Як впоратися з сезонною алергією народними засобами методи боротьби з алергією у дітей і
З кожним роком число людей, які страждають від сезонної алергії, стрімко збільшується. Серед них - і діти, і дорослі.
Як впоратися з весняною алергією на цвітіння
Особливо небезпечною для людини є сезонна алергія на цвітіння, оскільки точно невідомо, коли вона виникне, при цьому уникнути контакту з алергеном теж вдається не завжди. Поліноз, або сінна лихоманка виникає, як правило, на пилок вітрозапилюваних рослин.
Алергологи дають такі поради, як впоратися з алергією на цвітіння в період її загострення:
1. Необхідно більше часу проводити в приміщенні і менше з'являтися на вулиці. Велика кількість пилку поширюється в повітрі в суху вітряну і спекотну погоду. Найкращим часом для алергіків є ранній ранок, коли на траві ще лежить роса. Також можна виходити на вулицю після дощу, це сприятливий період для осіб, які страждають на сінну лихоманку.
2. Тримайте свій будинок в чистоті. Пилок легко проникає в будинок через відкриті вікна. Щоб зменшити інтенсивність прояву ознак алергії, регулярно проводьте вологе прибирання.
3. Кожен раз після виходу на вулицю слід купатися. мити голову і прати одяг. Пилок має властивість осідати на тканини, тому, навіть не перебуваючи на вулиці, може тривати тісний контакт людини з алергеном.
4. Встановіть кондиціонер. У період цвітіння рослин, пилок яких викликає алергію, вікна та двері слід тримати в будинку закритими. Щоб підтримувати в приміщенні комфортну температуру і провітрювати його, користуйтеся кондиціонером.
5. Промивання носа - це ще один спосіб, як впоратися з сезонною алергією на цвітіння. При вдиханні пилку вона надовго залишається на слизовій оболонці носа, при цьому ще й просувається далі по дихальних шляхах людини. Для промивання можна використовувати спеціальні назальні спреї на основі морської води або самостійно приготований сольовий розчин.
6. Захищайте очі. Перебуваючи на вулиці в період цвітіння, носите сонцезахисні окуляри, при цьому бажано, щоб вони щільно прилягали до лиця спереду і з боків. Якщо ви носите контактні лінзи, від них краще відмовитися на час перебігу полінозу, оскільки дрібні частинки пилку можуть потрапити під них і викликати сильне подразнення очей.
7. Уникайте робіт, які можуть підсилити дію алергену. Виключіть стрижку газону, будь-які роботи у дворі або на садовій ділянці. Якщо ж немає такої можливості, надягайте маску, яка захистить дихальні шляхи від проникнення в них алергену.
8. Серйозно ставитеся до вибору рослин для свого будинку. Від того, що росте в будинку або у дворі, теж залежить перебіг сезонної алергії. Якщо не можете відмовитися від квітучих рослин, вибирайте ті види, в яких пилок досить важка і велика, вони рідко викликають алергічні реакції. Проживаючи в приватному будинку, можна у дворі посадити азалію, самшит, вишню, кизил, ялина, шовковицю, гібіскус, магнолію, тис, юку. Найсильнішими домашніми алергенами є гіацинт і лілія, цих рослина не повинно бути в будинку алергіка.
Навесні потрібно менше знаходитися в парках і лісах. Це ефективний спосіб, як впоратися з весняною алергією, і, можливо, навіть уникнути її загострення. Найсильнішими алергенами навесні є вільха, тополя, береза, дуб, бузок.
Як впоратися з алергією у дитини-немовляти
Як впоратися з алергією у дитини, поспішають дізнатися всі батьки, які зіткнулися з цією серйозною проблемою. Перш за все, щоб позбавити дитину від неприємних симптомів, необхідно встановити причину їх виникнення.
Якщо алергеном виступає коров'яче молоко, можна спробувати замінити його цим молочним продуктом інших тварин або підібрати спеціальні молочні суміші. При харчової алергії важливо з'ясувати, що провокує такий стан організму, і прибрати цей продукт з дитячого раціону.
Щоб не спровокувати харчову алергію, до 3-річного віку краще не давати дітям продукти, які є сильними алергенами - мед і горіхи. Алергенами також є яйця, апельсини, мандарини, персики, банани, їх дитині слід давати з обережністю і в строго обмеженій кількості.
Якщо ви не знаєте, як впоратися з алергією у грудничка, перш за все, переглянете свій раціон. У грудному віці, якщо малюк харчується виключно маминим молоком, причина алергічних реакцій криється в харчуванні жінки. Висипання на тілі немовлятам приносять сильний дискомфорт, щоб усунути свербіж, запалення, почервоніння або лущення, багато педіатри рекомендують купати немовлят у відварі череди або ромашки, також можна робити з них примочки.
Як впоратися з алергією під час вагітності без ліків
Не поспішайте приймати антигістамінні препарати, адже існують способи, як впоратися з алергією без ліків. В такому випадку на допомогу алергікам приходять народні засоби.
Не знаєте, як впоратися з алергією народними засобами? Можливо, для вас стануть корисними такі методи і засоби:
1. Промивання носа сольовим розчином. Метод ефективний при алергічного риніту. 1 ст. л. солі слід розчинити в 1 л води, промивати носоглотку вранці і ввечері протягом тижня.
2. Дьоготь, розчинений в молоці - ще один засіб проти сінної лихоманки. В ½ ст. теплого молока розчиніть дьоготь і випийте вранці натщесерце. Перший день - 1 крапля дьогтю, потім поступово його кількість потрібно збільшувати на 1 краплю, але не більше 12 крапель. Потім слід зменшувати кількість дьогтю - кожен день на 1 краплю. Курс лікування - 24 дня.
3. Відвар волошки синьої. Це хороший засіб проти алергічного кон'юнктивіту. 1 ст. л. трави потрібно залити склянкою води, витримати на водяній бані 15 хвилин, настояти, протирати очі вранці і ввечері.
4. Висівки. Хорошим засобом проти харчової алергії є висівки. У період загострення алергії за 15 хвилин до їжі слід з'їсти 1 ст. л. запарених висівок.
Добре очищає організм від токсинів звичайний активоване вугілля, полісорб або інші сорбенти. Алергологи часто призначають цей засіб для профілактики алергічних реакцій і при комплексній терапії. Прийом полісорб - ефективний спосіб, як впоратися з алергією під час вагітності без прийому препаратів, небезпечних для майбутньої мами і її дитини. При цьому бажано пропити цей сорбент курсом в 10 днів незадовго до виникнення сезонної алергії.