Капсула часу самому собі, блог 4brain

Тимчасова капсула - відмінний інструмент, який ви можете використовувати для того, щоб підвищити свою усвідомленість щодо шляху в житті, який ви вибрали. Також вона консервує ваші поточні думки і почуття з тим, щоб ви колись могли прочитати, якими були і порівняти цих двох різних людей. Хоча, якщо ці дві людини не відрізняються один від одного, це компліментом бути ніяк не може.

Капсула часу змусить людину багато про що задуматися і зрозуміти, чи туди привели його мрії. Крім філософської складової це просто дуже цікавий і веселий процес.

У своїй простій формі, капсула часу - це лист, який людина пише з тим, щоб відкрити його через пару років. Все, що вам потрібно, це лист і конкретна дата, коли ви відкриєте його. Дата повинна бути досить далекою (п'ять, десять, двадцять років), щоб вміст листа було повністю забуте і зуміло вас здивувати. Не має значення, наскільки повсякденним і простим буде лист, воно здивує вас не залежно від змісту.

Зробіть фотографію свого розуму

Важливо, щоб цей лист був максимально щирим і виражало ваші думки і вас як особистість найбільш точно. Ви можете навіть скласти кілька листів, а через тиждень прочитати їх на свіжу голову і зрозуміти, в якому листі ви найбільш щирий і справжній.

Пишіть так, ніби пишете найкращому другові. Так в принципі і є. Ви зараз і ви через десять років - це зовсім різні люди. Людина змінюється за рік, що вже говорити про тривалому періоді.

Ось вам приклад конкретних пропозицій:

Список обраного. Що ви любите найбільше? Які у вас улюблені фільми, книги, пісні, моменти життя, люди, свята і цитати? Список улюблених фільмів скаже про вас більше, ніж ви думаєте. Ви ростете, разом з цим зростає все, що ви любите. Тому не нехтуйте такими простими списками. Нехай ваш лист буде великим, не потрібно обмежуватися одним аркушем паперу.
Важливі питання і почуття. Які на даний момент питання вас найбільше турбують і при цьому залишаються без відповіді? Які почуття і емоції переважають в цих питаннях? Що ви думаєте про своє життя і світ навколо вас? Вам подобається стан справ на сьогодні? За що ви вдячні?
Цілі і прагнення. До чого ви прагнете? Яким ви бачите себе в майбутньому? Чого ви чекаєте з нетерпінням? Які ваші надії і цілі. Як ви розраховуєте змінитися до моменту прочитання листа?
Повсякденне життя. Як вона виглядає зараз? Як проходить звичайний день на роботі? З ким ви спілкуєтеся? Від чого отримуєте задоволення? За якими щоденним банальностей ви б нудьгували завтра?
Основні моменти в році. Які смішні моменти з вами відбулися в цьому році? Яка десятка кращих / гірших моментів в цьому році? Як би ви описали цей рік одним реченням? Словом?
Поради самому собі. Які поради ви хочете дати майбутньому собі? Що стало для вас недавно уроком і ви не хочете, щоб «майбутній ви» забував про це?

Коли відкривати капсулу

Для кожного проміжку часу, який вами встановлено, ви отримаєте абсолютно різні емоції, пов'язані з цим листом: емоції, викликані п'ятирічної капсулою абсолютно відрізнятимуться від тридцятирічної. Незважаючи на те, що цінність капсули підвищується з часом, як витримане вино, не потрібно затягувати з її відкриттям, тому що головна цінність капсули в її користь для саморозвитку. Якщо ви встановили термін капсули в п'ять років, ви можете відкрити її і через сім і через вісім, тобто коли відчуєте, що це потрібно зробити. Не варто прив'язуватися до точну дату. Капсула повинна допомогти вам в найскладніший момент вашого життя, коли ви втратили орієнтири і заплуталися в ваших цінностях.

Термін в п'ять років вважається ідеальним, тому що це досить довго для сильних змін особистості і недостатньо довгим для того, щоб стати швидше реліквією, ніж корисним інструментом.

Також дуже цікавим способом буде створення п'ятирічних капсул щороку. Тобто після п'яти років ви будете щороку отримувати «новий лист» п'ятирічної давності. І як щодо того, щоб відкривати такі листи на кожен свій День народження? Тільки будьте готові до того, що лист вас може розчулити і злегка засмутити. Однак це буде дуже незвичайне змішане почуття. Нехай це буде вашим специфічним подарунком на кожен День народження.

Ви можете вибирати і інші важливі дні вашого життя для відкриття капсул. Наприклад, день, коли народився ваш перший дитина. Або день вашого весілля.

Не обмежуйте себе

Ще однією перевагою тимчасової капсули є те, що вона дуже різнобічна. Ви можете придумувати різні варіації. наприклад:

Капсула з передбаченнями про майбутнє в світі технологій. Ви можете уявити в деталях, як технології змінять всіх нас і наш світ. Сервіс Kickstarter може вам показати, які винаходи узвичаяться всього через рік-два, що дозволить вам припустити зміни в мисленні і вчинках людини. До тексту можете докласти скетчі.
Експериментуйте з форматами. Це може бути простий лист, комікс, ментальна карта, картина.
Дайте відповідь на лист. Тепер, коли ви отримали свою тимчасову капсулу, можете відповісти на неї і зробити ще одну. Це прекрасний спосіб спілкування з самим собою в минулому і дуже цікавий життєвий досвід.
Залучайте інших. Підключайте друзів і свою сім'ю. Ви можете залишати тимчасові капсули для них, а вони для вас. Можете вибрати спеціальний день для відкриття капсул: виїзд за місто, прекрасний вечір і відмінна компанія.
Створіть справжню тимчасову капсулу. Тут мається на увазі створення оригінального ящика і наповнення його речами, які мають значення для вас - фотографіями, дрібничками, квитками на концерти, магнітиками, записками. Після чого можете виїхати за місто і закопати її де-небудь. Це, до речі, вбереже її від раннього відкриття.

Тимчасова капсула - відмінний спосіб задуматися про своє життя і шляхи, по якому ви прямуєте. Ви можете побачити, що займаєтеся не тим, про що мріяли і зрозуміти, що пора щось змінювати у своєму житті. Можете усвідомити, як порозумнішали з тих пір і як наївні були. Ви можете поставитися до всього цього філософськи. Одне трапиться напевно - лист самому собі нікого не залишить байдужим. Воно змінить вас і змусить переглянути своє життя і зробити правильні висновки.