Як звільнитися від сексуальних блоків - езотерика і самопізнання

Як звільнитися від сексуальних блоків

Любов без кордонів - ось що ми є і чим відмовляємося бути

Любов - це світло, який тим чи іншим способом шукає вираження через наші тіла. Але нерідко ми не можемо використовувати дар істинної любові. Ми обмежуємо себе своїм емоційним опором і страхом відкритися тієї великої любові, яка і є наша потаємна природа.

Ми не даємо собі повністю віддатися цьому почуттю, оскільки наше зовнішнє «я» хоче відчувати себе хоч чимось, нехай навіть затиснутим і недосконалим, тільки б не порожнечею, що не повною відкритістю, любов'ю без кордонів, нескінченним буттям.

Любов без кордонів - ось що ми є і чим відмовляємося бути. Саме в цьому відмову слід шукати коріння нашого напруги. Наш сексуальний досвід відображає вічне перетягування каната між прихованим бажанням відкритися любові і боязню порушити безпеку свого зовнішнього «я».

Займаючись сексом, ми жадаємо втратити своє зовнішнє «я», розчинитися у усепоглинаючому екстазі, але як же ми боїмося цієї втрати! Ми так хочемо злитися з партнером, щоб з'єднати наші вразливі серця, але самі ж і опираємося цьому єднання. Найбільше нам хочеться повністю відкритися і голими увійти в сяйво любові, але нас лякає власна вразливість.

Ми пристрасно бажаємо розкрити свою справжню сутність, чарівну сутність - у фізичній любові, але не наважуємося це зробити. В відкритості буття укладено все: весь світ і ми самі, і тим не менше ми замикаємося у своїй безпеці. Ми відмовляємося вірити. Ми відмовляємося довіряти.

Коріння такої відмови, як правило, тягнуться в минуле. У дитинстві з нами погано поводилися. Нас зрадили улюблені. Наші партнери були егоїстичні, замкнуті, бездушні.

Всі ці проблеми обов'язково потрібно вирішувати за допомогою психотерапії, мудрих людей і самопізнання. Крім того, необхідно захищати себе - фізично і емоційно - від руйнівних взаємин, що не означає боятися відносин взагалі, просто підходити до них більш усвідомлено, попередньо исцелив всі свої емоційні рани.

І все ж наша емоційна відкритість або закритість залежать тільки від нас. Ми відповідаємо за самих себе. Ми самі вибираємо, якими нам бути, відкритими пли замкнутими. Ніякі зовнішні сили не можуть обмежити нашу здатність дарувати і приймати любов. Навіть навчаючись бачити джерело небезпеки і зцілювати минулі рани, ми повинні зберігати серце відкритим, інакше ми просто відмовляємося довіряти своїй глибинній суті, відмовляємося висловлювати свою сокровенну природу, відмовляємося жити в любові тут і зараз.

Світло любові шукає вираження через наші тіла. Але хоча наше глибинне «я» хоче відкритися і жити в любові, зовнішнє «я» боїться цього. Тому ми не дозволяємо собі вільно і спонтанно висловлювати любов, хвилясті в наших тілах. І робимо ми це перш за все за рахунок придушення дихання.

Дихати - значить займатися любов'ю з Всесвіту.

Беручи любов, ми дихаємо нею. Відкидаючи любов і відмовляючи собі у вільному вираженні власної потаємної природи, ми придушуємо дихання. Ми напружуємо живіт. Наші серця стискаються. Ми зав'язувати в вузол і занурюємося у темряву. Ми самі блокуємо вільний перебіг енергії, приглушаючи її світло в наших тілах. Ми страждаємо через відмову відкритися своєму божественному початку. Ми страждаємо через відмову жити в любові.

Розповіді про ідеальний секс, що не вимагає зусиль, відмінно тиражуються, але щоб усунути проблеми, роками накопичувалися в наших умах і тілах, потрібна практика. Просвітлений секс - це спосіб звільнити своє серце і відкритися любові. Розплутати вузли, які ми нав'язали навколо наших сердець, і повністю виразити нашу любов допоможе робота з диханням.

Насамперед ми мусимо навчитися чути світло любові в сексуальної енергії.

Як ви відчуваєте свою сексуальну енергію?

Уявіть собі, що ви прийшли додому після роботи. Ви втомилися і лягайте на диван, щоб трохи розслабитися. Вам здається, що ви можете пролежати так цілу вічність. Ваш партнер підходить і сідає поруч, ніжно гладить вас по плечу, розминає ваші втомлені м'язи, легенько ковзає кінчиками пальців вгору і вниз по вашій шиї, потім нахиляється і цілує вас. І знову ніжно масажує ваше тіло, цілує в шию, вуха, губи.

Ваше дихання стає більш глибоким. Ваше тіло наповнюється енергією. Долоні партнера ковзають по вашим стегнах вниз, до ступень. Очі вашого партнера світяться любов'ю і відкритістю. Вас ніби щось вабить в блаженний сад любові. Ще кілька хвилин тому ваше тіло було порожнім і втомленим, але тепер його наповнює ток насолоди. Ви відчуваєте прилив сил і глибоко дихайте, тремтячи від щастя і повноти життя.

Партнер обсипає поцілунками. Расстегнув на вас сорочку, він цілує Васі притискається до вас всім тілом. Його губи ковзають по вашій шиї.

Крізь вас прагне потужний потік енергії. Ви дихаєте повними грудьми. Від недавньої втоми не лишилося й сліду. Ваші тіла злилися воєдино, плоть пульсує, по хребтів пробігає тремтіння.

Як же зробити так, щоб потік сексуальної енергії ставав все сильніше, щоб ви могли насолоджуватися множинними оргазмів, оновлюючи і омолоджуючи себе, відкриваючи своє серце і віддаючись усім своїм єством блаженства любові? Для початку потрібно зрозуміти, як взаємодіють між собою подих і сексуальна енергія.

Стимуляція і розслаблення геніталій за допомогою дихання

Дихання - це дуже тонкий і багатогранний механізм. З усіх його аспектів ми розглянемо лише дві його основні сексуальні функції: поглинання енергії і її вивільнення. Вдихаючи, ви відкриваєте світу, впускаючи в своє тіло повітря і енергію. Видихаючи, ви звільняєтесь і відпускаєте енергію. Народившись, дитина тут же робить вдих, наповнюючи своє тіло повітрям. Вмираючи, людина видихає і перестає триматися за життя. Народження і смерть сексуального збудження є подібний процес.

З кожним вдихом ви наповнюєте геніталії енергією. Чоловіки, які відчувають труднощі з ерекцією, і жінки, схильні до сухості і хворобливості піхви, дуже часто погано вдихають. Вони насилу впускають в себе енергію і емоції. Область живота у них закрита і млява, а тому нездатна забезпечувати нормальний потік енергії і дихання. А адже саме хороший повний вдих живить силою живіт і геніталії. У житті ці люди, як правило, не можуть повністю реалізуватися. Їм або не вистачає енергії, щоб доводити справи до кінця, або ж вони занадто зациклюються на цілі, замість того, щоб розслабитися і задіяти всі свої ресурси.

Якщо вам важко домогтися ерекції або підтримувати її, або якщо під час сексу ви відчуваєте сухість і біль у піхві, можливо, вам слід звернути увагу на те, як ви вдихаєте. Слідкуйте за тим, щоб протягом всього дня і особливо під час сексу ваш вдих був повним і глибоким. Нехай він струмує по передній частині тіла до самого низу живота, розширюючи його і наповнюючи область геніталій надходить з повітрям енергією. Вдих повинен бути настільки повним, щоб ви відчували тиск на статеві органи, як якщо б якийсь насос накачував енергією ваші геніталії і нижню частину черевної порожнини.

При видиху енергія вивільняється. Гіперактивні люди нерідко відчувають часті, але поверхневі оргазми, тому що неправильно видихають. Їм важко розслабитися і дозволити енергії вільно циркулювати по тілу і за його межами. Вони легко і з готовністю наповнюються енергією, а потім, не вміючи ні випустити її, ні скористатися нею, поспішають позбутися накопичених надлишків будь-якими способами. Таких людей легко розлютити. Вони надмірно захоплюються їжею і занадто зациклені на оргазмі. Крім того, вони постійно шукають можливість випустити пар. Видих - це одна з форм прийняття. З емоційної точки зору люди, які не вміють правильно видихати, не можуть розслабитися і повністю віддатися сексу, а значить, виявляються нездатні дарувати і приймати любов у всій її повноті.

Якщо вам не вдається відстрочити сім'явиверження або ж ви не можете займатися сексом з повною емоційної самовіддачею, можливо, вам слід попрацювати зі своїм видихом. Він повинен бути повільним і повним, вільно випускає з тіла весь набраний повітря, немов ви готові «померти», розчинитися в блаженстві. Видихаючи, постарайтеся розслабитися і відчути, що ви повністю віддаєтеся моменту, партнеру, любові. З кожним глибоким видихом розслабляйтеся все більше, з радістю віддаючи партнеру свою любов і енергію. Без жалю випускайте з себе все повітря, в тому числі з нижньої частини тіла, щоб живіт і область геніталій повністю звільнилися і відкрилися любові.

Отже, слабкий вдих свідчить про недостатній стимуляції геніталій, а слабкий видих - про погану циркуляцію енергії. Щоб посилити збудження, акцентуйте вдих. Щоб розслабити цю область, акцентуйте видих.

Вдихаючи, відкривайтеся любові, життя і енергії.

Видихаючи, віддавайтеся і даруєте всю свою любов без залишку.

Секс дає можливість вивчати і практикувати ці головні аспекти дихання - поглинання і вивільнення енергії - самим цілеспрямовано. Від сексу можна отримувати стільки енергії любові і насолоди, що яскравість буття стане майже нестерпним. Секс може нести в собі настільки глибоке звільнення, що ви забудете про все і навчитеся дарувати себе з повною самовіддачею, приховуючи ні краплі любові і енергії.

Коли ви навчитеся наповнюватися енергією і повністю віддавати її під час сексу, то зможете робити це і в повсякденному житті. Вдих стане звично наповнювати ваше тіло любов'ю і енергією, а на видиху ви зможете відпускати себе, вивільняючи все краще, що в вас є, щоб на вдиху знову наповнитися до країв.