Ломота в ногах - причини і лікування

Ломота, ниючий і викручували біль в ногах знайома багатьом. Стикаються з цією проблемою не тільки люди похилого віку та дорослі люди, а й молодь. Щоб зрозуміти, що стало причиною болю, варто провести обстеження. І тільки тоді, встановивши причину, можна уникнути цих неприємних відчуттів.

Причини ломоти в ногах

Поняття ломота поширюється на суглоби. кістки. а також м'язи. Цей термін не вживається для відчуттів, що викликаються болями у внутрішніх органах. Багато хворих, описуючи ломоту, позначають її як дискомфорт. Мозком таке відчуття не сприймається як «чиста» біль.

Ломота часто супроводжується вагою в ногах, причиною якої в свою чергу є ожиріння і нерухомий спосіб життя. Болі в кістках можуть виникнути через перевтому і тривалих навантажень, травм, а також їх наслідків. Проблеми зі здоров'ям найбільш часта причина ломоти в ногах.

Варто розглянути саме проблеми зі здоров'ям. Ось кілька важливих причин ломоти в ногах:

Захворювання судин ніг. Варикоз є часто зустрічається патологією. Венозна кров застоюється, утворюються вузли, при цьому в судинах підвищується тиск. Спочатку хворі відчувають тяжкість в нижній частині ніг, яка з'являється зазвичай після обіду. Звертатися до лікаря необхідно на початковому етапі розвитку захворювання. Саме в цей період розвитку хвороби можна її швидко запобігти. Пізніше виникає ломота в ногах, з'являються, а потім посилюються болі і судоми, вени розширюються. Це захворювання може ускладнитися аж до кровотеч.

Атеросклероз судин. З'являються ниючі відчуття в гомілки, які при рухах стають сильнішими. Постійно мерзнуть ноги, пульс погано прощупується.

Захворювання серця. Хвороби серця сприяють порушенню кровообігу, що викликає тяжкість, ломоту та біль.

Хвороби хребта. Болі виникають в області попереку і поступово переходять від зони сідниць в ноги. Можуть з'являтися судоми і ломота в литкових м'язах. Іноді хребет може і не хворіти зовсім. Тут слід виділити такі хвороби, як радикуліт (захворювання сідничного нерва), грижа або протрузія міжхребцевого диска.

Захворювання суглобів - артрози і артрити. Ці захворювання різні, якщо артроз - це поступове ураження, деформація суглобів, то артрит - запальний процес всього організму. Артрит частіше зустрічається у молодих людей до 40 років. Болі в суглобах часто називають «викручуватися» і їх пов'язують зі змінами в погоді. Вони можуть бути тривалими і болісними.

Ломота може проявитися як наслідок вірусних інфекцій, запалень, захворювань крові або через аутоімунних хвороб. Причин такого прояву досить багато.

Існують деякі правила, як запобігти хворобливість в ногах. Слід обмежити вживання продуктів з високим відсотком жирності. Займатися фізичними вправами, зміцнювати м'язи ніг. У деяких випадках дуже добре допомагають масажі. Жінкам при ломота в ногах слід відмовитися від взуття на високих підборах.

При болях в суглобах варто змінити харчування, вживати менше м'яса, більше овочів. Можна прикладати содовий компрес. У літрі кип'яченої води треба розчинити столову ложку харчової соди. Змочити в цьому розчині шматочок тканини і прикладати на хворий суглоб. При цьому біль може спочатку трохи посилюватися, але це швидко мине.

При ломота в ногах допомагають трави. Можна приймати ванни з м'ятою, ромашкою і липою. Добре допомагає квітковий мед. Змастити їм болючі місця, потім забинтувати. Також мед можна змішати з настоєм квітів шипшини.

Якщо такі дії не допомагають, то необхідно звернення до фахівців. Після проведення діагностики призначається лікування, яке виконується в залежності від виявленого захворювання. Можуть бути використані антидепресанти, нестероїдні протизапальні медикаменти і навіть стероїдні гормональні засоби.

Окремо ломота як симптом не лікується. Терапія виконується виходячи з основного захворювання, тільки вилікувавши яке, можливо позбутися від настільки неприємного симптому.

Найцікавіші новини: