Лікування артрозу желатином переваги продукту, побічні ефекти
Переваги продукту при цьому захворюванні
Остеоартроз є однією з форм дегенеративно-дистрофічних захворювань суглоба, що викликають біль, набряк, патологічний ріст кістки, руйнування хрящової тканини, втрату рухливості. Дослідження показали, що желатин при артрозі колінного суглоба корисний. Його отримують з колагену, який є ключовим компонентом здорових зчленувань. Продукт добувають з кісток, копит, шкур і тканин домашніх тварин. Випускають у вигляді порошку, харчових добавок в капсулах. У його складі присутній лізин, необхідний для поліпшення засвоєння кальцію. Амінокислота допомагає нормалізувати гормональний фон, швидко відновитися після травм. Переваги желатину при артрозі колінних суглобів:
- Захищає суглоби і знижує біль. Колаген і желатин широко використовуються для полегшення ознак захворювання. Артроз все частіше зустрічається у літніх людей, вважається провідною причиною болів в суглобах. З плином часу колаген продовжує руйнуватися і кришитися, викликаючи нові симптоми. У клінічних випробуваннях у людей, які брали щодня желатин, було виявлено зменшення болю в суглобах і м'язах.
- Зміцнює навколосуглобових м'язи і кістки. Здорові кістки вимагають постійного поповнення поживними речовинами для підтримки їх щільності і міцності. Желатин багатий на кальцій, магній, фосфор, кремній і сіркою, що допомагають сформувати міцні кісткові структури і запобігають переломи або втрату кісткової тканини. Ці поживні речовини відмінно підходять і для загоєння кістки.
В даний час дослідники вважають, що желатин (гідролізат колагену) може діяти як безпечне, лікувальний засіб для лікування артрозу. Продукт стимулює вироблення синовіальної рідини, завдяки чому зникає хрускіт, тріск і почуття тертя в суглобі.
У чому різниця між колагеном і желатином?
Насправді, желатин - це форма гидролизованного колагену, що означає він є його частиною. Колаген - найпоширеніший білок і головний компонент сполучної тканини в організмі людини, він становить близько чверті від загальної маси тіла. Колаген є основним будівельником здорової шкіри, м'язів, сухожиль, суглобів, кісток і інших тканин. Тобто, щоб організм людини отримував його в достатку, необхідно їсти шкіру і суглоби тварин. Коли пацієнт вживає колаген в недостатній кількості, починає страждати здоров'я. В організмі колаген проходить ряд кроків, щоб зламати довгу білкову ланцюг і перетвориться в амінокислоти, які потім всмоктуються і використовуються для синтезу колагену по всьому тілу.
Колаген і желатин, з точки зору їх вигоди, схожі, тому що містять однакові амінокислоти, але їх застосування трохи відрізняється. Желатин має більш практичне використання при приготуванні їжі. Необхідно кілька процесів, які руйнують міжмолекулярні зв'язки колагену, отримуючи з нього на виході глютин. Видобуток желатину в харчовій промисловості здійснюється за допомогою гарячої води і розчинів кислот, гідролізується колаген в желатин. Після певної фільтрації, освітлення, процесів стерилізації та сушіння, виходить порошок, гранули або желатинові листи. Це набагато зручніше в застосуванні, ніж жувати суставчікі для отримання колагену, який в організмі розпадається на амінокислоти, створюючи желатин.
Як і більшість продуктів або добавки, чим менше обробки проходить продукт, тим краще для людини. Деградація желатину максимально мінімізована, але щоб виключити появу побічних ефектів, краще приймати колаген в чистому вигляді.
Які побічні ефекти можуть виникнути?
Гідролізований форма колагену використовується в їжі вже більше 100 років. Харчова добавка безпечна, іноді лікування артрозу колінного суглоба желатином викликає побічні ефекти. Вони виникають рідко, однак, виключати їх не варто. Побічні ефекти після застосування желатину:
- Алергія у людей, чутливих до компонентів добавки. Алергічна реакція проявляється у вигляді свербежу, запаморочення, утрудненого дихання, шкірних висипань (кропив'янка).
- Побічна реакція на токсини при прийомі желатину в капсулах.
- Навантаження на печінку і нирки.
Іншим потенційно побічним ефектом є дерматит, особливо при зовнішньому застосуванні желатину. Якщо свербіння і лущення шкіри з кожним днем погіршується, зверніться до лікаря для додаткового лікування дерматиту.
Як використовувати лікувальний засіб?
У нетрадиційній медицині при гонартрозе желатин приймають всередину, і використовують зовнішньо як компресів. У лікувальних цілях, щоб вилікувати коліно, загущувач додають в десерти, холодці, муси і желе. Його можна додавати в улюблені страви, щоб пацієнтові простіше було поєднувати продукти, і заодно приймати желатин.
Рецепти для внутрішнього вживання
Дозування желатину не завжди вистачає для підтримки здорових суглобів і кісток. Найефективніші рецепти:
- У півсклянки кип'яченої води всипте 1 ч. Л. загустителя. Залиште ліки на 10 годин, щоб желатин добре набряк. Після цього ж склянки додають чайну ложку натурального рідкого меду, додають ще 100 мл кип'яченої води. Отриманий засіб добре перемішують, вжити всіх за 1 раз. Пити невеликими ковтками. Для поліпшення смакових якостей можна воду замінити молоком.
- Щодня вранці пийте склянку апельсинового соку з розведеним в ньому желатином.
Внутрішньо загущувач необхідно вживати три місяці поспіль, не пропускаючи жодного дня. В період лікування слід дотримуватися деяких правил харчування. Щоб уникнути запорів треба щодня вживати кефір, рослинні масла, горіхи. Можна частіше готувати нежирні холодці. Вітається застосування желатину в таблетках, це ще краще спрощує життя людини, не потрібно щось готувати і чекати, коли можна прийняти ліки.
Рецепт для зовнішнього використання
Для зовнішнього застосування використовують желатиновий лист. Підготуйте гарячу воду, марлю. Бинти змочують у гарячій рідини, добре віджимають для позбавлення від зайвої вологи. Марлю поміщають на коліно, потім кладуть желатиновий лист, і накривають марлею. Аплікацію зверху обертають теплим шаром марлі або звичайним рушником, щоб трималося тепло. Поверх, компрес обертають поліетиленом і теплою хусткою. Процедуру виконують перед сном, залишаючи компрес на всю ніч. Лікувати, таким чином, необхідно 7 днів. Зовнішнє застосування желатину позбавить від хрускотом, болю, набряклості і запалення суглобів.