Як правильно вибрати гірськолижний або сноубордический шолом
Як правильно вибрати гірськолижний шолом?
Людині, який вперше відвідав гірськолижний схил, може здатися смішним, що більшість людей навіть на невеликих і досить пологих спусках одягають шоломи. Але це типова реакція для новачка. Зазвичай людина починає замислюється про придбання шолома тільки після того, як сам потрапить в неприємну ситуацію і відчує на собі можливі ризики. Ні в одному виді спорту не слід нехтувати захистом. І перш за все потрібно захистити найцінніше - голову, оскільки травми голови часто призводять до незворотних наслідків і залишають слід на все життя. І найголовніше не забувайте прищеплювати звичку носити шолом своїм дітям.

Для чого потрібен гірськолижний або сноубордический шолом?
Навіть якщо людина досить професійно володіє сноубордом або лижами, або спокійно і повільно катається, це не означає, що йому не потрібен шолом. Адже на гірськолижних курортах більшість відпочиваючих виявляються вперше на лижах, або ж катаються далеко не професійно. Не слід забувати, що ці новачки можуть на повній швидкості зіткнутися з вами, і наслідки можуть бути дуже неприємними. Так само не слід виключати можливість власних помилок, адже навіть аси своєї справи часом їх допускають. Крім того, чим краще катається людина, тим більше ризик отримати травму. Як підтвердження - більшість професіоналів катається в шоломах, вони досвідчені і розуміють на який ризик ідуть. Краще вчитися на чужих помилках.

Види шоломів для гірських лиж
Розрізняють шоломи для лижників і сноубордистів. Вони дуже схожі один на одного і відрізняються переважно зовнішнім виглядом. Гірськолижні шоломи бувають з закритим каркасом «вухами» (full shell) і зі знімними полужесткими «вухами» (3/4 shell). Спортивні шоломи, зазвичай, відносяться до цього типу, але мають більш жорстку прокладку, опрацьовану аеродинаміку і додаткові захисні елементи (наприклад, захисну дугу для слалому). Також існують закриті шоломи (full face), які практично не застосовуються в звичайному катанні, використовуються в основному в скі-кросі або при катанні серед дерев.
Останнім часом деякі лижники стали застосовувати шоломи з опускним склом-забралом (Візор) замість традиційних гірськолижних очок. Але таке нововведення, крім плюсів, має і свої мінуси, а тому не набуло широкого поширення. Ще одним нововведенням можна вважати інтегрування невеликих динаміків в знімні вуха, щоб під час катання можна було насолоджуватися улюбленою музикою. Але користуватися ним можна тільки досвідченим лижникам, які впевнено почувають себе на лижах, і тільки на порожніх трасах. Адже дуже важливо чути, що відбувається навколо. Так набагато безпечніше. І якщо ви нічого не чуєте в шоломі, то краще підібрати інший.
Не залежно від виду шолома, він повинен відповідати стандартам CE, ASTM або Snell RS-98. На кожному шоломі повинна бути відповідна стандарту маркування. Тільки тоді його можна вважати безпечним.
конструкція шоломів
Будь-шолом складається з внутрішньої і зовнішньої частини. Зовнішня частина - міцний каркас з полікарбонатного пластику, який і забезпечує захист від можливих ударів. Вся енергія удару розподіляється по всій площі шолома і поглинається шаром спіненого пластику, який від удару деформується. А після серйозних пошкоджень вимагає заміни. Навіть при відсутності серйозних зіткнень, шолом рекомендується міняти хоча б один раз в два-три роки, так як навіть найнезначніші зіткнення з часом можуть негативно вплинути на ступінь захисту.
Про комфорт і додаткового захисту голови піклуватися внутрішня частина шолома, яка зроблена з полістирол і знімною антибактеріальної підкладки. Зовнішню частину шолома можна очищати тільки за допомогою води і мила, а ось внутрішню можна навіть випрати в машині.
Для максимального комфорту важлива вентиляція шолома. Якщо шолом буде використовуватися в теплу погоду, то потрібно вибирати шолом з вентиляцією, так як в такому шоломі голова не буде потіти, і лижник буде відчувати себе набагато комфортніше. У холодну погоду - навпаки, краще вибирати шолом без вентиляції, він не буде пропускати холодне повітря і випускати тепло. Зараз існує ряд моделей, що дозволяють адаптувати вентиляцію до погодних умов.
Як правильно підібрати гірськолижний шолом

Визначившись з основними характеристиками і цільовим призначенням шолома, потрібно правильно підібрати його розмір, так як захищати голову від механічних пошкоджень буде тільки грамотно підібраний шолом потрібного розміру.
Правила підбору шолома за розміром:
- 1) Щоб визначити розмір шолома, потрібно обернути голову вимірювальної стрічкою відразу над бровами. Отримане значення і є розмір вашого шолома. Існує стандартна система маркування розмірів шолома.
- 2) Вибравши потрібний розмір, слід приміряти шолом. Для цього потрібно вирівняти передній його край, щоб він був прямо над бровами. Утримуючи ремені шолома з обох сторін, надіньте шолом рухом назад. Ні в якому разі не можна приміряти шолом на шапку, адже носити ви його будете на підшоломник, який досить тонкий.
- 3) Внутрішня частина шолома повинна щільно прилягати до щік і лоба. Якщо це не так, то вам потрібен розмір менше. Шолом не повинен стосуватися шиї, адже якщо ви прийміть стійку гірськолижника, то він буде опускатися вам на очі.
- 4) У застебнутому на підборідді шоломі ви повинні відчувати себе комфортно і затишно. Спробуйте скинути шолом рухом голови. Якщо шолом рухається разом зі шкірою чола, значить, він добре сидить, але якщо він легко гойдається, то потрібно брати розмір менше.
- 5) Слід переконатися, що передній край шолома розташований чітко над бровами. Якщо у вас є маска або окуляри, то потрібно їх приміряти разом із шоломом. Маска повинна щільно і без особливих зазорів прилягати до шолома. Найкраще маску і шолом вибирати одного виробника.