Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Курка по-мисливські - це класичне блюдо Італії. Воно насправді не дуже дієтичне, але я шалено люблю макарони і вирішила себе трохи побалувати. Але все таки не втрималася і зробила блюдо менш калорійним-) - я не стала обсмажувати курку в вершковому маслі і борошні, а просто її запекла. Вийшло відмінно! Пробуйте. Курка по-мисливські ідеальна їжа для великої компанії, а смачний аромат від приготування цієї страви змусить гостей захотіти їсти прямо з порога-)

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

Отже, на 6-7 порцій нам знадобиться:

  • Макарони - 350-400г (я використовувала фарфалле);
  • Курячі стегна - 8-9шт (800-900г);
  • Цибуля ріпчаста - 1шт (100г);
  • Червоний перець - 2шт (250г);
  • Жовтий перець - 2шт (250г);
  • Часник - 5 зубчиків (20г);
  • Шампіньйони - 350г;
  • Куркума - пів чайної ложки;
  • Сухе біле вино - 1 келих (150г);
  • Петрушка - для прикраси;
  • Помідори - 3шт (500г);
  • Оливкова олія - ​​2 столові ложки (30г);
  • Сир - 30-50м;
  • Сіль за смаком;
  • Мелений чорний перець - за смаком;
  • Фольга - для запікання.

Включаємо духовку на 200С градусів.

Насамперед ми маринуємо наші стегна. Щедро солимо і перчимо з усіх боків. Шкіру ні в якому разі не видаляємо, вона нам ще стати в нагоді. Ставимо маринуватися:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Приступаємо до овочів. Чистимо цибулю і ріжемо товстими півкільцями, так як овочі будуть гаситися в духовці більше години і повинні зберегти свій первісний вигляд:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Дістаємо з перців нутрощі і розрізаємо їх навпіл:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Нарізаємо перці товстими скибочками. Ви можете використовувати не тільки такі кольори перців, а так само - помаранчевий і зелений:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Потім, нарізаємо гриби, знову ж таки, не сильно тонко:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Приступаємо до часнику:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

Видаляємо з помідор серцевину розрізавши їх навпіл:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

Нарізаємо помідори великими кубиками:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

Наливаємо в каструлю 2 столові ложки оливкової олії і закидаємо перець, цибулю і часник. Перемішуємо і варимо на сильному вогні кілька хвилин. Який чудовий запах від цієї суміші овочів !:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Потім кидаємо гриби:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Перемішуємо і варимо приблизно близько хвилини:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Далі додаємо куркуму:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Тепер додаємо один келих вина. Нехай це все вариться і пузиритися 30 секунд. Аромат вже по всі квартирі !:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Потім, кладемо помідори. Перемішуємо і готуємо ще хвилину. Знімаємо з вогню:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Тепер беремо форму для випічки і викладаємо наші овочі. Потім додаємо курячі стегна так, щоб шкірка була видна зверху (ось тут вона нам і стала в нагоді):

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Накриваємо фольгою або кришкою, для того щоб наші овочі і курка не згоріли. Ставимо на 45-50 хвилин в розігріту до 200 ° С духовку:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
В цей час, поки готується курочка, нарізаємо дрібно петрушку:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Трьом сир на дрібній тертці:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Ставимо готується макарони. Я вибрала макарони у вигляді бантиків (фарфалле), але можна використовувати і інші різновиди макаронів.

Через 45-50 хвилин дістаємо нашу курочку і знімаємо фольгу або кришку. Знову ставимо в духовку на хвилин 15-20, при цьому піднявши температуру до 250С:

І ось наша підрум'янена курочка. Дуже апетитно!:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

Але наше блюдо поки не готове ...

Викладаємо стегна в окрему тарілку (бажано в теплу - щоб не холоднішими):

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Вже готові макарони викладаємо у велике страви, де і буде перебувати курка по-мисливські:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко

За допомогою ложки шуму (з дірочками) дістаємо наші овочі прямо на макарони і добре перемішуємо. На отриманий гарнір викладаємо нашу курочку:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Потім, кожне стегно поливаємо соком, який вийшов коли ми готували курку і овочі в духовці:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Посипаємо нарізаною петрушкою:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
Тепер останній штрих - посипаємо сиром:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко
І все! Наша курка по-мисливські готова. Подаємо на стіл:

Курка по-мисливські - 108 ккал, рецепт з фото, смачно, корисно, легко