Курси масажу в Уфі

Суть бразильського масажу полягає в тому, щоб зробити фігуру красивою і привабливою, підкресливши всі плавні вигини. Тут застосовуються бамбукові вінички і палички, якими виконуються удари. Масажист розвиває велику швидкість, встигаючи зробити близько 500 ударів в хвилину. Бразильський масаж - це всього-на-всього ще один спосіб позбутися від целюліту і зайвих відкладень в області живота, стегон і сідниць. Причому дуже дієвий. Багато, дізнавшись про таку методику виконання масажу, починають лякатися. Але не варто лякатися, це не боляче, навпаки, приємно, можна навіть заснути. Люди, спробувавши раз, вже не можуть відмовити собі в цьому маленькому задоволенні. Адже мало того, що бразильський масаж зробить ваші форми ідеальними, він ще й подарує вам життєві сили.

Процедура бразильського масажу

Перед тим як перейти до бразильського масажу, тіло повинно бути підготовлено. Для розігріву м'язів виконуються наступні дії:

Тривалість однієї такої процедури не менше години, але і не більше двох. Зазвичай бразильський масаж виконується під музику, для того щоб можна було розслабитися. Під час процедури масажист може користуватися як руками, так і застосовуючи бамбукові палички. Такі дії з використанням бамбука роблять позитивний вплив на тонус шкіри, роблячи її більш пружною. Також застосовується і звичайна класична методика. Можна її чергувати і з такими видами масажу, як гавайський або французький. Масажист за допомогою рук буде всіма силами намагатися позбавити вас від целюліту. Завдяки поєднанню цих двох технік бразильський масаж дає приголомшливий результат вже після першої процедури.

Закінчуватися сеанс бразильського масажу повинен обов'язково м'якими і заспокійливими рухами, для того щоб тіло массажіруемого змогло розслабитися і відпочити.

Яких результатів чекати?

Пройшовши курс процедур бразильського масажу, можна домогтися гарних результатів не тільки в питанні зниження ваги, але і в загальному оздоровленні організму, а саме:

• можна позбутися целюліту і зайвих жирових відкладень;
• покращиться кровообіг;
• шкіра стане більш гладкою і шовковистою;
• підвищиться тонус м'язів;
• активізуються обмінні процеси.

Протипоказання до бразильського масажу

Якщо ви вже остаточно вирішили, що дана процедура вам підходить, варто ознайомитися зі списком протипоказань. При виявленні у себе хоча б одного пункту зі списку, проведення процедури краще відкласти на більш пізній час або не проводити взагалі. Не нехтуйте списком протипоказань, щоб в подальшому не отримати ускладнень.

Не варто проводити процедуру, якщо у вас:

• схильність до кровотеч;
• хвороба крові;
• варикоз 3-4 ступеня;
• захворювання органів черевної порожнини;
• менструація або вагітність;
• грип або застуда;
• висока температура;
• серцева недостатність;
• алергічна реакція у вигляді шкірних висипань;
• недостатність кровообігу;
• захворювання шкіри;
• камені в нирках або жовчному міхурі.

Тепер, коли ви знаєте, що таке бразильський масаж і наскільки він корисний, можете сміливо записуватися на процедури. Після курсу ви зможете нарешті знайти бажані форми і забути про целюліт. Ваше тіло скаже вам спасибі.