Як знайти спільну мову з сестрою і перестати накручувати себе в момент сварки

Віктор. Вік: 24

Ми з сестрою ненавидимо один одного все наше життя, їй 23. Живемо разом і постійно сваримося, в дитинстві билися, але зараз просто словесно, сварка може виникнути з будь-якого приводу. Я не знаю, хто винен кожен раз, напевно це взаємно. Як нам можна знайти спільну мову? Вже тисячі разів з нею розмовляли. Коли не сваримося, то поводимося сверхдружелюбно, але потім все одно що-небудь та трапиться, будь-яка дрібниця / фраза.

І ось ще ситуація - як перестати накручувати себе під час сварок - тобто наприклад ми посварилися, пішли у своїх справах і я йду і думаю, як же зробити їй погано, як буду їй говорити зі злістю та інше, але мене це бісить, мене бісить, що я в своїй голові весь час до цього повертаюся і обмірковую різну гидоту, причому іноді знаючи, що можливо прийду і ми помиримося я все одно продовжую це накручувати і накручувати ... як відпустити цей момент, бро, як? як перестати ??

а з чого ти взяв що ви неодмінно можете знайти спільну мову?
кровну спорідненість, часто не має нічого спільного з реальною близькістю між людьми. часто рідні по крові люди стають найлютішими ворогами. а людина зі сторони, може стати тобі самим надійним другом або коханою і близькою людиною.

тому вся твоя запара, будується на тому, що ти впевнений, що не можеш знайти чогось. і ти злишся, що не можеш знайти і вирішити. а рішення в тому, що того, чого ти шукаєш - може і не бути зовсім.

і накручуєш ти себе з цього ж приводу. що повірив, що мовляв все добре стало, налагодилося, а вона обдурила твої очікування, тому тобі боляче і ти хочеш зробити боляче їй у відповідь. прийми що ви просто змушені колеги, але не друзі і ображатися на неї нема за що. ви різні ось і все.

якщо через 5-10 років у вас голова змінитися, то і ситуація може зміниться. якесь сприйняття життя зміниться, переосмислення цінностей, інакше будете дивитися один на одного. знову повернешся до цієї теми. а може і нічого не зміниться з часом.
в будь-якому випадку, поки нехай все буде так: «вона просто моя сестра, але вона не близька мені людина. да так буває. і я повинен це прийняти і перестати напружуватися. ми вимушено взаємодіємо. через повагу до своїх батьків я буду робити для неї все що потрібно, тому що я син своїх батьків, а вона їх дочка і моя сестра ». от і все. відпусти всі образи і якісь її «вона повинна», вона нічого тобі не повинна. чоловік в родині ти, а не вона.