Лікування суглобів імбиром рецепти

Спосіб життя сучасної людини зазнав змін порівняно з минулими століттями. Одні з нас ведуть пасивний спосіб життя, інші - виснажують організм великими навантаженнями. Такий стан справ завдає сильного удару по здоров'ю. Особливо сильно страждає опорно-рухова система. Хвороби суглобів молодіють і займають лідируючі позиції за частотою їх діагностування. Але не завжди наш щільний графік дозволяє нам походи по лікарях. Тоді ми звертаємося до народної медицини. Як же корінь імбиру допомагає суглобам?

Імбир і його властивості

Чудодійна пряність прийшла до нас від східних сусідів відносно недавно. Азіатські країни вже багато років зберігають знання про цілющі властивості імбиру і всіляко використовують його. Область застосування прянощі широка: від підвищення імунітету до лікування серйозних захворювань. Цю пряність використовують при ревматоїдному артриті і артрозі.

Імбир став виключно культурним рослиною. Його можна вирощувати в квартирі. Крім інших корисних якостей, це також чудовий елемент декору: він володіє великими листками і красивими квітами.

Але, зрозуміло, нас цікавлять його цілющі якості при хворобах суглобів:

знімає запалення;
прискорює регенерацію тканин суглоба;
відновлює імунітет;
підвищує антиоксидантний захист;
нормалізує процеси обміну речовин (що також допомагає скинути зайву вагу);
відмінно виводить шлаки з організму.

Гідність прянощі: лікування нею так само ефективно, як і медикаментами, але вона не перевантажує печінку. Зрозуміло, велику роль тут відіграє занедбаність захворювання.

Пряність допомагає 70-75% людей. Решта змушені поєднувати його з іншими засобами або взагалі шукати інші варіанти через алергію.

При таких захворюваннях як ревматоїдний артрит люди сильно потребують різних вітамінах та інших корисних органічних речовинах. Корінь імбиру - справжня скарбниця в цьому відношенні. Він містить калій, залізо, марганець, каротин, фосфор, аскорбінову кислоту, різні жирні кислоти, а також ефірні масла. Це далеко не повний список!

Імбир проти захворювань суглобів: рецепти

Одними з найбільш ефективних засобів при артриті є компрес з пряністю і розтирання або масаж з імбирним маслом. Це зніме біль і запалення.

Тертий імбир і мед

Компрес з коренем імбиру

мелений імбир - 2 ч.л .;
мелена куркума - 1 ч.л. ;
мелений перець - 0,5 ч.л .;
трохи масла;
мед - 1 ч.л.

При змішуванні інгредієнтів виходить мазеподобная кашка. Наступний крок - мазь розігрівають до комфортного теплого стану (орієнтуйтеся на температуру тіла). Потім суміш намазують на бавовняну тканину і пов'язку фіксують на хворий області. Тримати його потрібно по можливості довго. Робити щодня до оптимального результату.

Не бійтеся, якщо відчуєте паління, це нормально.

Масаж з імбирним маслом

Знадобиться ефірне масло імбиру, його потрібно купити. Приготовленої на дому імбирне масло призначене для кулінарних шедеврів.

Отже, масаж роблять з ранку, поки хворий ще лежить в ліжку, щоб не відбувалося перевантаження суглоба. Знадобиться всього 3-4 капели ефірного масла, втирається воно обережно, за годинниковою стрілкою. Це посприяє кращій циркуляції крові, а також розподілу навантаження м'язами. Наступний етап: легкі постукування пальцями, невелика вібрація суглоба. Завершується процес знову розтирають рухами, але на цей раз від суглоба вгору.

Имбирная паста для суглобів

Це другий рецепт для компресу.

тертий імбир - 1 ст.л .;
3-4 краплі олії кісточки персика або абрикоса;
трохи гарячої води.

Інгредієнти швидкими рухами дерев'яної лопатки перемішуються, суміш повинна вийти густий. Потім її викладають на марлю, за розмірами збігається з площею больового ділянки. Поверх марлі накладається воскова папір. Підійде поліетилен або бинт. Через годину компрес можна знімати. Біль від травм легкої і середньої тяжкості обов'язково повинна піти.

Імбир проти подагри

Завдяки здатності покращувати обмін речовин, а також виводити шлаки з організму, корінь імбиру застосовується при подагрі. Приймають його як добавку до страви (або в чаї) разом з такими продуктами як соя, томати, курячі яйця яблучний оцет, цитрусові. Корисний чай з прянощами і медом, пити його потрібно у великих кількостях.

Імбирний компрес при подагрі готується тільки з прянощі, дрібно натертої до стану кашки. Для пов'язки використовують натуральну тканину, а також бинти для фіксації. Ходити з компресом слід 3 години, але можна зняти раніше за умови, що паління буде сильним. Щоденні компреси вже через тиждень покажуть значні поліпшення!

імбирний відвар

Компреси і масажі найкраще поєднувати з прийомом імбирних відварів. Рецепт досить простий.

1 ч.л. імбирного порошку;
400 мл води;
цукор або мед за смаком.

Воду в каструлі разом з прянощами кип'ятять хвилин 40, потім проціджують, дають трохи охолонути. Теплий напій з додаванням меду або цукру п'ють після їжі 3 рази за день.

спиртова настоянка

Щоб приготувати спиртову настойку, 20 г імбирного порошку наполягають в склянці 96% спирту тиждень далеко від сонячного світла. Потім вона проціджують. Настоянка використовується для натирання проблемних місць 4 рази на добу.