньої і внутрішньої енергії ци і її перетворення. В результаті відбувається відновлення біоенергетичного потенціалу людини.

Ієрогліф «гун» означає роботу, дію, майстерність. Буквально слово «цигун» перекладається як «робота життєвої енергії». Завданням практики цигун є управління енергією організму, так званими енергетичними центрами.

Цигун дозволяє позбутися багатьох хвороб і домогтися довголіття, зробити сильним фізичне тіло, зміцнити дух, глибше пізнати навколишній світ.

Базовими для системи цигун є три концепції:
- інь і ян - теорія двох взаємопов'язаних протилежних начал, чоловічого і жіночого, властивих всьому Всесвіті і людині, як частини Всесвіту;
- у-сін - теорія п'яти першоелементів;
- теорія енергетичних каналів і біоактивних точок.

Все цигун-вправи засновані на концентрації енергії ци, яка циркулює по меридіанах тіла. У кожної людини є дванадцять основних меридіанів і вісім резервних, до допомоги яких ми вдаємося в екстремальних випадках. Включення цих запасних меридіанів проводиться шляхом маніпуляцій з біоактивними точками і дозволяє домогтися неймовірних результатів.

Людське тіло, з точки зору фізіології, складається з внутрішніх органів, які взаємодіють і між собою, і з зовнішнім середовищем.

Згідно ж з китайською медициною, кожному органу відповідає один з п'яти елементів світобудови, і вони пов'язані між собою: дружньо або вороже. Ланцюжок дружніх впливів цих першоелементів утворює кругообіг: Вода - Дерево - Вогонь - Земля - ​​Метал - Вода. Руйнівний результат виходить при наступних взаємодіях: Вода - Вогонь, Вогонь - Метал та Дерево, Метал - Дерево, Вода - Земля.

Одним із завдань системи цигун, крім оздоровчого впливу на весь організм, є запобігання конфлікту між ним і навколишнім середовищем.

Комплекс лікувальної гімнастики, що входить до складу цигун-терапії, включає в себе особливу діафрагмальне дихання. В основі цієї гімнастики лежать дихальні вправи, освоїти які може навіть дитина.

Гімнастика цигун максимально ефективна при невеликих витратах часу, і до того ж не вимагає багато місця для занять. В традиції цигун комплексно співіснують дихальні вправи, масаж, а також прийоми розслаблення тіла.

Цікаві способи, стабілізуючі роботу конкретних органів тіла:

* Стародавні китайці вважали, що легкі поплескування по вухах або потирання вушних раковин допомагають запобігати хворобам і продовжують життя.

* Щоб поліпшити роботу нирок, треба часто розтирати рукою ямку на підошві. Або частіше глитати слину, проробляючи це 10-20 разів за вечір.

* Стимуляція функції нирок відбувається і при щовечора постукуванні зубами (якщо робити це 30-40 разів за вечір), що корисно і для зміцнення зубів. Як не дивно, подібне дію надає. клацання насіння! Але якщо вам не подобається соняшник, перейдіть на насіння дині, які ще й перешкоджають розвитку атеросклерозу.

* Коли болить живіт, майже всі ми автоматично починаємо його погладжувати. І виявляється, правильно робимо! Такий масаж покращує травлення і тонізує органи черевної порожнини.

Також дуже корисно розтирати руками обличчя, повторюючи руху, як при умовно. Це збільшує запас життєвих сил і дає додаткову енергію серця.

На перший погляд деякі з наведених тут вправ виглядають безглуздо і здаються смішними. Але ж китайці завжди славилися своїми незвичайними і дієвими практиками оздоровлення, тому деяка частка сенсу в них напевно є.