Як зробити складний вибір, психолог титова ольга

Кожному з нас іноді необхідно зробити складний вибір. Ми задаємося питаннями: що краще вибрати, як зробити правильний вибір, а що якщо. Знаходимо масу відповідей і все одно не можемо визначитися.

Ці питання також мучили мене і розривали на частини, поки я не почула фразу:

Як зробити складний вибір, психолог титова ольга

Ви скажете, що іноді ми вибираємо між тим, що є і новими можливостями. Я не погоджуся. Навіть якщо вибрати те, що вже є, наприклад, залишитися на цій роботі, замість того, щоб змінити на нову, ми все одно обираємо за міфічні перспективи. Інакше, якби все було добре, сам питання вибору не стояло б.

Як зробити складний вибір, психолог титова ольга

Поясню докладніше, нам хочеться щось змінити в житті тоді, коли нам це не подобається. Наприклад, робота. Начальник козел, кар'єрного зростання немає, зарплату в зв'язку з кризою понизили, природно виникає бажання змінити ситуацію. І ми починаємо шукати роботу, і тут милостива Всесвіт дає нам таку можливість, нас запрошують на співбесіду, одне інше ...

І тут є два варіанти вибору: або вибираємо між новими пропозиціями і тут можна тільки уявляти, які можливості і привілеї у нас будуть в тій чи іншій компанії. І вибираючи якусь одну, ми відмовляємося від перспектив інший. Тобто, боїмося втратити те, чого у нас немає.

Є інший варіант, коли роботодавець якимось боком чує, що ми можемо піти і обіцяє поліпшити умови. Важлива деталь, про поліпшення поки тільки йде мова, на практиці їх ще немає. І ось знову ми потрапляємо в цю пастку. «Блін, що ж вибрати? Якщо шеф зробить те, про що говорить, то мені і тут не погано, хоча на тій роботі є більше перспектив, цікавіше, але там чужий колектив і далі від будинку ... »І все ... понеслася. Ми знову живемо про те, чого у нас ще немає.

Як зробити складний вибір, психолог титова ольга

І з одного, боку саме бажаючи мати те, чого у нас ще немає, ми ростемо і розвиваємося, а з іншого боку страждаємо в ситуації вибору. Звідки в кожному з нас живе цей Плюшкін?

Ні, шкода не тому, що ця річ нам корисна, а тому що може бути знадобиться! Тобто знову, це небажання втрачати можливість, втрачати те, чого немає. Адже, по суті, ми не користуємося цією річчю, в найближчому майбутньому вона нам точно не знадобиться, інакше питання б викидання не стояло. А так, а може бути, коли-небудь ...

Як зробити складний вибір, психолог титова ольга

Чому ж так складно відмовитися від чогось? Нам здається, що якщо ми відмовимося від цього зараз, то більше ніколи не зможемо повернути цей шанс назад. Є навіть маса фільмів, які крутяться навколо однієї і тієї ж теорії: такий шанс дається тільки раз в житті, і якщо ти його не використовуєш, то ти дурень!

Дозволю собі не погодитися. Абсолютно недавно, я для себе відкрила цей спосіб боротьби зі складним вибором. Отже, давайте міркувати логічно: якщо в будь-якому вигляді є, щось від чого я не хочу відмовлятися, значить це вкрай важливо для мене. Дуже важливо визначити, що ж там такого цінного в цьому реченні. Яку перспективу ми для себе бачимо, яке своє бажання або потребу хочемо задовольнити? Як тільки ми це зрозуміємо, стане набагато ясніше.

Як зробити складний вибір, психолог титова ольга

Усвідомленням того, що ця можливість приваблива, але не єдина спрощує процес вибору, робить його більш легким, особливо, якщо розкласти все по поличках, як я писала в цій статті.