Лежачий хворий - не вирок!

У реабілітаційний центр «Аксаковщіна» потрапляють люди після складних операцій, в тому числі нейрохірургічних, і інсультів. Завдання лікарів - відновити організм людини. Адже хвороба може порушити мова, рухові функції. Спосіб життя хворого змінюється повністю. І мало хто розуміє, як в цьому новому для себе стані почати жити заново. «Комсомолка» поспілкувалася з психологом реабілітаційного центру «Аксаковщіна» Оленою Жаголкіной, яка щодня спілкується з такими хворими.

- Не всі замислюються, для чого їм бути здоровими. Іноді я запитую пацієнтів сама: для чого вам це? - розповідає Олена. - Відповіді бувають різні. Іноді людина хоче, щоб у нього краще працювала рука або нога. А для чого йому це потрібно, він не замислюється. А мета завжди повинна бути далека. Наприклад, людина говорить, що хоче побудувати будинок. Ставлю наступне питання: а для чого ти хочеш побудувати будинок? Для того, щоб створити сім'ю, яка буде в ньому жити, ростити тут дітей. Виходить, якщо рука або нога у пацієнта в майбутньому не буде працювати так добре, як до хвороби, його мета буде більш висока, і він не буде фіксуватися на своєму нездоров'я.

«Ми самі притягуємо до себе болячки»

Чоловік знову вийшов на роботу, до пенсії йому залишалося пропрацювати два роки. Але чоловік знову морально і фізично не міг впоратися з тими вимогами, які йому висувають. У підсумку він отримує другий інсульт. Коли ми знову зустрілися, він сказав: «Сподіваюся, що тепер мені вже точно дадуть інвалідність, і я буду отримувати пенсію».

У нього спрацювала підсвідома програма. Бажання якось влаштуватися в житті і отримувати гроші пересилила ситуацію, що склалася на роботі. Для людини це був вихід з положення.

- Тобто своїми думками ми псуємо здоров'я.

- Ось ми говоримо: «Я втомився або втомилася». Встаємо вранці і думаємо, як би виспатися! В голові крутиться: сил більше немає, хочеться відпочити. Психічне перенапруження послаблює імунітет, організм вимагає відпочинку. Але не хочеться отримати його ціною хвороби. Я в таких випадках відкладаю всі другорядні справи і даю собі можливість розслабитися і отримати позитивний енергетичний заряд. Адже наш організм завжди зробить те, чого ми хочемо.

Будь-яке наше слово має значення, тому з ними треба бути акуратніше. Особливо з тими, у яких є переносне значення.

В одній із розмов пацієнтка пригадала, що перед хворобою у неї назрівала конфліктна ситуація на роботі і вона часто повторювала фразу «Мене ноги туди не несуть». У неї виявили пухлину спинного мозку, і цей діагноз вона зв'язала з тими словами, які повторювала. Її оперували, але ноги у неї поки слабо ходять.

«Кожна хвороба нам для чогось потрібна»

- Пацієнти запитують вас, чому це сталося саме з ними?

- Останнім часом немає. Тому що я у них тепер питаю: для чого вам це було потрібно? Дехто припускає: може, це покарання? Покарань не буває, ми своє життя робимо самі. Якщо це відбувається, для чогось це нам було потрібно. Кожна хвороба - це урок життя.

- Як рідним тяжкохворого допомогти йому знайти сили жити далі?

- Треба постаратися знайти свій внутрішній ресурс. У кожного він свій. І близькі люди повинні йому в цьому допомогти, підтримати віру в себе. Якщо мова йде про дорослій людині, то найчастіше у нього є діти. Треба думати, як вони поставляться до такого батькові? Практика показує, що якщо у дитини, у якого тато ось так лежав з питанням, навіщо мені жити далі, трапляється важка ситуація, він просто опустить руки. Ми списуємо цей приклад зі своїх батьків. Навіть якщо лікарі говорять, що час минув і нічого вже не змінити, все одно потрібно прагнути і намагатися. Це залежить не тільки від внутрішніх ресурсів, але і від характеру. Наприклад, одна жінка похилого віку після хвороби мені якось мені сказала: «Ну що, тепер не буду нічого робити. Дітей виростила, а тепер вони будуть мене дивитися ... »

- А якщо нещастя відбувається з молодими людьми? Вчора ти ще ходив до університету, спілкувався з друзями, а сьогодні ти лежачий хворий, який залежить від сторонніх.

- Знаю історію двох хлопчиків Льоші і Саші. У обох був перелом хребта. Льоша весь час скаржився медсестрі, що у нього болить душа. А Саша частіше посміхався, говорив, що все у нього добре. Після виписки він розмовляв з доктором і ділився тим, що відбувається у нього в житті. Розповідав, що все у нього добре! З друзями на риболовлю їздить, на дискотеку ходить. Льоша б сказав: так що ви! Я ж не можу ходити! А у Саші друзі закинули в машину інвалідну коляску і поїхали рибалити. На дискотеці, каже, спочатку дивилися скоса, а потім звикли. Необхідність усвідомлення себе як особистості дає куди більше, ніж все інше. Все залежить від людини.

На плечі рідних і близьких тяжкохворого лягає велика емоційна і фізичне навантаження. З'являється так звана «втома від відповідальності». Є кілька прийомів, які допомагають впоратися зі стресом і втомою.

Зупиніться і відпочиньте

Відомо, що перерви і перерви підвищують ефективність будь-якої діяльності. Потрібно дати собі перепочинок до тих пір, поки ви не звалитесь з ніг від втоми.

Попросіть інших про допомогу

Наприклад, попросіть родича чи друга посидіти з хворим, поки ви сходите в магазин, зустрінетеся з друзями або просто прогуляєтеся.

Робіть собі маленькі подарунки

Важливо вміти радіти дрібницям: смачну їжу, виду з вікна, улюблену музику. Порадуйте себе новою обновкою або приємними дрібницями.

Це допоможуть зробити піші прогулянки, масаж, ароматерапія, прийом заспокійливих трав. Ще один корисний прийом - намалювати свою втому або страх на папері. І не важливо, чи вмієте ви малювати чи ні.

Одна година роботи коштує:

5240 рублів (в робочі дні);

7430 рублів (у вихідні та святкові дні);

6080 рублів (в нічний час).

Читайте також

Про безсонних Патріарших

Погляд пролетаря з околиць на «проблеми» жителів Малій Бронній

Озеро Солодке у сибіряків ніхто не відбирав

Кореспонденти «Комсомолки» з'ясували, де будуть полювати купинських мужики після того, як стало відразу знаменитим озеро Солодке виявилося на території Казахстану

Вижила: американка місяць протрималася в лісі на грибах і ягодах

За цей час дівчина схудла на кілька десятків кілограмів

Чи не кожен другий говорить, що непитущий

Такі несподівані результати дало опитування ВЦИОМ

Експедиція «КП»: Як монахи на Волзі повертають до життя наркоманів

Спецкори «Комсомолки» Дмитро Стешин і Віктор Гусейнов продовжують своє ризиковану подорож - похід в надувному човні по великої російської річки. Глава 17, в якій наші мандрівники потрапляють в святу обитель

Майже половина Украінан стали рідше вживати спиртні напої

Згідно з даними ВЦИОМ, 39% опитаних заявили про те, що зовсім не п'ють алкоголь

NuclearКids представив ювілейний спектакль в Пакш

Уже вп'яте діти співробітників підприємств атомної отрасліУкаіни і зарубіжних партнерів «Росатома» приїхали в угорське місто, де показали новий мюзикл

Будівельники повантажили все палі на автодорожньої частини моста через Керченську протоку

Їх пішло більше трьох тисяч

Варвар, поверни мені мої стадіони

Після скандалу з «Матільдою» фільм про Миколу II попросять зняти Стівена Спілберга

З такою ініціативою виступила опонентка Олексія Учителя, глава фонду «Спадщина Криму» Анастасія Іванова, що використовувалася до Наталі Поклонский

Муніципальний депутат з Харкова запропонував заборонити «порноместь»

За злиті без згоди в мережу ню-знімки - два роки в'язниці

Обговорюємо головні події з Смелаом Сунгоркин

Олексій Піманов розповість, про що його фільм «Крим» і як нам жити з Україною

«Матильда яйця виїденого яйця не варта»

На інтерв'ю з депутатом Держдуми Наталією Поклонский про фільм «Матильда» на сайті kp.ru прийшло більше тисячі відгуків. Ми наводимо найцікавіші з них

Баттл і пустота

Вперше Украінане стали жити в середньому більше 72 років

Як я без блату намагався влаштуватися на держслужбу

Захист Вчителі нагадала Поклонский про механізм позбавлення депутатської недоторканності і кримінальної відповідальності

Адвокат режисера вислав депутату Держдуми застереження

Євген Тишковець: США застосували метеорологічне зброя ще 18 років тому в Югославії

На Радіо «КП» (97,2 FM) з провідним фахівцем центру погоди «Фобос» ми поговорили про те, яких милостей нам чекати від природи і що таке метеорологічне зброя США

український Афон підтримав Поклонский в боротьбі з "Матільдою"

Павло Дуров оголив торс слідом за Смелаом Путіним

Якщо ти український, приєднуйся до виклику #PutinShirtlessChallenge, закликав творець ВКонтакте

Чи не заморські, а свої огірочки, помідорчики ...

Липчане в лідерах по країні за кількістю сільгоспкооперативів

Олександр Проханов: Мої романи - гуркотять мотори. Це і ріднить мене з Хірургом

Великий письменник-буревісник в ефірі Радіо «Комсомольська правда» - про байк-шоу «П'ята імперія» та інших. [Аудіо]