маленькі зубастики

Селіванова Дар'я Олександрівна

Багатьом мамам знайома ситуація, коли раптом їх чудовий малюк зі сльозами б'є батьків кулачками або з гнівним поглядом кидається кусатися. Деякі впадають в ступор, деякі гнівно відповідають тим же «щоб знав, як це боляче!», А деякі починають замислюватися: «Чи нормально, якщо малюк кусається або б'ється»? Як правильно поводитися в подібних ситуація? Варто чи не варто за це карати?

Давайте спробуємо розібратися в причинах подібних явищ.

Природа наділила людину декількома базовими емоціями: це радість, сум, гнів і страх. У кожної емоції існує величезний варіант чуттєвих проявів. Наприклад, страх може бути як жахом, так і легким побоюванням, як переживанням, так і розгубленістю. І гнів, в свою чергу може проявлятися в формі роздратування, невдоволення, образи, злості або навіть люті. Ви вже здогадалися, що в основі таких поведінкових проявів, як укуси або удари лежить гнів.
Для чого ця емоція дана людині?
Спочатку, природа дарувала її як помічника в подоланні перешкод. Гнів допомагав вижити і наділяв силою, щоб дати відсіч, відстояти свої інтереси або показати перевагу і силу. Не маючи такого помічника, древнім людям важко було б вижити. Однак часи істотно змінилися, зараз вже немає настільки сильною необхідності в мобілізації резервних сил організму для самозахисту. Всі спірні питання можна вирішити шляхом діалогу і пошуку компромісів. І гнів з помічника перетворився на ворога, з яким стали старанно боротися. Адже більшість людей вважають, що відчувати і проявляти гнів - невиховано, некультурно і негідно. Тому коли батьки стикаються з проявами гніву у свого малюка, вони починають замислюватися: а чи все в порядку з їх малюком?

Варто їх заспокоїти: прояви гніву - абсолютно нормальне явище.
Дитина користується тим, що йому дала природа. Він поки не вміє по-іншому проявляти своє невдоволення. Однак тут потрібно звернути увагу на частоту і інтенсивність цих проявів. Тому що, коли такі ситуації повторюються день у день, лише посилюючись і з'являючись все частіше і частіше, то варто бити тривогу і починати шукати причину надлишку таких емоційних разрядок. Чому малюкові постійно доводиться вихлюпувати свій гнів?

Справа, як не дивно не в конкретних причинах і не в розбещеності малюків. Гнів, як і будь-яка інша емоція, має різну ступінь вираженості і силу свого прояви.

Таким чином, якщо у Вашої дитини трапляються приватні напади гніву, що супроводжуються фізичною агресією, то необхідно звернути увагу не на його «ненормальність», а на емоційний стан дорослих, які його оточують.
Можливо, Вашій родині необхідна психологічна допомога, причому в першу чергу саме дорослим. Справа в тому, що дані напади можна навчитися припиняти, пригнічувати. Але це не вирішить проблему. Ви тільки заженете наявну агресію вглиб психічного світу малюка. Емоція не проходить, якщо її не висловити.

Чим це загрожує?
По-перше, такі діти зазвичай є «забіяками» в дитячих садах. Вони ображають інших дітей, тому що ті не можуть як батьки їм «відповісти». Звідси постійні чвари в пісочницях, скарги вихователів і вчителів. Науково доведено, що діти, яких карають будинку, є більш агресивними, ніж їх однолітки.
По-друге, це може викликати «покірність» батькам і перерости в іншу крайність. Якщо покарання за прояви гніву дуже серйозні, то малюк буде абсолютно слухняним не тільки вдома, але і з іншими людьми. Таким діткам складно постояти за себе, коли є необхідність. Вони не вміють відстоювати свою думку, інтереси. Але ж не забувайте, що модель поведінки, закладена в ранньому віці, визначає характер людини на всю його подальше життя. Крім того, прагнення придушувати свої почуття привід до того, що в дорослому віці людина не вміє проявляти свої почуття і розуміти почуття інших людей. І, нарешті, постійно придушення будь-якого почуття, будь то злість або образа, призводить до формування психосоматичних захворювань. Справа в тому, що при виникненні гніву, на рівні фізіології відбуваються цілком відчутні зміни: підвищується кров'яний тиск, частішає серцебиття, з'являється напруга в м'язах, підвищується рівень цукру в крові. І в тому випадку, якщо емоція пригнічується і не виводитися, то всі ці зміни залишаються. Через якийсь час такий стан «бойової готовності» організму ставати нормою. Однак органи і системи нашого тіла не можуть працювати на межі довгий час без шкоди для здоров'я. Через якийсь час щось може вийти з ладу, і людина захворює. Причому захворювання вже цілком «відчутне» і вимагає медичного лікування. Але, найчастіше, воно ставати хронічним, супроводжуючи людину по життю.

Давайте розберемо, як же варто себе вести в момент фізичної атаки з боку Вашого чада.
Для початку необхідно зупинити напад гніву. Для цього потрібно міцно обійняти малюка. Причому саме обійняти, але не схопити або скрутити. У Ваших діях не повинно бути відповідної агресії. Потім потрібен зоровий контакт. Ви повинні подивитися малюкові прямо в очі, якщо це можливо. Чи не розриваючи зовсім тілесний контакт, необхідно, в залежності від віку, правильно підібрати фразу, щоб заспокоїти малюка. Для зовсім крихти підійде: «Тобі погано, малюк! Заспокойся! »Для тих, хто постарше необхідно позначити почуття, яке відчуває малюк і причину:« Тобі прикро, що потрібно збирати іграшки, а тобі ще хочеться пограти ». Або: «Ти зараз на мене дуже злишся, так як я веду тебе в дитячий сад, а тобі зовсім не хочеться туди йти». Якщо Вам боляче від укусу або удару, варто сказати про своє почуття так: «Мені боляче! Я дуже злюся, коли мене кусають ».

Звертаю Вашу увагу на наступні нюанси:
Як би Вам не хотілося зірватися на звичне поведінку і покарати або накричати, або хоча б суворо скомандувати: «не можна!» Або «припини зараз же!» - цього робити не варто.
Зрозумійте, малюк в такий момент відчуває дуже сильну злість. І він, швидше за все, ще не здатний усвідомлювати наслідки своїх дій. Крім того, коли будь-якій людині в момент злості наказують або карають його, це ще більше провокує загострення пристрастей. Тому Ви своїми діями лише погіршить спалах гніву, а не ліквідовуєте її. Можна таким чином домогтися припинення атаки, але емоція залишиться і буде все одно шукати вихід.

Обов'язково в момент Вашої реакції опуститися на один рівень до дитини і встановити зоровий і тілесний контакт. Справа в тому, що на несвідомому рівні це сигнали до набуття спокою, так як мама поруч. І навіть якщо зараз переважає злість по відношенню до Вас, то все одно це подіє заспокійливо.

Фразу, з якої Ви почнете своє звернення до дитини, потрібно будувати обов'язково в позитивної формі і обов'язково з позначенням емоційного стану малюка. Це необхідно для того, щоб дати йому зрозуміти, що Ви розумієте його почуття. Адже фактично атака влаштовується з метою продемонструвати своє почуття. А якщо Ви його зрозуміли і позначили, то мета досягнута і подальше продовження стає безглуздим. І Ваш тон не повинен бути наказним, повчають або повелевающим. Інтонація повинна бути по можливості нейтральною.

Якщо Вам поведінку малюка заподіяло біль, то говорити про це варто саме з позиції «Я-висловлювання». Це така пропозиція, де використовується тільки займенники «Я», «мені», «мене», але немає місця для «ти, тебе, твоє». А дія малюка краще сформулювати безособово. Тобто ні: «Не кусайся, скільки разів ТОБІ говорити!», А «мені не подобатися, коли мене б'ють». Не рекомендується: «мене дратує, коли ТИ кусаєшся, не роби так!», А «Я дуже незадоволена, коли діти кусаються». Здавалося б, несуттєве зміна несе в собі більш глибокий сенс. У ньому не міститься звинувачення, яке неминуче є в «ти-висловлюваннях». А «я-повідомлення» призводять до того, що дитина не починає оборонятися і захищатися від нападок, що ще більше сприяє «охолодженню» і догляду емоції. Виховання про те, що так себе вести не варто, необхідно проводити після того, що сталося, коли емоції вже схлинули. Тоді малюк буде здатний Вас почути. У момент атаки це робити безглуздо.

Однак набагато більш корисним є регулярна профілактика таких атак. У зв'язку з тим, що гнів є природною емоцією, яка виникає навіть у найспокійніших дітей, поки малюк не навчився висловлювати своє невдоволення спокійно, варто проводити спеціальні ігри. Їх умовно можна позначити як «Гнів-профілактичні», оскільки основна їх мета - це моделювання тілесного і звукового прояви гніву. Вони дозволяють в ігровій формі зняти той емоційне напруження, який міг зібратися у Вашого малюка. Наведу загальні рекомендації і приклади таких ігор:

Для «забіяк» підійдуть гри, де необхідно робити рухи, які збігаються з реальними ударами. Улюбленими іграми дітей, в які ми граємо на консультаціях, є:
Бійка повітряними кульками або подушками. Не рідко я поєдную її з грою на профілактику вербальної агресії, яку назвала «шпрот». Сенс гри: обзивати один одного нешкідливими словами, наприклад: «А ти - шпрот! А ти - чашка! А ти - шнурки! ». У поєднанні з попередньою грою, чергова «обзивалки» збігається з атакою повітряною кулею.
Вибивання килима тенісною ракеткою з ритуальним вигнанням звідти мікробів, що супроводжується криком Воїнів.
Розривання на дрібні шматочки паперу на швидкість: хто швидше, а потім кидання цими шматочками один в одного.
Пінаніе або кидання меча. Необхідно знайти такий простір, де малюк зміг би кидати м'яч безпечно для навколишній, не обмежуючи себе в рухах.

Для «зубастиків» підійдуть гри, де є прояв гніву з використанням зубів. наприклад:
Ігри в зоопарк зі скалився і гарчать тваринами. Необхідно показати, як зляться тигри, леви, вовки, ведмеді та ін. Обов'язково з ревом і оскалом.
Купити довгий Багетна батон і грати, хто більше відкусить від нього шматочків. З'їдені шматочки не вважаються.
Для зовсім маленьких дітей можна використовувати дитячі прорізувачі для зубів, які малюк мав би можливість кусати.

Пам'ятайте, що всі ігри необхідно проводити разом з малюком, беручи в них активну участь. Найкращий час для них - коли спроб дійсно проявити свій гнів, ще немає. І пам'ятайте: якщо малюк б'ється або кусається занадто часто, намагаючись зробити кожну свою атаку ще болючіше, і ніякі Ваші зусилля не допомагають це виправити, Вам необхідна сімейна консультація. І швидше за все допомога буде потрібна всій родині.