картопляний відвар
Що ви робите з відваром, який залишається після варіння картоплі? Зливаєте? Дуже марнотратно!
А чи знаєте ви, що картопляний відвар має дуже корисними властивостями!
Він відноситься до числа народних засобів для лікування серцево-судинних захворювань!
Для цього потрібно взяти 4-5 бульб картоплі і 0,5 літра води.
Перш за все необхідно добре вимити шкірку картоплі, залити її 0,5 л води і прокип'ятити протягом 15 хвилин на слабкому вогні.
Дати охолонути відвару і процідити.
Вживаємо відвар картоплі по 0,5 склянки за 30 хвилин до їди.
Будьте здорові!
Сирі м'якоть і сік картоплі мають лікувальні властивості. Вони здатні знизити артеріальний тиск, зменшити головний біль, набряклість, ліквідувати відрижку і печію. Мають протизапальні, антисклеротичними, цукрознижувальними, сечогінними, противиразковими властивостями. Свої корисні властивості картопля проявляє і в вареному вигляді. Так, картопляний відвар і сам відварну картоплю проявляють обволікаючі і мягчітельние властивості.
Чим корисний картопля
Застосування картоплі при суглобових захворюваннях, гіпертонії, виразці шлунка
100 гр картопляного відвару (води без додавання солі, в якій варилася картопля) приймати 2 - 3 рази на день за 30 хвилин до їди. При цьому рекомендується дотримуватися дієти.
Застосування картоплі при зниженні зору
50 гр картопляного соку (з бульб жовтого кольору) приймати по 2 - 3 рази на день до їди.
Застосування картоплі при авітамінозі, запорі, діабеті, від головних болів, пов'язаних зі зміною артеріального тиску
100 гр картопляного соку (краще з бульб рожевого кольору) приймати по 2 - 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Застосування картоплі при печії
Візьміть одну картоплю середньої величини, очистіть, натріть на крупній тертці і з'їжте, повільно і ретельно пережовуючи.
Картопляні розвантажувальні дні
Розвантажувальні дні із застосуванням картоплі підуть на користь всім, але хворим на атеросклероз, сердечникам з гіпертонією, набряками ниркового або серцевого походження рекомендується використовувати картопляні розвантажувальні дні частіше.
1,5 кг картоплі зваріть на пару або в мундирі. Протягом дня, в 4 - 5 прийомів, можна їсти тільки цей картопля. Якщо не зможете є бульби просто так, без приправи, то в крайньому разі до картоплі можна додати трохи перцю, кмину або подрібнених насіння кропу або суміш з цих приправ, але сіль додавати не можна. Також можна дозволити собі додати зовсім небагато рослинного масла.
Картопляні розвантажувальні дні для людей, схильних до суглобових захворювань: подагра, артрит, ревматизм, поліартрит.
У 2 літрах води відваріть 2 кг дрібно порізаного неочищеного (добре промити з щіткою) картоплі. У воду при варінні можна додати приправи: лавровий лист, перець, кріп, гвоздику, кмин і інші прянощі. Картопля варити до тих пір, поки не залишиться вдвічі менше рідини від початкового об'єму. Розподіліть картоплю на 4 - 5 прийомів і з'їжте протягом дня без солі. Щоб відчути значне поліпшення стану суглобів, рекомендується провести 3 таких розвантажувальних дні поспіль з перервою на тиждень.
Застосування картоплі для краси
Ванночка для рук
Зазвичай ми зливаємо воду після того, як відваримо картопля. Чи не краще застосувати цей чудовий відвар нам на благо?
Картоплю відварити і злийте відвар в миску. Коли температура стане прийнятною, опустіть у відвар кисті рук і потримайте їх там хвилин 15 - 20. Після такої ванни шкіра стає м'якою, бархатистою, а так же ця процедура захищає шкіру від сухості, обветривания і почервоніння.
Картопляна маска (підходить для будь-якого типу шкіри)
Ця маска добре живить і освіжає шкіру обличчя, а також знімає втому.
1 середню картоплину відваріть (краще в мундирі і на пару) і розімніть її з молоком, жирністю близько 3,3% в пропорціях 1: 1. Остудіть масу до кімнатної температури і накладіть на обличчя. Через 12 - 15 хвилин зніміть маску ватним тампоном або дисками і вмивайтеся прохолодною водою.
Мітки: жіночі секрети, Жіночі секрети краси, Здоров'я людини, картопля, краса, маска для обличчя, напої, народні рецепти, корисно, Корисні поради, продукти, руки, догляд за обличчям