Лікування безсоння гіпнозом в москві за низькою ціною, центр клінічного гіпнозу і гіпнотерапії

Коли ви лягаєте спати, то відчуваєте втому, але заснути так і не виходить? Ви ворочаєтеся, думки заважають заснути? Або може бути ви легко засинаєте, але потім прокидаєтеся вночі і заснути знову не виходить?

Для безсоння характерні:

• труднощі з засинанням
• пробудження вночі і неможливість знову заснути
• пробудження рано вранці, в «годину бика»
• відсутність відчуття відпочинку після сну
• постійна надмірна сонливість, млявість
• відсутність концентрації, слабкість, дратівливість
• тривога і депресія

Якщо ви спостерігаєте у себе один з перерахованих вище пунктів, то, швидше за все, ви відчуваєте себе не виспався, млявим, дратівливим, в результаті чого вся ваша діяльність непродуктивна. Багато років ви спали добре, без будь-яких проблем. Але тепер ... ви не ви. Що то всередині вас змушує вас прокидатися і не спати, як не старайся. Ми сподіваємося, що зможемо допомогти вам з проблемою за допомогою гіпнозу і гіпнотерапії.

Недавні дослідження показали, що навіть 2 години недосипу впливають на імунну систему, знижуючи її роботу на 20%.

1. Короткострокова (тимчасова) - триває від однієї ночі до 3-4 тижнів і може бути викликана стресом, зміною способу життя, перевантаженнями на роботі, температурою повітря, загальним самопочуттям, кофеїном, і тд.
2. Хронічна (постійна) - повторюється щоночі не менше місяця. Вона може бути викликана низкою захворювань, прийомом фармпрепаратів, гормональними змінами, а також психологічними причинами (наприклад, депресія, стрес, тривога).

Сон - це стан свідомості, яке дає людині час для відпочинку і відновлення сил. Деякі люди мають потребу в більш тривалому сні, ніж інші. Дітям потрібно 16-17 годин сну, а дорослим 7-9 годин сну щодня.

Безсоння може згубно позначитися на якості вашого життя, на роботі, вдома, в суспільному житті. Багато борються з нею за допомогою фармпрепаратів, багато хто звертається до психолога і навіть до гипнологу, але часто все це має лише тимчасовий успіх. Ми раді повідомити вам, що можемо допомогти вам звільнитися від вашої безсоння за допомогою нашої клінічної гіпнотерапії.

Якщо причини вашої безсоння (якщо немає органічних порушень) знаходяться у вашій підсвідомості, то як тільки ми їх знайдемо за допомогою гіпнозу, ви зможете раз і назавжди позбутися від безсоння і нарешті висипатися. Ваше підсвідомість зберігає не тільки відповіді на причини відсутності сну, але воно ще й ваш помічник в питанні управління сном. При цьому після нашої гипнотерапии ви будете почувати себе чудово і не вірити в те, що раніше могло бути по-іншому. Адже саме позитивні зміни якості вашого життя - наша найголовніша мета.

Ми маємо спеціалізацію з клінічної гіпнотерапії і працюємо з широким колом клієнтів, що мають проблеми зі сном. Гіпнотерапія передбачає ніжний і ефективний підхід. Отримуючи доступ до підсвідомості, ми можемо зробити вас більш спокійними, розслабленими і навчити вас керувати вашим станом, в тому числі і сном.

Гіпнотерапія при порушеннях сну:

• Може допомогти згадати події минулого, які можуть викликати безсоння і пропрацювати їх
• Зробити вас більш розслабленими і зняти тривогу
• Сприяє зняттю стресу
• Може допомогти вам налаштуватися на сон і використовуючи навички самогіпнозу легко засипати
• Може допомогти знайти причину відсутності сну і пропрацювати її, щоб зробити ваш сон спокійним від негативних переживань.

Поради по самодопомоги:

Якщо ви вважаєте, що проблема безсоння пов'язана з невирішеними внутрішніми конфліктами, порушеннями емоційної сфери та іншими психологічними причинами, якщо ви вважаєте що гіпноз і гіпнотерапії вам можуть допомогти - зателефонуйте нам, щоб забронювати час для першої зустрічі!

Як би давно ви не боролися з безсонням, не боріться з нею в поодинці. Ми будемо раді допомогти вам зробити ваше життя більш яскравою, радісною, а головне після сну ви будете почувати себе чудово!

Центр клінічного гіпнозу і гіпнотерапії в Москві.