Коли здається, що все марно

Коли ви їдете на автомобілі, вам постійно трапляються дорожні знаки. Вони попереджають, що буде попереду - пішохідний перехід, залізничні колії, перетин з головною дорогою, населений пункт, і так далі. Якщо водій ігнорує ці знаки, він створює для себе небезпечну ситуацію. Він також може не помітити, що вже довгий час їде не туди.

Якщо вам складно погодитися з тим, що ваші думки творять вашу реальність, ставитеся до них інакше. Вважайте їх знаками, безпомилково вказують на те, що чекає вас попереду.

Чи доводилося вам, наприклад, думати і говорити, що «все марно»? Ця думка - знак. Вона сигналізує, що ви рухаєтеся під гору і скоро опинитеся в місці, звідки буде дуже складно вибратися.

Думка «все марно» вселяє вам відчуття безсилля. Чим частіше вона з'являється в вашому мозку, тим слабкіше ви стаєте.
Думка «все марно» прищеплює вам безвідповідальність. Якщо будь-які зусилля виправити життя марні, залишається тільки скласти ручки і піти на дно.
Думаючи, що «все марно», ви зводите нанівець всі свої зусилля в минулому, а також перекреслює шанси домогтися успіху в майбутньому.

Людина, яка вважає, що «все марно», сприймає світ як хаотичну, непередбачену і вороже середовище. А це не відповідає дійсності.

Звичайно, деякі дії людини не приносять користі в тому сенсі, що вони не приносять бажаних результатів. Коли ми очікуємо від себе занадто багато, або сподіваємося на занадто швидкі зміни, ми зазнаємо невдачі. Але навіть розчарування не бувають марними, якщо ми витягуємо з них уроки. Якщо ми після них починаємо вступати розумнішими і обачнішими, а також вчимося чекати.

Людина, яка повторює «все марно», заявляє про своє небажання вчитися.

Від будь-якої дії є результат. Так влаштований світ. Що з того, якщо результат розходиться нашими з очікуваннями? Заламуючи руки і голосячи про те, що все пропало, ми нічого не доб'ємося. Нам потрібно доходити до суті своїх переживань і вчитися жити в злагоді з реальністю.

У всіх людей бувають хвилини відчаю, коли хворобливі емоції беруть гору. Дозвольте собі охолонути - і рухайтеся далі. Але не варто робити глобальних висновків на підставі конкретного неприємного досвіду.