Як зробити волосся густими в домашніх умовах, блог про жіноче здоров’я
Кожна дівчина з дитинства знає, що головна зброя жіночої краси - густі і блискуче волосся, потужним водоспадом хвилясті по плечах, або прибрані у високу зачіску. Чистота - один із запорук краси волосся, але є ще такі важливі чинники, як здоров'я, блиск і сила. На жаль, не кожну дівчину доля обдарувала густими і здоровими волоссям, часто доводиться задовольнятися досить тьмяною і млявою шевелюрою, але можна заявити сміливо: з цим можна і потрібно боротися!
Є безліч професійних салонів, які обіцяють непоганий результат, але є і методи народні, застосовні в домашніх умовах.
Є ряд загальних рекомендацій, дотримання яких значно поліпшить якість зачіски.
- Необхідно кожній дівчині для себе визначити той часовий інтервал, який повинен проходити між миттям голови.
Для кожної він суто індивідуальний, тому не потрібно мити волосся щодня, лише тому, що так написано в модному журналі. Волосся потрібно мити тільки тоді, коли вони забруднені, в іншому випадку, є ризик вимивання всіх речовин, які захищають і живлять шкіру голови, і, отже, роблять волосся більш густим і привабливими. - Потрібно особливо ретельно стежити за гребінцями, які використовуються. Краще, якщо це будуть інструменти, виготовлені з натуральних матеріалів, ні в якому разі, не металеві і, бажано, не пластикові (якщо це пластик, то нехай він буде з високоякісних з'єднань, з антистатичним ефектом).
- Важливо стежити за своїм харчуванням, за тією кількістю вітамінів і поживних речовин, що надходять в організм з їжею. У разі, якщо є сумніви в тому, що харчування збалансовано і гармонійно, слід мінімум два рази на рік пити вітамінні комплекси для забезпечення волосяних цибулин усіма необхідними речовинами.
- Варто регулярно підстригати посічені кінчики волосся. Багато модниць в гонитві за довжиною часто забувають цей принцип, що сильно шкодить зовнішньому вигляду зачіски.
- За волоссям потрібно стежити не від випадку до випадку, а постійно. Нехай це стане доброю звичкою.
Як зробити волосся густими в домашніх умовах?
Допомогти в домашніх умовах зробити волосся густими покликані домашні маски. Ці кошти здавна користуються любов'ю і повагою наших жінок. У сучасному світі вони набувають все більшого поширення, оскільки приготовані в домашніх умовах маски свідомо нешкідливі, не містять ніяких штучних консервантів, ароматизаторів і барвників. До того ж, завжди є можливість підібрати саме ту маску, яка необхідна в даний момент. Більшість інгредієнтів домашніх масок доступні, як за ціною, так і за наявністю в найближчій аптеці або магазині.
При догляді за волоссям в домашніх умовах за допомогою масок слід пам'ятати ряд правил:
- Після нанесення маски слід вкривати волосся поліетиленом і зверху замотувати махровим рушником для кращого впливу маски;
- Краще для кожного застосування готувати свіжу маску, залишки невикористаної маски можна тримати в холодильнику не більше трьох діб, тому від цього краще утриматися;
- Головне правило - регулярність, одна маска не зробить волосся миттєво густими і міцними, тому варто надовго спланувати догляд і записати нагадування в свій календар (рекомендується робити маски 1-2 рази на тиждень);
- Дуже корисно після використання маски використовувати ополіскування з відварів трав, в якості основи таких відварів підійдуть: шавлія, кора дуба, розмарин, календула, ромашка. Таке ополіскування заспокоїть і розгладить волосся, допоможе кращому засвоєнню поживних речовин.
Для густоти і обсягу волосся рекомендуються різні варіанти масок
- Однією з найбільш поширених є маска з гірчицею. Необхідно взяти два жовтки, змішати їх зі склянкою кефіру і додати столову ложку гірчичного порошку. Таку суміш наносять на волосся, починаючи від коренів і залишають на 30 - 60 хвилин (в разі гострого печіння потрібно витерпіти хоча б півгодини). Маску змити теплою водою з використанням свого шампуню.
- Популярний і варіант маски з пекучим перцем: змішати 50 мл реп'яхової олії і половину чайної ложки червоного перцю. Таку маску втирають в коріння і залишають на 20-30 хвилин.
- Відмінно впливає на густоту волосся маска з кедровими горіхами або мигдалем. Для цього горіхи необхідно розтовкти і суміш розбавити теплим молоком. При відсутності горіхів, можна взяти мигдальне або кедрова олія.
- Дуже корисні для блиску і густоти волосся маски з молочних продуктів. Можна використовувати молоко, кефір, йогурт або кисле молоко. Найпростіший рецепт: дві столові ложки какао змішати з яйцем і додати кефір до консистенції млинцевого тесту. Тримати 60 хвилин.
- Дріжджі дуже благотворно позначаються на волоссі. Рекомендується такий рецепт маски для густого волосся: половину чайної ложки дріжджів розвести в склянці теплого молока, додати мед (одну столову ложку), дати дріжджів розійтися в суміші протягом години (залишити ємність з маскою в теплому місці). Після цього можна нанести на волосся (починаючи від коренів), змити теплою водою.
- В якості альтернативи меду і молока може виступати відвар кори дуба або календули. Таку маску також потрібно тримати не менше години.
- Якщо ж використання меду припало до душі, то варто спробувати маску з медом і коньяком. Для цього змішується склянку меду зі склянкою великої морської солі і склянкою коньяку. Таку суміш помістити в банку (не металевою) і залишити на 14 днів у місці, куди не проникають сонячні промені. Наносити від коренів до кінчиків волосся і тримати 60 хвилин.
- Для ослабленого волосся підійде маска, яка не тільки додасть сили, а й зробить волосся густіше і сильніше. Потрібно змішати по одній столовій ложці реп'яхової олії і касторової олії, додати дві чайні ложки лимонного соку. Наноситься така маска на всю довжину волосся і тримається 45 - 60 хвилин.
- Досить екзотичною здається на перший погляд маска з масла авокадо, але її застосування дуже ефективно. Потрібно взяти дві столові ложки олії авокадо, додати вітаміни А і Е (вони продаються в будь-якій аптеці в ампулах, досить видавити по одній ампулі кожного вітаміну), а також 3-5 крапель ефірного масла бей. Всі компоненти продаються в аптеці, так що їх придбання не повинно скласти праці. Така маска тримається 30-50 хвилин і надає волоссю густоту і обсяг.
- Дуже ефективним є застосування хни і басми в якості профілактики випадіння волосся, а також їх зміцнення і додання блиску. Можна змішати безбарвні хну і басму в рівних пропорціях (приблизно по 30 г), суміш заливається теплою водою, додається столова ложка какао і один жовток, а також ложка оливкової олії. Повинна вийти консистенція рідкої сметани. Суміш наносять на всю довжину волосся і тримають близько години. Результат порадує обов'язково.
Крім масок є ще ряд процедур, які ефективні в боротьбі за густоту волосся. Наприклад, аромарасчесиваніе із застосуванням ефірних масел. Можна використовувати різні олії, такі як сосна, чайне дерево, шавлія, м'ята, аїр, іланг-іланг, кедр. Процедура дуже проста, дві-три краплі олії додаються на щітку і розчісується волосся протягом п'яти-семи хвилин. Проводити процедуру можна щодня.
На відміну від ефірних масел, з косметичними маслами можна робити компреси і залишати їх на всю ніч. Наносяться масла за принципом масел (і загортають так само), але тримаються впродовж всього нічного сну. Використовують в якості компресів масла будяків, авокадо, кунжуту, мигдалю, жожоба, льону, обліпихи, а також касторове, оливкове, масла волоського горіха або пшениці.
Дуже ефективно для зростання втирання в корені волосся вітамінів, таких як токоферол, тіамін, ретинол. Вони швидко досягнуто волосяних фолікул і збудять їх до зростання.
Варто особливо відзначити, що негативно відбивається на стані волосся, щоб попередити подальше пошкодження в процесі лікування і відновлення.
Головні вороги густих і блискучих волосся:
- фарба для волосся (особливо шкідливо знебарвлення);
- хімічна завивка (хімічні компоненти руйнують структуру волосся, роблять волосся млявими і слабкими);
- плойки, праски, стайлери для волосся (нагрівання надає руйнівний вплив);
- екстремальні погодні умови (не варто без головного убору дефілювати по вулиці, якщо там дуже жарко, або навпаки занадто холодно);
- сухість повітря в приміщенні (сприяє тому, що волосся електризується і пошкоджуються, а також втрачають блиск);
- нервові стреси, хронічні захворювання;
- неправильне харчування, жорсткі дієти.
Тому перш, ніж братися за відновлення і додання густоти волосся, слід по максимуму нейтралізувати перераховані шкідливі фактори, інакше всі докладені зусилля можуть пройти даремно.
Головний секрет красивих і густого волосся - регулярний догляд. Застосовуючи описані рецепти не рідше разу на тиждень, будь-яка дівчина зможе отримати об'ємну і блискучу шевелюру, а на додачу до неї впевненість у власній красі і привабливості.
Мене з дитинства мама привчила стежити за своїм волоссям - щоб вони були чистими і причесаними. Для їх краси мою голову тільки якісним шампунем. Так само раз на тиждень готую маску для волосся - з яєчного жовтка. Волосся в'ється від природи - тому перепалівать плойками їх годі й говорити. Розчісую волосся акуратно. І гребінець періодично міняю. Завдяки даній статті - зрозуміла, що я на вірному шляху до здоровим волоссю. Залишається ще змінити трохи раціон харчування.
Я теж п'ю вітаміни (обов'язково з кальцієм) і роблю масочку для волосся. Моя улюблена: яйце (жовток), алкоголь (коньяк або горілку), ну і маслечко корисне (бажано оливкова). Все змішую (приблизно по 2 столових ложки рідин і 1 жовток) ну і на шевелюру. Після маніпуляцій обожнюю відчуття таких щільних, густого волосся.