Як все встигати по будинку і бути красунею

Live Journal
Facebook
Twitter

Найголовніша умова доя цього - ХОТІТИ про себе піклуватися! Розуміти те, що турбота про себе саму першорядна для жінки. А особливо для мами і домогосподарки. Від мами залежить дуже багато чого. І якщо мама буде організованою, задоволеною і красивою - вона зможе дуже добре подбати про дітей, чоловіка і будинку. А якщо жінка, вичавлений як лимон, роздратована, виглядає як баба Яга - то повірте, дітям і чоловікові буде погано в першу чергу! Тому для початку кожна домогосподарка повинна зрозуміти, що запорука щастя і порядку в родині - це наповнена і відпочила мама!

Наступним кроком має стати усвідомлене планування часу для себе. Коли ви складаєте свій план на день - відразу ж впишіть в нього час для себе! Для відпочинку, для догляду за собою, для розвитку. Це час так само важливо, як час на прибирання і готування.

Тому просто відзначте в вашому щоденнику годинник (або хоча б хвилини) для турботи про себе. А потім просто дотримуйтесь вашим планом!

Написано готувати їсти - готуйте!
Написано прилягти з книжкою і чашкою чаю - теж виконуйте!

Важливо навчитися переключатися і не хвилюватися про незакінчені справи, вважає Світлана. «Спробуйте такий підхід! Не переживайте про невиправні справах. Ви зробите їх набагато швидше і з задоволенням якщо для початку відновите свої сили і подбаєте про себе. Наповнена силами і радістю жінка може гори звернути, повірте мені! », - запевняє експерт.

Чи реально "вмістити 48 годин на добу"?

З точки зору фізики вмістити в 24 години 48 - звичайно, неможливо. Але ось додати сенсу в ваші звичайні 24 ви точно зможете. Я вважаю, що розуміння того, що час не гумове, що твій день, місяць, рік, та й все життя кінцеві - дуже допомагає використовувати час, який у нас є, з великим змістом і користю. Я не замислююся про те, як би встигнути за день побільше всього. Я думаю про те, як встигнути за цей день ГОЛОВНЕ!

Швидкість виконання справ і кількість зробленого не говорять про те, що все, що ви "виконали" насправді важливо для вас і для вашої родини. Висока швидкість руху вперед не гарантує вам того, що ви рухаєтеся в правильному напрямку. Тому я не прагну встигнути все. Я намагаюся встигати НАЙГОЛОВНІШЕ для мене, для моєї сім'ї і роботи. І повірте, 24 годин цілком достатньо для того щоб встигнути головне і бути по-справжньому щасливою!

Актриса Віра Глаголєва померла на 62-му році життя.