Який одяг потрібна вагітним, mammyclub
Далі розберемо, скільки речей вам дійсно варто купити і як не помилитися з вибором.
Який одяг потрібно носити вагітним
Перший дискомфорт у власному тілі у майбутньої мами найчастіше починається з грудей. Молочні залози збільшуються і болісно розпирають. Щоб цей природний процес не викликав розтягування шкіри і не зіпсував форму грудей, жінці варто придбати спеціальний бюстгальтер з дихаючої еластичної тканини, щоб вона розтягувалася по мірі зростання молочних залоз.
У цій же статті ви знайдете інформацію і по вибору трусиків. Справа в тому, що наступним, кому стане тісно в новому, приємно округлі тілі - це ваш животик. Ви відчуєте, що йому некомфортно в колишніх речах вже приблизно на 16-20 тижні. У зв'язку з цим вам потрібні приготуватися до декількох важливих покупок.
На нашу думку, під час вагітності майбутній мамі необхідні:
Якщо пізній період вагітності доводиться на літо, вам потрібні також:
В першу чергу визначитеся з правильністю розміру. Якісна спеціалізований одяг враховує анатомічні особливості материнського тіла і збільшує вироби саме там, де це дійсно необхідно. Одяг куплена в більшому розмірі, буде бовтатися, точно також, як якщо б ви не були вагітні.
Є загальне правило для всього «вагітного гардероба»: не потрібно брати речі на розмір більше, ніж ви носили до вагітності, якщо ваша вага збільшується плавно і на останніх місяцях не переходить позначку + 17кг. Безумовно, коли набір ваги перевищує ці показники, тоді є сенс доглянути річ більшого розміру.
Як вибрати джинси для вагітних
Залежно від вашого способу життя, ви можете придбати як ділові, строгі брюки, так і вільні, стильні джинси або джегінси. Краще мати дві пари з урахуванням мінливої погоди. Вам важливо, не відчувати холоду і в той же час не знемагати від спраги.
Майте на увазі, що штани для вагітних - це не шаровари або безформні штани, які розтягнуті в області живота або безформно бовтаються. Навпаки, це та частина одягу, яка повинна сідати по попі, точно також, як якщо б ви не були вагітні. Винятком є лише те, що виріб має досить широкий і щільний, але здатний до легкого розтягування еластичний пояс. Пояс може проходити як під животиком, так і над ним.
Тканина гумки - або м'який трикотаж, або тонка, приємна до тіла мікрофібра. Всупереч існуючій думці, що вагітній потрібна виключно натуральна одяг і білизна, в даному випадку це не зовсім так. Якісна мікрофібра дихає, натягується, але не бовтається, тримає температуру тіла і набагато краще зберігає свою форму, ніж будь-які інші тканини.
Майбутні мами часто турбуються на тему того, чи не буде їм жарко, якщо пояс накриє живіт зверху. І вони абсолютно праві. Дешеві і неякісні речі часто декорують синтетичною тканиною, яка крім того, що слабо тягнеться, ще й викликає роздратування шкіри. Хороші брюки з гумкою для вагітних, щільно, але дбайливо покривають животик. Вони на будь-якому терміні залишають малюкові простір для подальшого зростання, не тиснуть і не сповзають вниз.
У магазині штани приміряйте і визначте, наскільки в них комфортно вашого живота. Якщо ви відчуваєте що модель сидить туговато, відразу ж відкладайте її і вибирайте іншу. Зверніть увагу і на те, як штани сидять на сідницях і стегнах, у деяких майбутніх мам саме ці місця грунтовно повніють, тому обов'язково спробуйте присісти щоб переконатися в правильності вибору.
Постарайтеся знайти штани без ґудзиків і заклепок, які контактують з тілом. Метал і пластик можуть викликати роздратування і алергічні реакції.
Непогано сидять брючки на шнурівці, таким чином ви з легкістю зможете регулювати штани за обсягом на місці талії.
Ці ж правила стосуються і вибору шорт, з одним лише доповненням. Одягаючи шорти ви повинні бути впевнені, що вони не будуть здавлювати вам верхню частину стегон, коли ви сідаєте. Якщо цього не враховувати, кровообіг в нижніх кінцівках буде порушено.
Вибираючи лосини, зверніть увагу на якість тканини і посадку гумки. Оскільки лосини сидять більш щільно і так сказати, «ближче до тіла», тканину з якої вони зроблені повинна бути більш м'якою, гладкою і натуральної. Допустимий невеликий відсоток еластану для кращої посадки.
Дорогі синтетичні лосини, які ви раніше використовували для спортивних тренувань, краще залишити на післяпологові заняття, зараз одяг з такої тканини може бути неприємна вам навпомацки.
У вашому положенні важливо, щоб одяг сиділа максимально комфортно. Це означає, що нічого не має тиснути або занадто натягатися в плечах, по лінії пройми, в грудях, по спині і головне, в області живота. Врахуйте, що в процесі вагітності жіночий організм свідомо відкладає всюди трошки жиру, це означає, що непомітно для самої жінки в найнесподіваніших місцях може виявитися додатковий сантиметр.
У натільного одягу обмежуйте синтетику, бавовна або легкий трикотаж - саме те що потрібно. Але врахуйте, що тонка трикотажний одяг, буде обтягувати жіноче тіло і подекуди невигідно підкреслювати з'явилися складочки на тілі.
Майте на увазі, що майбутні мами часто страждають від підвищеного потовиділення. Це пов'язано з гормональними змінами і уповільненням обмінних процесів в організмі. Тому подбайте про те, щоб одяг як слід провітрювалася, «дихала» і не зберігала неестетичних плям від поту.
Як вибрати сукню і спідницю для вагітних
Останнім часом ринок одягу для вагітних заполонили сукні, в яких жінка за своїм виглядом нагадують «бабу на самоварі». Такі сукні або сарафани не підкреслює жіночність і красу вагітної, а візуально збільшують її в 10 разів.
Наша думка полягає в тому, що вагітність не потрібно приховувати або випинати, її потрібно підкреслювати, але вміло і зі смаком.
Тому вибирайте сукні, які акуратно обтягують животик. Для цього на них є спеціальні анатомічні виточки, завдяки чому живіт не просто обрамляється одягом, а й підтримується їй.
При виборі спідниці враховуйте всі рекомендації, які стосуються брюк. Т. е звертайте увагу на якість гумки на животі, вона повинна бути досить широкою і м'якою. Уникайте великої кількості декору і аксесуарів, які можуть контактувати з шкірою. Уважно поставтеся до внутрішніх швах, вони не мають права бути грубими або колючими.
Фасон спідниці може бути будь-яким, таким який ви любите, але з однією важливою умовою. Довжина спідниці або плаття повинна бути безпечною, щоб ви ненароком не наступили на одяг або не зачепило каблуком, це загрожує падінням. Крім того, ви повинні з легкістю робити звичні кроки, а не дріботати у вузькому крої. Носіть спідниці максі тільки коли вас під руку веде майбутній тато.
Як вибирати купальник для вагітних
Що стосується купальника, то безумовно, ви можете відпочивати і в старому, тому що ви носили до вагітності. Але, будьте готові до того, що після пологів ви його більше ніколи не надягнете.
По-перше, він безповоротно розтягнеться і втратить форму. По-друге, купальники для вагітних мають спеціальний крій і часто захищають животик і малюка від ультрафіолету. А по-третє, на відміну від стандартних виробів, вони мають більш м'які гумки на лініях згину, зокрема на трусиках, що не здавлюють шкіру і не заважають правильному кровообігу.
Як вибирати домашній одяг
Залежно від ваших індивідуальних смаків і від того, як ви звикли ходити вдома, залежить така покупка. Справа в тому, що багато майбутніх мам нехтують власною привабливістю, перебуваючи в домашній атмосфері і доношують те, що все ще «налазить». Насправді наявність зручного халата з запахом, або затишного легкого костюма тільки додає жінці впевненості в собі і робить її привабливою для партнера.
Звертайте увагу на те, що халат повинен мати внутрішні зав'язки, щоб його клином не розчинялися на животі, а після пологів безформно не бовталися.
В принципі, нічна сорочка, в більшій мірі, потрібна жінці після пологів, коли йде активне вироблення молока і спати оголеною вже не виходить - молоко залишати жирні плями на ліжку. Але, багато майбутніх мам говорять про те, що саме в процесі вагітності їм хотілося спати в одязі через підвищену чутливість шкіри. Вибирайте виріб, в якому є можливість звільнення правильно бретелей для зручного годування. в той же час стежте за тим, щоб застібки були зроблені з якісного пластику, а внутрішні шви були м'якими і при торканні з тілом не натирали.