Клініка еко, дієта для яйцеклітини

Щоб збільшити шанси на настання вагітності в програмі ЕКЗ, необхідно дотримуватися спеціальної ЕКОдіету. Як харчуватися під час лікування методом ЕКЗ? Які продукти корисні в цей період?

6-12 місяців

відсутність вагітності -
привід звернутися до лікаря.

50/50 - співвідношення
чоловічого і жіночого
чинників неплідності
в парі. клініка МАМА
успішно долає
найскладніші випадки
чоловічого, жіночого та
поєднаного безпліддя.
Ми вже допомогли 5586
чоловіків і жінок!

Безпліддя - не вирок!

Це знак того, що цій парі,
цієї сім'я потребує допомоги,
щоб стати батьками.
І вони ними обов'язково
Стають! Головне - вчасно
прийти до лікаря, зберегти
час, сили для вагітності,
пологів і виховання дітей! »

Вікторія Зальотова головний лікар Клініки МАМА

ЕКО в Клініці МАМА:

обстеження;
отримання клітин;
запліднення;
діагностика вагітності;
підтримка вагітності!

пар вУкаіни потребують лікування методом ЕКЗ.

Частота настання вагітності
в Клініці МАМА.

малюків вже народилися
в результаті лікування в Клініці МАМА!

Якщо ви хочете оцінити свої репродуктивні можливості або вже маєте потребу в лікуванні - приходьте в Клініку МАМА! Ми допомагаємо!

Дієти для зниження ваги заповнюють сторінки багатьох жіночих і чоловічих журналів. Насправді, дієта - це як ліки в ситуації, коли важливіше було б проводити профілактику. Нормальне, правильне харчування не варто називати ДІЄТОЮ, але необхідно практикувати все життя. Тоді і дієти не знадобляться.

Але в ситуації стресової цілком виправданий не зовсім звичний підхід. Тут можуть бути до місця і стимулятори, і зміна способу життя, і дієта. Мова, в тому числі, про протокол ЕКЗ.

Лікарі рекомендують з початку протоколу і до самого визначення ХГ збільшити в раціоні частку білкових продуктів. Це розглядається як безболісний, а дієвий бар'єр на шляху синдрому гіперстимуляції яєчників. У той же час, м'ясо (як джерело білків) слід вибирати з певною обережністю. Наприклад, традиційно не рекомендують курятину: відомо, що для збільшення приросту і прискорення зростання курей (особливо, імпортних) буквально напихають гормонами і стимуляторами росту. Те, що безпечно для повністю здорових жінок в звичайний час, все-таки краще уникати в дні, коли важливі будь-які ресурси організму.

Крім того, зі списку харчових джерел білка виключаються гриби - вважається, що і у звичайний час їх білки важкі для засвоєння, а в період особливих навантажень на організм - тим більше.

М'яке, ніжне м'ясо кролика, індички, а також риба на будь-якому вигляді та морепродукти заповнять запаси білків і заодно вгамують гастрономічні потреби. Не менш важливе місце в меню можуть зайняти яйця, а також будь-яка рибна ікра - не тільки чорна і червона, але, наприклад, минтая або судака.

Цілком доречно будуть молочні продукти: сир, сир, йогурт та ін. Як джерело калію, кальцію та інших іонів можна їсти сухофрукти, особливо, курагу, родзинки, чорнослив. Рекомендується зелень - кінза, петрушка, кріп.

У той же час слід повністю виключити продукти, які можуть викликати метеоризм і здуття живота: фрукти (в першу чергу - виноград), деякі овочі, а також газовані води і соки.

Чи не показані продукти, багаті вуглеводами - картопля, борошняні, хлібо-булочні та солодкі (особливо - з кремом).

Слід також обмежити споживання солі: вода повинна ПРОМИВАТИ організм, а не затримувати в ньому.

Для поліпшення стільця можна споживати клітковину, яку продають практично у всіх магазинах.

Якщо жінка до початку протоколу дотримується дієти, не пов'язану з будь-яким загальним захворюванням (нирок, серця, ендокринної системи), то від неї слід відмовитися завчасно - хоча б за 1-2 тижні до початку стимуляції. Дієти, спрямовані на зниження ваги, різко обмежують як споживання білків, так і кількість рідини. Це йде врозріз з принципами харчування під час протоколу. Ніякі міркування з приводу втрати форми, майбутньої боротьби із зайвою вагою і ін. Не йдуть в порівняння з тим можливим шкодою, яку ці дієти можуть завдати здоров'ю жінки під час протоколу, а також невдачі при стимуляції.

Надзвичайно важливо не обмежувати себе в споживанні рідини. Відомо, що фізіологічні запити організму на звичайне час складають не менше 1200 мл на добу включаючи не тільки чай, кава та ін. А й супи, молоко та інші рідкі товари. Але в процесі стимуляції, після пункції і перенесення обьем споживаної рідини слід збільшити до 2-3 літрів в день. Це корисно і для вимивання шлаків з організму, і в якості профілактики синдрому гіперстимуляції яєчників (СГЯ).

Однак, говорячи про рідини, слід підкреслити, що, в основному, ідеться про простій воді - без газу (!) І ароматизаторів. Газ, неважливо, природний або введений при сатурірованіі, може викликати почуття розпирання живота, викликає відрижку і метеоризм (навіть якщо цього не було в звичайному житті), хоч трохи, але сприяти розвитку СГЯ. Соки з магазину можуть містити консерванти, і навіть підвищену кількість вітаміну С. У період підвищеного навантаження на організм і те, й інше може призводити до руйнування емалі зубів, розвитку гастриту, неприємних відчуттів в кишечнику. Крім того, за непідтвердженими поки даними, збільшення концентрації вітаміну С в крові може ускладнювати прикріплення ембріона до стінки матки. Але цілком доречно свіжовичавлені соки, крім соків цитрусових.

В результаті ИДЕАЛЬНАЯ дієта жінок під час протоколу ЕКО може виглядати так:

СНІДАНОК: 2 яйця круто з чорною ікрою. 1 баночка йогурту. Неміцний чай з курагою.

ОБІД: вегетаріанський суп без гострих приправ. Непросмажений ромштекс (або будь-який інший шматок необробленого м'яса) розміром з долоню (краще - не Вашу, а чоловіка) зі свіжими огірками та помідорами, зеленню (половина пучка). Стакан свіжого соку солодкого яблука.

ВЕЧЕРЯ: велика порція риби або морепродуктів. Чи не прожарювати сильно! Свіжий сир з медом, горіхами, зі свіжими фруктами (приготувати в блендері). Стакан неміцного чаю.

ПРОТЯГОМ ДНЯ: сухофрукти з горіхами, йогурти, рідина (краще носити з собою пляшку з відомим об'ємом, на який можна орієнтуватися). Всього - 2-3 літри рідини (краще записувати).

Використання білкових сумішей під час протоколу - питання особливе. З одного боку, проковтнувши столову ложку дивно пахне суміші, жінка може бути впевненою, що отримала достатню порцію білків. З іншого - природне харчування все-таки краще з будь-якої точки зору. Крім того, білкову суміш потрібно вибирати без будь-яких добавок, необхідних спортсменам або для досягнення особливих цілей.

Все описане стосується, в першу чергу, абсолютно здорових жінок. Наявність захворювань нирок, печінки, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи та ін. Вимагає окремої консультації з репродуктологом і лікарем-фахівцем. Білкова дієта з надлишком рідини може принести шкоду при застосуванні на тлі різних захворювань.

Будьте пильні і розумні, не прагнете сліпо слідувати чужому прикладу. Ваше здоров'я - виключно, до нього потрібен особливий підхід.

Юрій Петрович ПРОКОПЕНКО

Зробіть перший крок - запишіться на прийом!

Даний сайт носить виключно інформаційний характер і призначений для освітніх цілей, відвідувачі сайту не повинні використовувати матеріали, розміщені на сайті, в якості медичних рекомендацій.
Клініка МАМА не несе відповідальності за можливі наслідки, що виникли в результаті використання інформації, розміщеної на сайті.
Матеріали і ціни, розміщені на сайті, не є публічною офертою, яка визначається положеннями статті 437 Цивільного кодексу Укаїни.
Надання послуг здійснюється на підставі договору про надання медичних послуг. Прохання перед отриманням послуги уточнювати ціни у відповідальних співробітників Клініки МАМА.