Крем для обгортання легко зробити вдома - рецепти популярних сумішей

Легко і просто робимо крем для обгортання

Проблема зайвої ваги, на жаль, знайома більшості жінок. Як сумно спостерігати в дзеркало за своєю власною розповзається талією, як страшно після зимового сезону знову одягати шорти, які ще минулого літа були навіть трохи широкуваті, а сьогодні. І все ж, не варто впадати у відчай, спробуйте крем для обгортання для схуднення.

Що таке обгортання?

Процедура ця досить проста: на шкіру наноситься якась лікувальна суміш, потім людина закутується. Ось і все, процедура досить приємна і необтяжлива.

Обгортання - це кращий засіб від целюліту. Вона використовується при лікуванні багатьох захворювань і в косметичних цілях. Зокрема, обгортання може застосовуватися для схуднення і для боротьби з целюлітом.

Розрізняють гаряче та холодне обгортання. У першому випадку досягається так званий «ефект сауни», при якому активізуються всі обмінні процеси організму, зокрема, швидше спалюються зайві жири.

Холодне обгортання навпаки впливає на шкіру за рахунок того, що пори звужуються, відторгається лімфа і забирає з собою шлаки і токсини.

При надмірній вазі показані холодні обгортання з екстрактом лимона, але в основному воно використовується для інших цілей.

• Гаряче обгортання більш ефективний рецепт для схуднення. але є ряд проблем і захворювань, при яких воно не застосовується.
• Холодне обгортання більш безпечно, і жир теж потроху сходить, але все ж, не так швидко, як при гарячому.

В салоні або вдома?

Можна проводити цю процедуру в дорогих SPA-салонах, тут є один незаперечний плюс: її можна поєднувати з іншими процедурами, наприклад з масажем, але це дуже обтяжливо фінансово.

До відома! Цілком може статися так, що схуднете не ви, а ваш гаманець.

Оскільки процедура не дуже складна, то успішно можна провести антицелюлітний обгортання вдома. Це буде набагато дешевше і також ефективно.

Тут вам теж треба визначитися, чи використовувати готові креми, або виготовити їх самостійно.

У будь-якому випадку, при застосуванні крему для обгортання, дотримуйтеся декількох простих правил:

• наносите засіб тонким рівним шаром на всю шкіру, особливу увагу приділіть проблемних зон
• оберніть тіло поліетиленовою плівкою, не обов'язково купувати спеціальну плівку, можна купити звичайну, харчову, яка обійдеться вам втричі дешевше. Але купуйте якісну, не економте
• накрийте пуховою або іншим теплою ковдрою приблизно на півгодини. Бажано випити якийсь гарячий напій для посилення дії, якщо немає протипоказань
• після процедури нанесіть на тіло будь-якої зволожуючий і живильний креми
• процедуру проводите приблизно раз в три дні

Магазини надають багатий вибір кремів для обгортання. До складу таких кремів найчастіше входить перець. Це пояснюється тим, що він має властивість у багато разів прискорювати процеси метаболізму і, як наслідок, спалювати жири.

Ще один найбільш уживаний компонент - ламінарія. Креми, до складу яких входить ця чудова водорість, прекрасно позбавляють від зайвого жиру, тонізують і зволожують шкіру.

Рецепти домашніх кремів для обгортання

Але можна приготувати такий крем для обгортання і в домашніх умовах.

Глина з гірчицею

Пакетик блакитної глини (можна купити в аптеці, вона недорога), чайна ложечка порошку гірчиці. кілька крапель апельсинового ефірного масла.

Все це розводиться водою до отримання консистенції густої сметани і наноситься на проблемні ділянки. Зверху - плівка і укутати. Буде жарко, доведеться потерпіти приблизно годину.

Потім крем змити, можна для закріплення результату намазати шкіру антицелюлітний кремом.

Мед з гірчицею

Обгортання з медом теж дуже ефективні. Отже, готуємо такий крем: розігріваємо мед і змішуємо його з гірчичним порошком, далі все так же, як і в першому випадку.

Бажано під час такої процедури пити гарячий чай.

Червоний перець з маслом

Ще один цікавий саморобний крем: взяти 2 чайні ложки меленої кориці, стільки ж меленого червоного перцю.

Важливо пам'ятати! Тут треба враховувати, наскільки добре ваша шкіра переносить його, може кількість перцю треба зменшити.

Все це ретельно змішується з 2 столовими ложками олії, бажано нерафінованої і декількома краплями ефірного масла будь-яких цитрусових.

Знайте! При цьому неодмінна умова: не можна пити 1 годину до процедури і одна година після!

Починати рекомендується з півгодинної процедури і поступово збільшувати тривалість до 1,5 годин. Довше тримати на шкірі такий крем не рекомендується.

рекомендації

Якщо вас більше приваблює холодне обгортання, то при ньому можна використовувати той же склад кремів, тільки утеплятися при холодному обгортанні не потрібно - поверх плівки одягається звичайний одяг.

Як видно, всі ці кошти готуються досить легко, продукти для них використовуються дешеві й доступні.

Кілька порад з безпеки

Холодні обгортання можна робити практично всім, протипоказань немає, якщо тільки немає алергії на компоненти крему.

Інша справа гаряче обгортання. Воно протипоказано при багатьох захворюваннях, не бажано застосовувати його в області малого тазу, при вагітності теж ці процедури небажані.

У зв'язку з цим, перед початком процедур слід звернутися до лікаря і отримати поради професіонала, щоб не нашкодити своєму організму.

Пам'ятайте! Процедури обгортання дадуть набагато більший ефект, якщо поєднувати їх з масажем, гімнастикою, і іншими процедурами, а кошти для схуднення описані в статті, надаються виключно основою в процесі корекції фігури.

Обгортання - прекрасний засіб для схуднення, корекції фігури, що дозволяє позбутися від целюліту, набряклості. Але, на жаль не завжди можливо її проведення. Перш, ніж братися за такі процедури обов'язково дізнайтеся, чи немає у вас для обгортання протипоказань.

Для боротьби з целюлітом і зайвою вагою, для додання шкірі пружності, для усунення інших недоліків і вікових змін шкіри, глина для обгортань вам допоможе краще, ніж всякі заморські кошти для схуднення.

Ви втомилися від марної боротьби з надмірною вагою, а надлишки кілограмів нікуди не поділися? Та й целюліт є в наявності. Є від чого впасти у зневіру. Спробуйте шоколад для обгортань. Він допоможе вам позбавитися від багатьох проблем, а заодно і підніме настрій.

Як часто ми докладаємо величезних зусиль і витрачаємо багато часу на те, щоб придбати якусь заморське диво-засіб, нехтуючи натуральними продуктами, що знаходяться буквально під рукою. Наприклад, мед для обгортання є найпотужнішим косметичним засобом.

Спробуйте в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою застосувати водорості для обгортання. Які використовують водорості для обгортання і чому на них такий попит?