Лікування нервової системи народними засобами

На жаль, стрес і перевтома стали звичайним явищем для сучасної людини. И очень редко мы задумываемся о том, во что может перерасти постоянное нервное напряжение. Часто коли нас турбують головні болі - ми нарікаємо на те, що вони заважають нам добре виконувати нашу роботу, але нам не спадає на думку, що це наш організм б'є тривогу і вимагає відпочинку.

Дратівливість - перша ознака неполадок в роботі нашої нервової системи. Дратівливість може поступово перерости в нервозність, а потім і в нервовий зрив. Але ж недарма кажуть, що всі проблеми - від нервів.

Симптоми порушення роботи нервової системи

• постійні головні болі
• запаморочення
• порушення сну
• заїкання
• запальність і дратівливість
• депресія
• відчуття постійної втоми
• різні запалення і защемлення нервів
• епілепсія

Правильне харчування при розладах нервової системи

Для нервової системи, як і для інших систем нашого організму, дуже важливо правильне харчування. Ваш раціон повинен включати велику кількість продуктів, багатих вітамінів В, а також поліненасиченими жирними кислотами і лецитином, тобто вживайте в їжу більше риби жирних сортів або просто риб'ячого жиру в чистому вигляді, молочних продуктів, продуктів, що містять дріжджі, яєць, вершкового масла і соняшникової масла, а також гречки, бобових і сої.

Крім правильного харчування важливо дотримуватися режиму дня, проводити якомога більше часу на свіжому повітрі. Позитивний вплив нададуть тривалі піші прогулянки і достатня фізична активність в цілому.

Лікування нервової системи засобами народної медицини

Народна медицина може запропонувати величезну кількість різноманітних засобів, які допоможуть Вам заспокоїтися, позбавлять від розладу сну, а також вилікують запалення нервів.

Лікування нервової системи за допомогою шишок хмелю

Засоби від запалення трійчастого нерва

1. відміряйте стакан гречки
2. розжарити крупу на сковорідці, потім пересипте в мішечок з бавовняного матеріалу і прикладіть до місця запалення
3. прогрівайте хвору ділянку про тих пір, поки гречка в мішечку не охолоне
4. повторюйте таке прогрівання по два-три рази щодня

1. візьміть одну десертну ложку ромашки
2. залийте її склянкою окропу
3. почекайте, поки відвар настоїться і трохи охолоне
4. після цього кілька разів поспіль набирайте повний рот відвару і тримайте рідина в роті, не ковтаючи
5. коли рідина охолоджується - випльовує

Засіб від запалення потиличного нерва

1. подрібніть листя меліси і висушені апельсинові кірки
2. змішайте ці інгредієнти в рівних пропорціях
3. після цього одну столову ложку отриманої суміші залийте склянкою окропу і накрийте ємність кришкою
4. почекайте приблизно десять хвилин, поки відвар приготується
5. потім додайте в нього одну десертну ложку настоянки валеріани
7. в препарат можна додавати мед або цукор для поліпшення його смакових якостей
8. курс лікування таким відваром становить місяць

Засіб від головного болю

Якщо у Вас вдома росте кімнатна рослина герань - використовуйте такий народний спосіб лікування регулярних головних болів:

1. відірвіть кілька листочків герані
2. прикладіть ці листочки до запаленої ділянки
3. зверху накрийте їх серветкою і зафіксуйте все за допомогою бинта
5. через дві години замініть листя на свіжі - і так 2-3 рази
6. проводите таку процедуру кожного разу, коли відчуєте головний біль

Лікування нервової системи за допомогою відвару з лікарських рослин

• коріння валеріани
• шишки хмелю
• листя перцевої м'яти
• водяний трилисник

2. гарненько подрібніть всю сировину
4. потім поставте масу на водяну баню і поваріть ще протягом чверті години
5. почекайте 45 хвилин, поки лікарський препарат настоїться
6. далі процідіть його і відіжміть, розведіть отриману рідину попередньо прокип'яченої водою таким чином, щоб в результаті у Вас вийшов цілий стакан кошти
7. вживайте такі ліки по 1-2 рази на день порціями по 50 мілілітрів після прийому їжі

(Поки оцінок немає)