Метод лактаційної аменореї опис, відео
Лактаційна аменорея - це період в житті жінки після пологів, коли ще відсутня менструальна кровотеча. Дана фізіологічна особливість пов'язана з грудним вигодовуванням дитини.
Менструальний цикл жінки і пролактин
Гормональний фон жінки значно змінюється не тільки під час вагітності, але і в період годування малюка грудьми. Відразу після народження дитини в організмі підвищується вироблення такого гормону, як пролактин. Саме він є відповідальним за цю фізіологічну особливість жінки. Крім стимуляції вироблення молока, пролактин чинить переважна дію на процес овуляції, тобто запобігає дозрівання яйцеклітини.
Лактаційна аменорея, тобто період, коли жіночий організм не здатний до запліднення, не є рівним терміну відсутності менструації після пологів. Наприклад, якщо жінка годує дитину грудьми від 12 до 14 місяців, то лактаційний аменорея складе 6-9 місяців.
Згідно з дослідженнями фахівців, процес овуляції гальмується тільки за умови, що жінка регулярно годує дитину грудьми, приблизно кожні 4 години. Максимально допустимий проміжок між грудним вигодовуванням становить 6 годин. Як правило, цей час припадає на нічний сон.
У тому випадку, якщо дані умови не дотримуються, то лактаційний аменорея може зникнути. Як правило, через деякий час у жінки почне відновлюватися менструальний цикл.
Згідно з медичними спостереженнями, у жінок зниження продукції пролактину починає відбуватися, коли вводиться прикорм. Мама починає рідше годувати дитину, і організм переходить на останню стадію післяпологового відновлення.
У жінок, які не годують грудьми, лактаційний аменорея відсутня, тобто місячні повинні йти, відповідно до індивідуального графіка. У тих випадках, коли менструація все ж не наступає після пологів при відсутності грудного вигодовування, потрібно звернутися за консультацією до гінеколога. Причин таких порушень може бути кілька, серед яких патологія репродуктивних органів або вагітність.
Лактаційна аменорея як один з методів контрацепції
Метод лактаційної аменореї вважається одним з найдавніших природних способів контрацепції. Після пологів жіночий організм ще ослаблений, і якби зачаття стало можливим відразу, то це б значно збільшувало шанси для жінки не виносити дитину або зовсім померти.
Не виключено, що навіть якщо грудне вигодовування буде відбуватися, згідно з усіма правилами (т. Е. За графіком), процес овуляції може відновитися. Але таке трапляється рідко і вважається винятком з правил.
Згідно зі статистикою, метод лактаційної аменореї запобігає зачаття приблизно в 98% випадків. Такий же показник надійності дають презервативи або внутрішньоматкові спіралі. Тобто жоден з існуючих методів контрацепції не гарантує, що запліднення яйцеклітини не трапиться на всі 100%.
Щоб метод лактаційної аменореї дійсно спрацював, потрібно знати деякі правила:
- Годувати малюка грудьми потрібно якомога частіше, в ідеальному варіанті - на вимогу. Але проміжок між прикладаннями дитини не повинен перевищувати 6 годин. Якщо дитина спить всю ніч і від останнього годування до першого (ранкового) проходить більш зазначеного часу, метод лактаційної аменореї для жінки не підходить.
- Кроха повинна повністю знаходитися на ГВ, без догодовування з пляшечки. Прикорму в раціоні дитини теж не повинно бути.
- Максимальна надійність методу знаходиться в межах 6 місяців після пологів.
- Відсутність менструальної кровотечі. Якщо у жінки хоча б раз після появи малюка на світ пішли місячні, користуватися даним методом вже не безпечно.
- Чи не відмовлятися від грудного вигодовування навіть в період хвороби матері (якщо це можливо).
- Не давати дитині пустушку. Через неї інтенсивність смоктання материнських грудей при годуванні знижується.
Більш детальну інформацію про те, чи підходить їй метод лактаційної аменореї, жінка може дізнатися на консультації у гінеколога.
Позитивні і негативні моменти лактаційної контрацепції
Будь-яка методика контрацепції має свої позитивні моменти, а також недоліки.
За рахунок того, що регулярне вигодовування дитини грудним молоком є природним процесом, який гальмує процес овуляції, відпадає необхідність в постійному придбанні захисних засобів. Це впливає на сімейний бюджет. Крім того, така контрацепція не має негативного впливу на організм мами, що годує і, відповідно, на малюка.
Ще 1 позитивний момент - відсутність місячних. Як правило, жінка більшу частину життя щомісяця стикається з таким неприємним явищем, як менструальної кровотечі. Не у всіх представниць прекрасної статі червоні дні в календарі проходять легко. Багато хто відчуває не тільки дискомфорт через необхідність частіше звичайного проводити гігієнічні процедури. Симптоми нездужання в поєднанні з немовлям - не найкращий подія в житті.
Якщо чітко виконувати всі правила, то немає необхідності в постійному спостереженні лікаря, як при вживанні гормональних контрацептивів.
До негативних моментів можна віднести наступне:
- велика кількість умов;
- нетривалість дії методу (приблизно 6 місяців);
- відсутність захисту від інфекцій, що передаються статевим шляхом;
- обмеженість у часі (не можна надовго відлучатися від дитини через необхідність годування грудьми).
За рахунок того, що вагітність все ж може наступити, хоча шанс і не великий, якщо дотримуватися всіх умов, жінка повинна уважно стежити за своїм станом. Це дозволить своєчасно помітити, що всередині зародилося нове життя. Крім тест-смужок на вагітність, які дозволяють самостійно підтвердити або спростувати наявність заплідненої яйцеклітини, у годуючої матері можуть з'явитися симптоми токсикозу і інші ознаки зачаття.