Масаж особи з оливковою олією
Ще зовсім недавно ми бачили і чули що таке масаж обличчя тільки в кінофільмах, і був він справжньою дивиною. На сьогодні така процедура становить комплекс практично будь-якого правильного догляду за шкірою обличчя.
Є два види масажів для особи - лікувальний і побутової. Лікувальний масаж роблять тільки спеціально навчені люди з медичною освітою в салоні краси, а побутової, це той масаж, який ми можемо робити самі собі щодня вдома. Останній спрямований на підтримку шкіри в здоровому стані.
В якості базового масла рекомендується використовувати саме оливкова. Воно за своєю консистенцією досить важке, саме тому воно довго не висихає на шкірі, руки добре ковзають і не травмують. Масаж особи з використанням оливкової олії є чудовим засобом для харчування і омолодження шкіри.
Такий масаж допомагає позбутися від набряків і слідів втоми. Щоб досягти більшого результату, можна додати трохи якісних ефірних масел, які підійдуть для вашого виду шкіри.
Для того щоб шкіра завжди була ніжною, гладкою і шовковистою слід зробити наступне:
• Нанести тепле масло на чисте вологе обличчя. Можна додати кілька крапель олії троянди або лаванди;
• Пару раз на тиждень протирати шкіру оливковою олією з лимонним соком;
• Якщо ваш крем не достатньо добре живить шкіру, в нього можна додати кілька крапель олії оливкової. Найкраще це робити кожен раз перед використанням, а не на всю баночку.
Поговоримо про масажі. Масло в підігрітому наноситься на долоні і починаємо робити такі гладящімі руху:
• Спочатку лоб, м'яко пальцями водимо від середини в різні боки;
• Розгладжуємо ніс уздовж по переніссі;
• Ведемо з зовнішніх куточків очей до внутрішніх;
• Щоки масажуємо, направляючи пальці від їх середини до скронь;
• Гладимо шкіру шиї, починаємо від ключиці і вгору, потім спускаємося плавно в різні боки.
Всі вище викладені рухи потрібно робити плавно, не розтягуючи шкірний покрив. Подібний масаж повинен тривати до двадцяти хвилин, але не менше п'ятнадцяти. Якщо у вас гіпертонія, тривалість процедури повинна становити не довше п'ятнадцяти хвилин, а при гіпотонії до десяти хвилин.