Лікування хропіння відгуки і докладний опис процедур

Про небезпеку нічного хропіння знають багато, проте знайти ефективний спосіб вирішення проблеми не так-то просто. Універсального методу не існує, оскільки причини порушення дихання уві сні у всіх різні. Розібратися в тому, який метод краще і надійніше, допоможуть відгуки пацієнтів. Кому-то допомагають засоби народної медицини, а хтось залишається незадоволений навіть хірургічним лікуванням, до якого зазвичай вдаються в останню чергу.

Визначитися з вибором терапії допоможуть рекомендації лікаря і дані, отримані в ході діагностичних досліджень.

Традиційно використовують фармакологічні засоби проти хропіння, апаратну терапію і пристрої для механічного полегшення носового дихання.

Також хороші результати дає операція лазером і СИПАП-терапія.

Препарати для місцевого застосування

М'яке позбавлення від проблеми обіцяють спреї, розчини для полоскання і краплі. Вони пом'якшують носоглотку, усувають набряклість і виводять слиз. Неускладнений хропіння лікується досить успішно за допомогою засобів подібного роду. До популярних препаратів для зовнішнього використання можна віднести:

«Сайленс» - позбавляє від набряклості, тонізує тканини носоглотки, підвищують еластичність м'язів неба;
«Асонор» - німецький препарат, який полегшує носове дихання і ефективно зміцнює піднебінні тканини;
«Сомінорм» - володіє противоотечной і протизапальну активність, покращує носове дихання;
«Good night» - препарат на основі ефірних масел, який усуває набряк слизової і ліквідує першіння;
«My Sleep Good» - спрей проти хропіння з інтенсивним дією, зміцнює тканини неба, усуває спазм і набряклість.

Фармакологічні засоби проти порушення дихання уві сні знімають неприємні симптоми і добре допомагають при хропіння, викликаному залишкової застудою, уповільненим на алергічний риніт, ослабленням піднебінних тканин при надмірної втоми. Про терапевтичних можливостях препаратів подібного роду розповідають пацієнти, які зуміли ліквідувати швидко і безболісно нічне хропіння.

Я почала хропіти раптово після переходу на нову роботу. Звернулася до сомнологи, той припустив, що проблема в частих стресах і надмірних психічних навантаженнях. Порекомендував заспокійливі засоби і краплі «Асонор». В першу ж ніч мені вдалося виспатися. По крайней мере, я не прокидалася від власного хропіння. Чоловік сказав, що я ще пару ночей посапувала носом, але потім все пройшло остаточно. Зараз моє психоемоційний стан стабілізувався, сон налагодився, і я вже не хроплю взагалі.

Дружина постійно лає через те, що хроплю уві сні. Але що я міг з цим вдіяти, мені самому не подобалося, та й про можливі ризики для здоров'я я теж знав, так що вирішив пройти лікування. Оскільки хропіння посилювався з віком, то потрібно було знайти препарат, який допоміг би зміцнити піднебінні тканини і протидіяти віковому ослабленню піднебінних м'язів. Я вибрав для себе спрей «Сайленс». Препарат не з дешевих, але заради спокою дружини і власного здоров'я можна розщедритися. Бризкав спреєм щодня незадовго до сну. Інтенсивність хропіння знизилася. Дружина зізналася, що стала висипатися. Я і сам помітив, що відчуваю себе краще, напевно, до цього позначався недолік кисню через порушення дихання. Поступово проблема повністю зійшла нанівець. Але я розумію, що з часом м'язи неба знову доведеться приводити в тонус, тому тримаю спрей напоготові.

Читайте також: Як відучитися хропіти уві сні практично будь-якій людині

Чоловікові лікар порадив краплі «Good night» і сказав, що засіб непогано справляється з проблемою на початковій стадії. І препарат дійсно допоміг. Уже перша ніч пройшла більш-менш спокійно. Згодом дихання уві сні у чоловіка відновилося, і тепер мені не доводиться слухати розкотисті гортанні звуки ночами. Коли подруга поскаржилася на таку ж проблему, я порадила їй ці краплі, але її чоловікові вони не допомогли. Виявляється, в запущеній формі препарати для зовнішнього застосування малоефективні, і тут здатна допомогти тільки операція.

СИПАП-терапія

До даного методу лікування вдаються при ускладненому хропіння, який становить небезпеку для здоров'я людини. Для полегшення дихання використовується спеціальний апарат, що створює позитивний тиск в дихальних шляхах, внаслідок чого в легені пацієнта безперебійно надходить повітря. Пристрій використовують для запобігання зупинки дихання уві сні. Апарат не стільки лікує храп, скільки запобігає негативним наслідкам порушення дихання уві сні.

Поки людина використовує пристрій, його подих залишається стабільним, при відмові від апарату хропіння і проблеми з диханням повертаються.

Пристрій для СИПАП-терапії є герметичною маску з еластичною трубкою, яка перешкоджає блокуванню надходження повітря. Примусова вентиляція перешкоджає гіпоксії, усуває нічну аритмію і забезпечує спокійний сон.

Тут також є думки людей, які користувалися цим лікуванням:

Зверталася з приводу хропіння до різних лікарів: ЛОРа, сомнологи і навіть невролога. Всі зійшлися на думці, що у мене апное, і це не просто неприємне явище, але і вкрай небезпечне для життя. Регулярне недосипання призвело до того, що погіршився моє самопочуття, впала працездатність, почалися проблеми зі здоров'ям. Лікар порекомендував мені СИПАП-апарат. Ми вибрали пристрій, підібрали маску, лікар провів інструктаж. У перший раз лягала спати в страшному хвилюванні, але потім швидко звикла і відчула всю красу від якісного і глибоко сну без порушення дихання. Зазвичай я спала 8-9 годин і відчувала себе розбитою, а тут виспалася за 6 годин, і самопочуття було прекрасним.

Використовував апарат за показаннями лікаря. Думав, складно буде з трубкою, але проблем не було. Коли вдається нормалізувати сон, то вже на такі дрібниці, як маска і апарат під вухом не звертаєш уваги. Пристрій працює безшумно, ніяких складнощів з його використанням не виникає. Зараз мені складно уявити своє життя без апарату, хоча повністю позбавити мене від хропіння йому не вдалося. Але я використовую пристрій не тільки через те, що хроплю уві сні. Існують серйозні проблеми з диханням, які можуть привести до асфіксії або апное. Так що СИПАП-терапія для мене життєва необхідність.

Читайте також: Методи лікування хропіння в домашніх умовах

Маски і інші пристрої для нормалізації дихання

Сьогодні пропонується багато пристосувань, здатних зупинити хропіння. Вони механічно перешкоджають диханню через рот, змушуючи людини дихати носом. До таких пристосуванням можна віднести:

кліпси для розширення носових проходів,
фіксатори, що перешкоджають западання язика і розслабленню піднебінних м'язів,
бандажі, що фіксують положення нижньої щелепи і перешкоджають диханню через рот.

Особливою популярністю користуються пов'язки і бандажі, які прості в експлуатації і дають гарантований результат в першу ж ніч. Однак медики попереджають, якщо людина хропе через неможливість повноцінного носового дихання, з огляду на деформації перегородок або звуження проходів, то примусове дихання через ніс не допоможе назавжди ліквідувати хропіння.

Що кажуть люди?

Я використовувала пов'язку «Антихрап», щоб налагодити сон і перестати хропіти ночами. Мій власний храп мене зазвичай не турбував, але мені часто доводиться подорожувати і спати в літаку або поїзді, і мої сусіди зазвичай не надто задоволені. Нерідко мене будили вночі, причому в грубій формі. Уявляю, як сильно допікав випадкових слухачів моє хропіння. Я вирішила, що пов'язка для фіксації нижньої щелепи стане найкращим виходом із ситуації. Пристосування легко регулюється і щільно прилягає. При цьому пов'язка не перешкоджає кровообігу, не доставляє дискомфорту, та й взагалі уві сні про неї швидко забуваєш. Виріб має компактні розміри і легко поміщається в моїй сумці для подорожей. Уві сні пов'язка щільно тримається на голові і не спадає. Вона надійно фіксує щелепу, перешкоджаючи диханню через рот. Так що більше проблем зі сном у мене немає, і я нікому не докучати своїм хропінням.

Побачив у продажу цікавий пристрій, називається «Екстра-Лор». По виду воно нагадує дитячу соску, але насправді його використовують в боротьбі з нічним хропінням. Пристрій діє на всі тканини ротової порожнини: фіксує мову, перешкоджає розслабленню піднебінних м'язів і стимулює глотку. За допомогою цього механізму я навчився спати правильно. Мені довелося надягати пристосування щоночі протягом двох місяців. Коли я перестав носити «Екстра-Лор», то виявив, що можу самостійно дихати через ніс. Зараз проблем з порушенням дихання уві сні немає.

хірургічна корекція

При анатомічних дефектах піднебінної поверхні показано лікування лазером. Відгуки пацієнтів показують, що спосіб досить ефективний при нічному апное і неускладненому хропіння, викликаному ослабленням м'якого піднебіння і деформацією язичка. Операція лазером вважається нескладною, оскільки в ході хірургічного втручання відбувається мінімальне травмування тканин, а реабілітаційний період зведений до мінімуму. Пластика лазером дозволяє розширити прохід глотки, усунути перешкоду в дихальних шляхах і скорегувати піднебінні тканини.

Читайте також: Як вилікувати хропіння у жінок в домашніх умовах

Лікування лазером вважається сучасним, безпечним і високоефективним. Даний метод дозволяє підтягнути тканини м'якого піднебіння і полегшити носове дихання.

Однак при важкій формі апное ефективність лазерної корекції знижується в кілька разів.

Пацієнтам з синдромом обструктивного апное сну лазерна пластика протипоказана. Необхідна операція чи ні, повинен вирішувати лікар. Лікування лазером буде ефективно в тому випадку, коли проблеми з носовим диханням уві сні мають неускладнений характер.

Тут люди дотримуються таких думок:

Пластика стала нашим порятунком. Я вже змучилася від того, що чоловік постійно хропе. Купувала йому різні препарати, змушувала робити гімнастику, але це або давало тимчасовий ефект, або взагалі ніякої користі не приносило. Квартира у нас однокімнатна, спати ніде, дійшло до того, що на кухню від нього йшла, аби не чути жахливих звуків і спокійно виспатися. Лікар сказав, що для усунення проблеми потрібна корекція м'якого піднебіння. З лікуванням вирішили не затягувати. Операція пройшла швидко, і на відновлення теж пішло трохи часу. Чоловік провів кілька днів у лікарні, а коли повернувся додому, то вже не хропів. Якби я знала, раніше, що можна вирішити проблему так швидко, то сама б відвела чоловіка до хірурга.

Операція коштує недешево, але заради позитивного результату можна змиритися з такими витратами. Пластика із застосуванням лазера допомогла мені позбутися від нічного апное. Лікар-сомнолог сказав, що при запущеної хвороби домогтися гарних результатів складніше, але у мене все пройшло гладко. Резекція піднебінних тканин обійшлася без наслідків. Операція здалася мені нескладної, та й після лікування я швидко прийшла в себе. Якийсь час стежила за харчуванням, їла тільки рідке і пюреобразних, щоб загоєння йшло швидше. Процедуру проводили амбулаторно, в лікарні я не залишалася і в першу ж ніч спала вдома. Зараз відчуваю себе чудово, проблем зі сном ні. Так що пластика зробила свою справу.

З побоюванням йшов до хірурга. Оперативне втручання завжди вважав крайнім заходом, але мені дійсно потрібно було підправити піднебінні тканини і язичок, інакше могла статися зупинка дихання уві сні, про що неодноразово попереджав лікар. Пластика виявилася не такою страшною, як я собі уявляв. Процедура пройшла швидко і безболісно, на відновлення пішло кілька днів. Зараз сплю спокійно і нікого не турбую хропінням.

(Visited 219 times, 1 visits today)