Лляна олія для дітей

Чим корисно льняне масло для здоров'я дітей?

Жирні кислоти, що містяться в лляній олії, потрібні дитячому організму для нормального обміну речовин і особливо для обміну речовин в головному мозку. Завдяки цим кислотам діти починають швидше візуально орієнтуватися в просторі, опановувати дрібними точними рухами, знаходити вихід зі складних ситуацій, у них підвищується стійкість до стресів.

І навпаки, при дефіциті в дитячому організмі жирних кислот порушується клітинний обмін, в зв'язку з чим всередину клітин вільно проникають внутрішньоклітинні мікроорганізми, особливо віруси. Вільні радикали, також утворюються в результаті біохімічних реакцій, теж отримують вільний доступ до клітин організму дитини. Все це стає причиною зниження імунітету і частих застуд. А так як при лікуванні дитини часто застосовуються антибактеріальні препарати, то розвивається дисбактеріоз, в результаті якого порушується утворення в кишечнику вітамінів і його всмоктуваність, що призводить до ще більшого зниження імунітету.

При прийомі масла насіння льону у дітей відзначається поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту, так як цей унікальний продукт пригнічує життєдіяльність умовно-патогенної мікрофлори кишечника і стимулює зростання корисної мікрофлори. Також лляне масло сприяє посиленню рухової активності мускулатури травних органів, що призводить до усунення запорів і загальному поліпшенню роботи шлунково-травного тракту. Дітям рекомендується давати лляне масло в холодну пору року з метою профілактики простудних захворювань, а також в разі зниження апетиту при гастриті зі зниженою кислотністю шлункового соку, при відставанні в нервово-психічному розвитку, під час стресових станів, при глистовихінвазіях, просто для зміцнення організму в цілому.

Інструкція по застосуванню лляної олії

Лляна олія для оздоровлення дитячого організму застосовується як внутрішньо, так і зовнішньо (маслом можна змащувати уражені ділянки шкіри), а також місцево (наприклад, закопувати в ніс).

Приймати масло насіння льону дітям можна з народження разом зі зцідженим молочком (дозування продукту залежить від віку немовляти: скільки йому місяців - стільки і крапель олії), з півроку - до 12-15 крапель разом з їжею. З 1 року до 3 років приймати дітям масло можна по 1/2 чайної ложки двічі на день. З 3 років до 7 років - по 1 чайній ложці 2 рази в день. А дітям до 14 років - по 1 десертній ложці так само, двічі в день.

Як давати масло льону дитині

Масло насіння льону рекомендується не випивати прямо з ложки, а вживати з їжею, змішавши, наприклад, з кашею або овочами, або вимакать шматочком хліба. При прийомі масла в чистому вигляді можлива надмірна стимуляція жовчовивідних проток, біль, неприємні відчуття. Також слід знати, що при вживанні лляної олії необхідно знизити споживання інших жирів, так як вони будуть заважати льняному маслу проявляти оздоровлюючі властивості в повну силу.

Дуже корисний для здоров'я дітей масаж з лляною олією. Після процедури масажу через 10 хвилин надлишки масла слід прибрати, щоб шкіра дитини дихала. Такий масаж допомагає при екземі і дерматиті (частою причиною поганого стану шкіри у дітей стає дефіцит жирних кислот омега-3).

Що лікує лляне масло

Лляна олія містить в собі кислоти (омега 3, омега 6, омега 9). Лляна олія вживають при хворобах шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної хвороби, алергії, артриті. Підходить для профілактики ракових захворювань, а також для загоєння тріщин

Очищення кишечника лляною олією

Очищення кишечника необхідно для виведення токсинів з організму, позбавлення від закрепів, дискомфорту і т.д. Відмінним способом очищення є прийом лляної олії вранці на голодний шлунок, а також прийом настою з льняного масла з меленим насінням льону.

Лляна олія в медицині

Лляна олія містить в собі жири (Омега-3, Омега-6, Омега-9), вітаміни (А, В, Е, К, F), магній, залізо, фосфор, калій, цинк, лінамарін і т.д. У медицині масло показано при стенокардії, високому артеріальному тиску, екземі, псоріазі, атеросклерозі і ін.

Цілющі властивості лляної олії

Популярність лляної олії останнім часом знову набирає обертів, хоча в народній медицині його успішно використовують уже давно. Широкий спектр дії і багатий вітамінний склад забезпечують йому заслужену славу одного з найбільш корисних масел.