Як жити з гемороєм - медичний портал eurolab 1

Взагалі-то, все ми, дорогі Новомосковсктелі і Новомосковсктельніци живемо з гемороєм. Тому що геморой є у всіх! Так-так, ніякої помилки! Абсолютно у кожної людини з народження є гемороїдальна тканину, завдання якої - контролювати роботу прямої кишки - щось на зразок додаткового клапана.

Геморой в звичному нами розумінні розвивається, коли кровоносні судини, які знаходяться в складі цієї особливої ​​тканини, під впливом найрізноманітніших чинників починають видозмінюватися. Так з'являються гемороїдальні вузли.

Чому вони з'являються не у всіх ?!

Запалення і збільшення гемороїдальних вузлів, яке і лежить в основі геморою як захворювання, розвивається у досить великий відсоток людей. Точну цифру не знає ніхто - бо на початкових стадіях захворювання, коли захворювання проявляється тільки у вигляді дискомфорту, на нього майже не звертають уваги. За приблизними оцінками проктологів, ця цифра коливається від 30 до 65%.

Розвивається геморой з причин, які називають ... бідою цивілізації. Це малорухливий спосіб життя, який порушує кровообіг і веде до застою крові в області таза. Це постійно зменшуване кількість рослинної їжі, зловживання фаст-фудами і іншими висококалорійними шкодою, що містять недостатню кількість харчових волокон.С іншого боку, надмірні і різкі навантаження з підняттями тягарів і захоплення важкою атлетикою - теж можуть привести до розвитку геморою.

Це ряд закономірних вікових змін - пов'язаних з ослабленням сполучнотканинних волокон, що утримують особливу тканину особливого призначення в особливому місці. (З цієї ж причини, з'являються зморшки і шкіра втрачає пружність) У жінок - існують свої фактори ризику: вагітність, при якій погіршується кровоотток через здавлювання маткою, гормони, які також позначаються на стані тканин.

Отже, якщо ви все-таки відчули дискомфорт (печіння, свербіж) в області ануса, виявили деякий випинання при напруженні - не поспішайте засмучуватися. Всі вищеописані симптоми укладаються в геморой 1-2 ступеня. При якому, на операційний стіл ніхто не запрошує, а рекомендують переглянути свій спосіб життя.

Перегляд фізичної активності

Під цим пунктом на увазі відмову від вже описаних важких видів спорту або зменшення навантажень. На період загострень слід обмежити також велоспорт, верхову їзду.

А ось помірні фізичні навантаження слід навпаки додати. Особливо ця рада актуальна для водіїв; тих, хто цілий робочий день проводить, не піднімаючись зі стільця. До речі, збільшення фізичної активності має ще один «нюанс». Воно сприяє нормалізації ваги, який також називають фактором, що привертає до розвитку геморою.

Свічки від геморою

Цей пункт дуже важливий, тому що геморой живе абсолютно своєї циклової життям. Він має властивість загострюватися. Причому приводом може стати як банальна перенавантаження, так і різка зміна харчового раціону в бік перченою азіатської кухні або інших дратівливих продуктів харчування. Загострення протікають вкрай неприємно. З'являється свербіж, біль, дискомфорт. Історики до речі говорять, що якби свічки від геморою були за часів Наполеона, то битву під Ватерлоо він би напевно виграв. Оскільки довелося вирішальна битва на період загострення геморою, і замість стратегічного планування, всі думки полководця були зайняті одним: як швидше злізти з коня.

Отже, повернемося до свічок. Щоб вони реально подіяли, в їх складі має бути знеболюючий компонент. У препараті Проктозол, наприклад, це лідокаїн. Друга обов'язкова складова - це протизапальне місцеве речовина. Оскільки будь-яке загострення - це, перш за все, запалення, яке потрібно зупинити. У тому ж Проктозоле - це речовина, під назвою буфексамак. Особливість цієї речовини полягає у виключній активності саме при місцевому застосуванні. Тому запалення проходить, а ефект від курсу лікування зберігається досить довго.

Ще один компонент препарату - з'єднання вісмуту, допомагає, в разі якщо розвиток геморою позначилося на стані слизової оболонки прямої кишки, допомагає гоїтися ранки і мікротріщини. А ще має допоміжним властивістю - сприяє відновленню судин, зміцненню їх стінки.

Перегляд режиму харчування

Оскільки загострення геморою викликають зрушення в дієті, вживання спиртних напоїв, гострої, солоної їжі, запори, велика кількість м'яса в денному раціоні, то і рекомендації - відповідні. Поменше різних шкідливих речовин, які зазвичай рекомендують обмежити при проблемах зі шлунком, і побільше рослинної їжі, багатої грубими волокнами. Не забудьте також про питний режим. Ви повинні випивати не менше двох з половиною літрів рідини протягом дня. Ця норма допоможе уникнути запорів, при схильності до них.

місцеві процедури

Про це рідко говорять ... але відвідування туалетної кімнати має бути строго обмежена за часом. Тобто довго сидіти на унітазі можна! А ось місцеві ванни і ванночки - навпаки, дуже навіть корисні. Тільки врахуйте, що їх тривалість повинна бути не більше 15 хвилин. А вода не повинна бути гарячою (не вище 40 градусів) - інакше вона викличе приплив крові до запалених гемороїдальних вузлів, і навпаки, посилить больові відчуття. Корисно буде додати в ванночку настій дубової кори або ромашки. Зрозуміло, ця рекомендація неактуальна для вагітних жінок і при наявності алергії до травам.