Які причини призводять до виникнення плоскостопості у дітей і дорослих

Ходіння на двох ногах розвинулося у людини в результаті еволюційних змін. Тільки людина з усіх живих істот ходить на двох ногах, тому і навантаження на стопу зовсім інші. Плоскостопість можна назвати платою за прямоходіння.

Але при цьому в більшості випадків цієї патології можна було б уникнути, якби здоров'ю приділялася належна увага. Приблизно в 3% випадків плоскостопість стає результатом вродженої слабкості суглобово- капсульного апарату ступні. В інших випадках його розвитку можна уникнути, якщо дотримуватися деяких простих правил.

Чому розвивається плоскостопість?

Звід стопи людини підтримується за рахунок 26 кісток і 7 суглобів. Система складається в складній взаємодії, тому порушення навіть у функціонуванні одного з її елементів призводить до загального погіршення стану стопи. Основними факторами, які призводять до виникнення плоскостопості, є постійне виникнення травм зв'язок.

Зазвичай тільки тривалий запальний процес може привести до деформації кісткової структури стопи, так як від природи вона є досить міцною. Якщо кісткова тканина пошкоджується, на травмованому місці утворюється кістковий наріст. Наприклад, при формуванні поперечної плоскостопості 2 і 3 ступеня у людини з'являється видима шишка біля основи першого пальця. Освіта наросту викликає вальгусна деформація, яка завжди супроводжує патологію на цих стадіях.

Плоскостопість розвивається поступово. Так як на це потрібен певний час, можна зупинити процес, якщо вчасно виявити передумови до його запуску і почати боротьбу з ними. Тільки при своєчасному виявленні можливо вживати ефективних заходів, тому що з віком в організмі людини відбувається ущільнення кістки, що робить зміни незворотними.

Розвиток плоскої стопи може бути викликано такими основними причинами:

• Травмування ступні. Деякі травми призводять до зменшення склепіння. Це можуть бути переломи або тріщини в щиколотках і п'яткової кістки, такий же результат часто дає забій хрящової тканини.
• Рахітичних стан. При дефіциті в організмі вітаміну D і необхідних для харчування кісток мінералів може розвинутися рахітіческая деформація стопи. Особливо це небезпечно при підвищеній активності дитини з рахіт, так як в цьому випадку його опорно-руховий апарат з навантаженнями не справляється.
• Поліомієліт. На тлі цього захворювання часто розвивається параліч м'язів стопи, в результаті чого починаються процеси деформації склепіння.
• Надмірна вага. При підвищеній масі тіла опорно-руховий апарат людини змушений виконувати підвищені навантаження. Нижніх кінцівок і стопи це стосується особливо. При занадто сильному навантаженню на ступню протягом тривалого часу цілком можлива поява плоскостопості.
• Генетичні порушення. У деяких пацієнтів плоскостопість вроджена через слабкість м'язово-зв'язкового апарату, що бере участь в підтримці зводу стопи, викликаного генетичними змінами.
• Носіння взуття на високих підборах. Часто носіння такого взуття може стати тим фактором, який призводить до хвороби. Навантаження на стопу розподіляється неправильно. В результаті можуть навіть почати розвиватися запальні процеси в тканинах стопи, що часто призводить до деформацій зводу.
• Вторинне плоскостопість. Деякі хвороби створюють умови для розвитку плоскостопості. Це можуть бути рахіт, остеопороз, обмеження функцій колінного або тазостегнового суглоба. Через цих хвороб гомілковостопний суглоб змушений приймати на себе підвищені навантаження, що і призводить до формування плоскої стопи.

Якщо людина не страждає від захворювань, які можуть викликати розвиток уплощенія, визначити причини плоскостопості буває досить складно навіть при виражених ознаках деформації зводу стопи. У цьому випадку лікування патології будується виходячи з припущення, що плоскостопість викликано вродженими порушеннями в м'язово-зв'язкового апарату стопи.

Для діагностики призначається плантографія - методика, яка дозволяє оцінити здібності м'язів ступні до скорочення

Ознаки плоскостопості розрізняються залежно від виду патології. Види плоскостопості: поздовжнє і поперечне. При відхиленні великого пальця в зовнішню сторону можна підозрювати поперечна плоскостопість. При цьому ж типі уплощенія плеснові кістки зміщені вниз. Це призводить до порушень точок фіксації стопи при опорі на неї. Поздовжнє плоскостопість характеризується зниженням висоти склепіння і підворіть внутрішніх частин ступень в зовнішню сторону.

Ознаки плоскостопості на різних стадіях розвитку хвороби

Зменшення висоти склепіння стопи призводить до стискання важливих анатомічних структур: фасцій підошви, нервових волокон, судин. Через це при розвитку патології спостерігаються різні симптоми:

1. При першого ступеня плоскостопості зв'язковий апарат послаблюється. Це зазвичай призводить до зниження зводу максимум до 2,5 см. Зазвичай людина при цьому починає відчувати втому і напругу в стопі. У дитячому віці це може привести до порушень постави і викривлення хребта.
2. На другій стадії висота склепіння може знизитися до 1,5 см. Така деформація призводить до розвитку артрозу суглобів стопи. Хрящова тканина в результаті пошкоджується, тому ходити людині може бути боляче. Тріщини в хрящової тканини поступово починають заповнюватися солями кальцію. В результаті на рентгенографії можна побачити чіткі тіні. Найчастішим фактором, що призводить до розвитку другого ступеня плоскостопості в дорослому віці є ожиріння.
3. При третього ступеня розвитку хвороби починають утворюватися істотні пошкодження кісток. Якщо висота склепіння стає менше 1,5 см, це може привести до постійних болів при найменших навантаженнях на стопу. Протягом усього дня у людини може спостерігатися набряклість.

При уплощении стопи найчастіше людина навіть не встигає звернути увагу на тривожні симптоми, коли вже розвивається зміна Таран-човноподібної суглоба. У більшості випадків у хворого спостерігається комплекс несприятливих факторів, які і призводять до плоскостопості.

Уплощенная стопа зазвичай є досить великий

Це пов'язано з распластанность стопи, яка розвивається через зміни натягу м'язів гомілки. Також цей фактор призводить до набряклості підошви і сутулості.

У дорослих може розвиватися комбіноване сплощення стопи, в результаті чого м'язово-зв'язковий апарат розбалансований. Якісь м'язи постійно розслаблені і дуже слабкі, в той час як інші перебувають в постійному гіпертонусі. Також в ступнях порушується кровообіг.

Додаткові симптоми уплощенія

Характерна симптоматика статичної плоскостопості у дорослих звертає на себе увагу вже на початкових стадіях розвитку хвороби. Варто звернути увагу на такі тривожні ознаки:

• тяжкість ходи;
• утворення набряків ступень;
• хворобливі відчуття в області литкових м'язів;
• зміна відбитка стопи.

У дітей також на перших стадіях розвитку плоскостопості розвивається клишоногість. У дошкільному віці уплощение ступні більш ймовірно через слабкість м'язової системи і хрящової структури кісток. Виявлення уплощенія у віці 5-6 років вважається своєчасним у дітей для вжиття необхідних заходів.

Також ви можете почитати:

Взуття для лікування клишоногості у дітей

У дітей зазвичай розвиваються характерні симптоми, які можуть допомогти виявити плоскостопість раніше. До таких ознак належать:

• судоми;
• набряки ніжок;
• скарги дитини на болі в ногах;
• знос внутрішньої сторони взуття швидше, ніж зовнішній.

Поступово плоскостопість призводить до інших хвороб. Наприклад, у дорослих на тлі патології часто розвивається варикозне розширення вен.

Як формується плоска стопа у дітей?

У дітей небезпечними періодами з точки зору ймовірності появи плоскостопості є вік, в якому тканини активно ростуть. Це період з 2 до 6 місяців, вік близько року і 3-5 років. У цей час у дитини може неправильно сформуватися склепіння стопи навіть через мінімальної травматизації зв'язок або суглобових капсул.

Досить часто починається розвиток плоскостопості у дитини в період здійснення ним перших спроб ходити

Багато батьків не прагнуть коригувати плоскостопість у дитини, так як серед більшості людей утвердилася думка про те, що плоскостопість - це вроджена патологія. Але завдяки тому, що точки окостеніння у дітей відкриті до 6 років, до цього віку цілком можливо виправити плоскостопість. Але для цього дуже важливо звернутися до ортопеда вчасно.

Профілактика плоскостопості у дитини включає регулярні відвідування педіатра для лікарського огляду, дотримання найпростіших правил безпеки батьками, виконання з дітьми простих гімнастичних вправ для зміцнення м'язового апарату. Також лікар може порекомендувати носіння ортопедичних устілок в профілактичних цілях або для коригування почав розвиватися плоскостопості.

Як формується патологія в дорослому віці?

Основні причини патології у дорослих відрізняються від тих факторів, які викликають сплощення в дитячому віці. Анатомічна будова ступні людини включає два зводи - поздовжній і поперечний. Це забезпечує виконання стопою трьох функцій: амортизуючої, опорної і ресорної. Здорове функціонування ступні при уплощении неможливо, тому у дорослої людини з патологією стопа перевантажена. Це призводить до здавлення нервів і судин, в результаті чого і з'являються болі і набряклість.

Патологічні зміни поступово приводять до того, що в області підошви і щиколоток починають розвиватися запальні процеси. Формується порочне коло, в якому через деформацію, дегенеративних і запальних процесів, викликаних уплощением, патологічні зміни лише загострюються.

Через те, що стопа не може виконувати свої функції в повному обсязі, частково амортизацію починають приймати на себе колінний і тазостегновий суглоб. Це призводить до перевантажень суглобів, в яких може навіть почати розвиватися артроз. В результаті навантаження на підошви ступень перерозподіляються.

Профілактика плоскостопості в дорослому віці досить проста. До найважливіших заходів можна віднести нормалізацію ваги, розумне чергування навантажень і відпочинку для стопи, відмова від носіння взуття на високих підборах. Такі рекомендації щодо профілактики грунтуються на знанні про те, які причини можуть викликати сплощення зводу стопи.

При плоскостопості у дорослих патологічні зміни розвиваються дуже швидко. Тому дуже важливо звернутися до лікаря при найменших ознаках уплощенія. Знаючи, які наслідки патології, кожна доросла людина повинна розуміти, що відмова від візиту до ортопеда може бути небезпечним.