Менструальний цикл скільки днів, норма, після пологів - стаття на - pda версія

Що являє собою менструального цикл після пологів? Для початку потрібно знати, скільки йдуть місячні після пологів, які на медичному мовою називаються лохіями. У нормі тривалість менструального циклу складає 28 днів. А ось якщо менструального цикл порушений, то і без проблем з вагітністю не оминути. Як вважати менструального цикл? Організм кожної жінки унікальний, тому всі розрахунки повинні проводитися індивідуально. У нормі він становить 28 ± 7 днів. Безпечні дні циклу починаються через день після овуляції.

НОРМА І ПОРУШЕННЯ менструального циклу

Менструальнийцікл від лат. menstruus ( «місячний цикл», щомісячний), складний фізіологічний процес, що характеризується змінами в усьому організмі жінки, що повторюється кожні 21-30 (частіше - 28) діб.

Мільйони років тому природа встановила і підтримує в жінках таку програму. Залози і гормони працюють практично безперебійно, адже від цього залежить виживання всього людства. І менструація - необхідна частина життєвого циклу. Її біологічний сенс в тому, щоб підготувати хорошу живильне середовище для подальшого розвитку заплідненої яйцеклітини і комфортного перебування плода в материнській утробі.

Скільки ж триває менструальний цикл? Стандартно менструального цикл у жінки триває 28 днів і ділиться на дві фази, але може варіювати від 25 до 36 днів, і часто є чисто індивідуальним параметром.

Генетично організм жінки налаштований на те, щоб між менструаціями були тривалі проміжки - періоди спокою, тобто вагітності, і лактація. Менструального цикл - ланцюжок складних взаємопов'язаних процесів. Чіткість дітородної діяльності жінки регулюють підкіркові структури головного мозку, які виробляють гормони і керують роботою ендокринних залоз. Якщо жіночий організм на протязі довгого часу без перерви і відпочинку живе тільки за однією програмою, в ній на будь-якій стадії може відбутися збій. А через надмірне нарощування ендометрія може підвищитися ризик онкологічних захворювань.

Злагоджена робота органів і систем залежить від безлічі факторів, які регулює сама природа. Це означає, що періодично жінка повинна вагітніти, виношувати, народжувати і годувати грудьми. Така її біологічна програма.

Яким же повинен бути нормальний менструального цикл у здорової жінки?

Менструального ЦИКЛ - НОРМА

Що є нормою? Менструальний цикл розраховується з першого дня періоду і до першого дня наступного. Традиційно для зручності опису жіночих процесів беруть менструального цикл в 28 днів і всі підрахунки роблять по ньому. Звичайно, це не означає, що у кожної жінки він повинен бути таким. Тут все індивідуально (зазвичай менструального цикл від 21 до 35 днів). В період всього менструального циклу в організмі жінки спостерігають кілька істотних змін, які пов'язані перш за все з циклічним зміною кількості статевих гормонів. Перший день кров'янистих виділень вважається початком циклу, останній день перед початком нової менструації - останнім днем циклу.

I фаза: період дозрівання фолікулів (перші 14-16 днів з першого дня менструації), під час якого найбільш активні жіночі статеві гормони естрогени; вони сприяють дозріванню яйцеклітини в яєчнику;

Овуляторная фаза: період овуляції (14-16-ий день з першого дня менструації) - розриву фолікула і виходу яйцеклітини з яєчника в черевну порожнину і звідти в маткову трубу; ця фаза проходить під впливом фоллікулстімулірующего (ФСГ) і лютеонізірующего (ЛГ) гормонів гіпофіза; сигналом для виділення цих гормонів є необхідний рівень естрогену в крові;

II фаза: період жовтого тіла або прогестероновий (з 15-17 по 28 день менструального циклу): на місці фолікула, що лопнув, утворюється жовте тіло, яке починає виробляти прогестерон і естрогени; в разі настання вагітності прогестерон готує слизову оболонку порожнини матки до впровадження зародка; крім того, він гальмує дозрівання інших фолікулів, які могли б перешкодити розвитку даної вагітності; якщо вагітність не настає, то жовте тіло припиняє свою функцію, рівень статевих гормонів падає і починається відторгнення вже підготовленої до прийому зародка слизової оболонки порожнини матки-менструація.

Кількість втрачається крові становить 50-100 мл. Коло замикається, і далі менструального цикл повторюється.

Приклад. Норма, це коли 2-3 дня рясні виділення і 3-5 мазня. А в інші дні кров не норма. В середині циклу може бути біль внизу живота і слизові безбарвні виділення.

ПОРУШЕННЯ менструального циклу

Менструального цикл, як правило, починається в 11-13 років. Саме тоді у дівчини буває менархе - перші місячні. Протягом наступних кількох місяців цикли можуть бути нерегулярними, але з часом процес стабілізується. Якщо коливання в циклах складають більше 3-5 днів, то це - відхилення від норми. Якщо менструальний цикл постійно змінюється, то це не є нормою.

Менструального цикл після пологів в залежності від виду вигодовування дитини. Нерегулярні місячні після пологів належні прийти в норму через 2-3 циклу. Слід підкреслити, що на менструального цикл після пологів і швидкість його відновлення впливає саме спосіб годування малюка, а не те, як проходили пологи - природним шляхом або за допомогою кесарева розтину. Таким чином місячні після кесарева наступають і проходять так само як місячні після природних пологів. Також, багато жінок вважають, що місячні після пологів змінять свій характер - якщо до пологів менструації були болючими і тривалими, то після пологів неприємні відчуття під час місячних повинні припинитися.

Рецептори до гормононам присутні майже в усіх органах нашого тіла. Залози внутрішньої секреції виробляють біологічно активні речовини в залежності від фази циклу. Органи сприймають їх сигнали і по-різному відгукуються. Тому можуть відбуватися зміни: в молочних залозах, судинах, серці, інших органах і загальний стан. Але виражений дискомфорт - поганий показник. У зовсім юних дівчат збої в менструації і перші неприємні відчуття можуть бути пояснені тим, що в організмі ще немає оптимального співвідношення гормонів. Якщо критичні дні негативно впливають на самопочуття або настрій жінки, якщо вона важко їх переносить, це вже явна ознака дисгармонії і привід для занепокоєння.

Набряклість, болючість набряклих молочних залоз, головні болі і перепади тиску, запаморочення і інші нездужання - необов'язкові супутники місячних. Це виражений передменструальний синдром (ПМС), і він зовсім не є нормою. Природою закладено, щоб менструального цикл проходив без гострих відчуттів і змін для організму, і, якщо такі є, їх треба коригувати, крім випадків підвищеної чутливості, коли слід приймати знеболюючі. Але це особливий спеціальний діагноз.

Якщо під час критичних днів кровотечі занадто рясні, присутній болючість, місячні нерегулярні (із затримками або приходять раніше), ПМС сильно виражений, в середині циклу бувають сукровичні виділення або в 15-16 років менструації немає взагалі, треба обов'язково звертатися до лікаря гінеколога.

Багато жінок намагаються відновити менструальний цикл за допомогою синтетичних гормонів, які мають масу побічних ефектів. Тому лікарі рекомендують використовувати натуральні препарати, здатні без шкоди для організму в досить короткий термін повністю нормалізувати цикл. Наприклад, комбінований препарат «Тайм-Фактор», що поєднує в собі рослинні екстракти фітогормонального дії, вітаміни і мікроелементи, не тільки делікатно нормалізує різні фази менструального циклу, але і покращує настрій, пом'якшує симптоми ПМС і підтримує гарний настрій і працездатність.

Причинами порушень в менструального циклі можуть виявитися гормональний збій або проблеми, пов'язані з ендокринною системою. Адже це не просто нездужання, а симптоми і ознаки якихось неполадок в роботі організму. У такому випадку необхідна допомога лікаря, який прийме заходи, щоб запобігти початку або розвиток захворювання, першим симптомом якого стало порушення менструального циклу.