Як звикнути до каблуків за три дні

Ти не втрималася і купила дуже гарні але незручні туфлі на високих підборах?
А всього через три дні ти повинна з'явитися в них на вечірці або співбесіді?
Як звикнути до високих підборів, тобі розповість жіночий журнал Uwomen.ru.

На то жінка і жінка, щоб зводити всіх з розуму своєю красою і ... трошки потерпіти, якщо туфлі заподіюють дискомфорт. Завдяки хитрощів модельєрів, а також радам ортопедів, звикання до каблуків можна прискорити.

Дизайнери умовно ділять каблучки на три типи: каблук до 6 см (низький), каблук від 6 до 8,5 см (середній) і каблук більш ніж 8,5 см. Врахуй: довжина каблука вважається від підстави висоти підошви під пальцями ніг.
Якщо ти стала щасливою власницею дивовижної пари на 10-см підборах, і у тебе є всього 3 дні на звикання, то ...

як швидко звикнути до високих підборів

Перший варіант. носи обновку хоча б кілька годин на день по вулиці або на роботі, а вдома виконуй проста вправа - при ходьбі вставай на носочки і затримуйся на 5 секунд в такому положенні, потім повторюй вправу іншою ногою. Після тренувань роби ванночки з чорного чаю для зняття втоми.

Другий варіант. візьми каблучки «змором». Одягай незручні туфлі і носи їх весь день. При цьому, не забувай робити перерви. Присіла випити з подругою кави? Зніми туфлі і потягни мисок взуття на себе, а потім від себе. Якщо обстановка дозволяє, зроби легкий масаж втомлених ніжок.

Вічний жіноче питання «як швидко звикнути до високих підборів» навіть став поштовхом до появи спеціальних силіконових устілок для комфортного носіння взуття. «Рятівні» силіконові подушечки для п'яти або пальчиків можна купити в будь-якому взуттєвому магазині або магазині з жіночими товарами.
До речі, разнашівая туфельки, не забувай про свою поставу і ходу. Твоя мета - виглядати елегантною та сексуальною на високих підборах, а не бути схожим на хвору дівчину, яку кожному захочеться пошкодувати.

Також твоя хода буде летить, якщо при ходьбі ти будеш переносити вагу з п'ятки на носок, підтягуючи в процесі м'язи сідниць і преса. Навіть після тривалого ходіння на високих каблуках ти не будеш відчувати втому.

Крім усього іншого, скористайся «голлівудської» прийомом: виходиш з дому на високих підборах - поклади в сумочку взуття на плоскій підошві. Вони можуть виручити тебе в будь-який момент. А раптом, тобі доведеться тікати від натовпу шанувальників?

Запам'ятай найголовніше - звикання буде проходити набагато швидше, якщо ти будеш носити взуття високої якості. Як правило, взуттєві дизайнери зі світовим ім'ям ніколи не жертвують комфортом своїх шанувальниць. Навіть в ім'я краси!