Коли начальство - істерить

Конфлікти з начальством - не рідкість. Іноді шеф кричить у справі, а іноді і в силу посадовій ієрархії, демонструючи свою перевагу. Тут важливо тримати себе в руках і не давати волю емоціям.

Займіться собою і нікого не перевиховувати

Якщо ваш начальник дозволяє піднімати на вас голос, та ще й ображати, то перевиховувати його - саме невдячна і абсолютно неефективне заняття. Якщо ви можете собі дозволити звільнитися, краще зробити це відразу, не з'ясовуючи стосунків. Якщо ж вам подобається ваша робота, і єдиною проблемою є агресивний начальник, то тут важливо навчиться спускати пар і відводити від себе весь негатив, який виходить від вашого шефа.

Відро води і кам'яний погляд

Отже, на вас кричить начальник, не добираючи виразів. Як не стати жертвою, і в той же час витримати удар без скандалу? Коли начальник починає «рвати і метати», то всі аргументи з вашого боку не приносять користі. Краще спробуйте одну перевірену методику. Подумки виливайте відро води на начальника. Якщо ваш бос вам особливо неприємний, то це може бути і відро з нечистотами. Дайте волю своїй фантазії - уявіть шефа в смішних трусах або в ідіотської шапочці. При цьому важливо не проявляти емоцій. Не потрібно посміхатися і робити їдкі посмішки. Тим більше не можна плакати або проявляти гнів. Так ви тільки запевните свого шефа в ефективності його методу.

Відволікаючий маневр

Коли ви навчитеся без зайвих емоцій вислуховувати потік агресії від шефа, то переходите до наступної фази. Потрібно рівним, спокійним тоном задати босові питання на робочу тематику (його краще заздалегідь приготувати), і почекати відповіді, як ніби ніякого крику і не було. Так ви поставите свого начальника в ситуацію, коли він змушений або махнути на все рукою і заспокоїтися або перейти в конструктивне русло.

Звичайно ж, досліди над своїм начальником проводити не потрібно, адже він не собака Павлова. Але в таких відволікаючих питаннях, що стосуються роботи, немає нічого нетактовного. Більш того, поки ваш шеф ще на взводі, можете задавати йому уточнюючі питання. Такі точкові, вірно поставлені питання будуть змушувати начальника обмірковувати ситуацію, витрачати енергію, а значить і внутрішньо заспокоюватися. Правда, тут важливо не перестаратися, оскільки це може сильно дратувати начальника.

Природно, всі перераховані вище рекомендації не дають 100% гарантії, адже всі ми різні, і начальники у всіх різні. Але, принаймні, такі поради дозволять вам виглядати гідно і тримати себе в руках.

Нервова робота: як налаштуватися на позитив?

офісна робота: як зберегти здоров'я?

ознаки і причини стресу