Лікування судом народними засобами - здорове довголіття

Судоми - мимовільне раптове скорочення м'язів, яке виникає з різних причин. Наприклад, вони можуть бути викликані захворюваннями нервової системи, порушенням діяльності залоз внутрішньої секреції і обміну речовин.

А також втомою м'язів, зниженням рівня гемоглобіну в крові, варикозним розширенням вен. Можливі причини - брак таких мікроелементів як калій, магній. вітаміну D, В6 теж є наслідком появи судом.

Судоми можуть бути випадковими, наприклад, під час плавання або при тривалій ходьбі, епізодичними - спазми при невралгіях і неврозах, можуть повторюватися з певною частотою.

Слід зазначити, що судома може торкатися як одну м'яз, так і зводити групу м'язів, супроводжуватися різким болем і тривати кілька хвилин. Позбутися від судом допоможуть народні рецепти.

Народні рецепти при судомах

• Готуємо лаврове масло: подрібнений лавровий лист (50г) заливаємо соняшниковою нерафінованою олією (250 мл) і в добре закритому посуді наполягаємо 12 днів, проціджують. Змащувати отриманим маслом зведене судомою місце на руці або нозі.
• Сік із зелені чистотілу змішуємо з вазеліном (співвідношення 1: 2). Отриманою сумішшю необхідно натирати місця судом, робити це слід протягом 10 днів безпосередньо перед сном.
• Готуємо збір з деревію (20г) і трави чебрецю (10г), подрібнюємо і заливаємо спиртом або горілкою (200 мл). Настоювати 10 днів, періодично помішуючи. Настоянка застосовується для розтирання хворих місць, зведених судомою, розслаблює м'язи і заспокоює біль.
• Сухарі житнього хліба заливаємо окропом і наполягаємо 4 години, потім додаємо трохи дріжджів, залишаючи напій бродити на 8 годин у теплому місці. Отриманий дріжджовий напій буде багатий калієм, від нестачі якого і виникають судоми в м'язах. Пити його варто по 100-110 мл перед прийомом їжі, можна додати цукор або мед за смаком. Лікування продовжувати один місяць.
• Подрібнену лушпиння цибулі (1 ч. Ложку) заливаємо окропом (200 мл) і наполягаємо 10 хвилин. Випити отриману дозу на ніч, повторити прийом 7 днів, або до повного припинення судом.
• Адоніс (1 ст. Ложку) заварюємо в окропі (300 мл) і наполягаємо в темному місці 2 години, потім проціджують. Пити 10-12 днів по 1 ст. ложці 3 рази на добу.
• Свіжий корінь хрону (200г) подрібнюємо до кашоподібного стану, додаємо мед (500г) і оливкове масло (500 мл). Приймати за 20-25 хвилин до вживання їжі по 1 ст. ложці не більше 3 разів на добу. Крім прийому всередину рекомендується робити компреси перед сном на хворе місце.
• Крестовник широколистий (20г) заливаємо окропом (200 мл). Наполягаємо протягом 40 хвилин і проціджують. Приймати по 35-40 крапель один раз в день після прийняття їжі. Можна також зробити настоянку крестовника на спирту (30г кореня на 100 мл 70% -го спирту). Приймати таку настоянку слід по 30-35 крапель один раз в день, при сильних судомах прийом збільшуємо до трьох разів на добу.
• Готуємо суміш з товченого насіння полину гіркого (1 частина) і оливкового масла (4 частини), перемішуємо і наполягаємо 8 годин. Приймати по 2 краплі на столову ложку цукру після їжі один раз в день.
• Чебрець звичайний (1 ст. Ложка) розводимо в окропі (1 склянка) і наполягаємо 10 хвилин. Пити 3 рази на добу перед прийняттям їжі по 15 мл. Можна також зробити спиртову настойку - на 100 мл спирту використовуємо 10 г чебрецю, наполягаємо 2-3 дня і приймаємо по 12-15 крапель 3 рази на добу.
• Сушені пелюстки маку розтираємо в порошок і додаємо в молоко (1 ч. Ложку на 200 мл), доводимо до кипіння і перемішуємо з медом (1 ст. Ложка). Пити отриману дозу протягом дня в три прийоми.
• Змішуємо плоди фенхелю (1 частина), плоди анісу (1 частина), насіння кмину (1 частина), листя м'яти перцевої (2 частини). 2 ч. Ложки отриманої суміші заливаємо 200 мл окропу. Наполягати 25-30 хвилин, проціджують. Приймати рівними дозами отриману порцію настою протягом дня.
• Березові бруньки (2 ч. Ложки) заливаємо окропом (200 мл) і наполягаємо як чай протягом 5-7 хвилин. Отриману порцію настою слід випити в 3 прийоми через 12 годин.
• Дрібно подрібнений часник (одну невелику головку) заливаємо нерафінованою соняшниковою олією (200 мл) в скляному посуді. Наполягаємо 24 години в холодному місці. Приймати приготовлену суміш варто з свіжовичавленим лимонним соком (1 ч. Ложку сміли на 1 ч. Ложку соку) 3 рази на добу за 30 хвилин до прийняття їжі. Тривалість лікування від 30 до 70 днів перервою в 1 місяць, далі лікування можна повторити.
• При судомах м'язів ніг ефективно втирання соку свіжого лимона в підошви ніг, причому шкарпетки або взуття надягати тільки після повного висихання. Таку процедуру продовжувати не більше 12-14 днів вранці і на ніч перед сном.
• Квітки ромашки аптечної (4 ст. Ложки) заливаємо окропом (200-250 мл), кип'ятимо на невеликому вогні протягом 7-10 хвилин, проціджують. Пити по 70-80 мл кожні 7-8 годин на добу після їжі.
• Листя татарника колючого (20 г) розводимо в окропі (1 склянка). Наполягати 5-7 хвилин і процідити. Приймати як заспокійливий і протисудомний засіб по 15 мл 3 рази на день.
• Втирання Світличного масла на проблемні місця рекомендовано при судорожному зведенні м'язів рук.
• Квітки липи (1,5 ст. Ложки) подрібнити і заварити окропом (200 мл), настояти 20-25 хвилин і процідити. Приймати не більше 3 разів на день по 15 мл.
• Суху траву горицвіту весняного (1-2 ч. Ложки) заварюємо окропом (200 мл), наполягаємо 30 хвилин і проціджують. Дорослим слід приймати по 1 ст. ложці настою по 3 рази на день, дітям до 2-х років - 5-6 крапель, від 2-х до 6 років - по 15 крапель, з 6 до 12 років - по 2 ч. ложки.
• Корінь полину звичайного (30 г) подрібнюємо і кип'ятимо в пиві або на воді (500 мл) протягом 5 хвилин, проціджують. Приймати в теплому вигляді по 15-20 мл 3 рази на добу.
  Для втирання в місця судом можна використовувати ромашкове масло.

Діліться з друзями корисною інформацією, їм теж може стати в нагоді:

Зараз Новомосковскют: