Лікування ожиріння - методи та відгуки 2019 рік для схуднення

Для боротьби з ожирінням створено безліч дієт, причому більшість сучасних в історії вже були. Лікар стародавності Сирах ще до нашої ери чітко визначив основний принцип лікування цього захворювання одним коротким радою: «Хворий повинен мало є, мало спати і багато працювати».

Успіх лікування будь-якого захворювання залежить від його причини і можливостей усунути її. Здавалося б, причини розвитку ожиріння добре відомі як лікарям, так і пацієнтам. Однак результати його лікування залишаються незадовільними. Наприклад, всі знають, що в основі ожиріння лежить надлишкове харчування на фоні зниженої фізичної активності. На перший погляд, немає нічого простішого: зменшити споживання їжі, відмовитися від солодощів та інших надмірно калорійних страв. Але одна справа знати і хотіти, інша - виконувати. Хворі з ожирінням прекрасно усвідомлюють, до чого прагнуть, але при цьому вперто продовжують переїдати, не дивлячись на прогресуюче зниження здоров'я і незадоволеність своїм зовнішнім виглядом.

індустрія схуднення
Інформації про ожиріння і методи його лікування багато, ще більше бажаючих допомогти хворим. Створюється враження, що навколо пацієнтів з ожирінням «годуються» цілі галузі, включаючи харчову промисловість, фітнес-клуби, санаторії, видавництва, телебачення, виробників спеціальних шорт, поясів-саун для схуднення. Свої послуги бажаючим схуднути пропонують цілителі, дієтологи (частіше без спеціальної підготовки), масажисти, біоенергетики та ін. Без «хліба з маслом» вони не залишаться ще тривалий час. А з огляду на тенденцію до неухильного зростання кількості страждають ожирінням і мріють скинути зайву вагу, можна стверджувати, що будуть з'являтися нові дієти і методи лікування, в тому числі хірургічного.

За допомогою великих зусиль деякі пацієнти втрачають вагу. Але тільки на певний час. Гірше того, при безграмотному підході не виключено розвиток ускладнень, тобто замість втрачених кілограмів можна придбати новий недуга.

Чому ж хвороба з відомою причиною неможливо подолати? Може, про ожиріння щось до кінця не з'ясовано? В останні роки ведуться інтенсивні наукові дослідження жирової тканини. І виявилося, що вона дуже активно продукує безліч речовин, які впливають на організм. Як його частина, вона має великий опір скорочення своїх запасів. І чим інтенсивніше проводиться лікування, чим жорсткіше дієта, тим сильніше опір жирової тканини. Своїм втрат вона перешкоджає стимуляцією апетиту.

У чому суть лікування
Пацієнт, хто зберігає будь-яку обмежувальну дієту, повинен мобілізувати всю свою волю на боротьбу з почуттям голоду. При цьому жирова тканина підключає ще один механізм опору - знижує інтенсивність обміну речовин. Організм починає втрачати не тільки жирові запаси, а й м'язову масу.

Хворий, який скинув десяток кілограмів шляхом величезних зусиль, через певний час зауважує, що дієта більше не працює. Зниження ваги припинилася, а муки голоду залишилися. Розчарований, в один сумний день людина здає позиції і починає їсти з ще більшим апетитом, ніж до дієти, і швидко надолужує згаяне. Якщо при цьому навіть обмежувати себе в харчуванні, це вже не матиме істотного значення - жирова тканина залишається переможцем. Набрали вагу продовжиться і при зменшеному, ніж до лікування, раціоні.

Суть лікування ожиріння полягає не в тому, щоб швидко і набагато схуднути за місяць, а в тому, щоб не набрати вагу і через кілька років після лікування. Схуднути вдається багатьом, але утримати вагу зниженим - одиницям.

Ожиріння взагалі окрема тема, мені якось дівчина одна доводила про те, що при зростанні 159 нормальну вагу у неї - 70 кг, це враховуючи, що у мене при зрості 162 вага більше 50 ще не піднімався. А вона мені наполегливо сиділа доводила про те, що вона не товста, здорова і взагалі їй повинні заздрити, бо у неї зовнішність супер .... Впевненість в собі повинна бути, годі й казати, але не до ідіотизму ж ... Так що перша проблема тих, хто страждає ожирінням, це не усвідомлення самої проблеми. Ще не рознесе до невідомих розмірів, вони готові ходити і не помічати нічого. А потім говорити, що «не знаю, як це вийшло».

Як вас звуть Місто Повідомляти про нові відповіді в цій темі на email

Ваша корзина

Все частіше сучасні медики розповідають про гіподинамії у більшості населення і про надмірному харчуванні людей. Це найголовніші.

На жаль, проблема ожиріння - це не таке вже й рідкісне явище в наші дні, з якою стикаються.

Естонська дієта - це один з безлічі варіантів системи харчування, який покликаний допомогти розлучитися із зайвими кілограмами.