Як витрачати менше на їжу
Закупати раз в місяць в великих супермаркетах типу Метро, робити заготовки на зиму, в магазин тільки зі списком покупок і (не смійтеся) на ситий шлунок, так як коли людина голодна, купується те, що в загальному то і не нужно.Моя економія: Я наприклад саджу цибулю на вікні, окупається і сам лук-севок і земля буквально за тиждень. Виручає дуже морозилка - наприклад залишки ковбаси і сосисок дрібно ріжу і замаражіваю на солянку. Фрукти і овочі замороженгние з літа теж економлять гроші - той же болгарський перець в борщ. Виручає підвал, в якому зберігаються куплені з осені овочі типу моркви і картоплі. Плюс часто закупаемя на оптовій базі - 1 сьомга на 7 кг при закупівлі коштує 230р кг, чищу, ріжу сегментами і заморожують, в разі потреби розморожувати і солю (ну або запікаю і т.д. хвіст і голова на вуха), всупере 200г солоної сьомги варто 120р, думаю різниця видна.
Купіть ділянку землі і ростіть на ньому свої овочі - це помітно скоротить витрати на продукти. Дізнайтеся, де в районі знаходяться тваринницькі господарства - там можна закуповувати м'ясо дешевше для тієї ж заморозки. Крупи, макарони і дешеву хімію можна закуповувати раз на місяць в гіпермаркетах, де завжди дешевше.
Харчуйтеся простою їжею. Набагато корисніше буде відварну картоплю з кропом і куряча грудка на грилі, ніж складносурядна блюдо з чудернацькою соусом. Простіше і дешевше.
Так просто, складіть список. ну наприклад на день, а потім на тиждень, порівняйте з тим, що ви їсте зазвичай і від чого можете відмовитися, потім можна порівняти і виключити ті продукти, від яких відмовитися важко (які дуже любите), але досить шкідливі, наприклад: ковбаса, чіпси, газовану воду, сухарики, напівфабрикати, масло, цукерки, алкоголь, шоколад. Перехід на правильне і здорове харчування значно скоротить витрати, тому що це в основному овочі, фрукти, крупи, злаки, а це все не так дорого, особливо враховуючи, що скоро літо і овочі з фруктами будуть досить дешевими.
Ну і якщо говорити про відвідування магазину, то перед походом складати список (обов'язково!), Краще закуповуватися відразу на тиждень, наприклад у вихідний день, що б щодня не забігати в магазин, в супермаркетах, де і ціни буваю нижче, та й за витратами по одному чеку буде стежити простіше. Ну і звичайно ж не заходити в магазин на голодний шлунок, тому що хочеться всього і відразу і багато, а в оконцове, прийшовши додому, виявляєш, що і половину можна відразу в смітник. Дотримуючись цих простих правил, думаю, можна значно знизити свої витрати на їжу. Удачі в економії і правильне харчування)
По-моєму насамперед потрібно відмовитися від закупівель їжі про запас, не потрібно забивати холодильник і думати що все поступово з'їдять, якась частина все одно зіпсується. Та й погодьтеся при покупках в супермаркетах потім вдома дивишся на все це і розумієш, ч то половину ти купувати в общем-то і не хотів, купувати краще в невеликих магазинах, тільки те, що потрібно і не багато, на дні два
Куряче м'ясо коштує недорого, а супові набори курячі ще дешевше. Зваріть суп або борщ на кілька днів. Відмовтеся повністю від ковбаси і сосисок, користі від них ніякої, а коштують дорого. Не купуйте напівфабрикатів. Капуста в магазинах дешевша, можна салат з неї робити. Тобто для цього доведеться самій готувати, час, звичайно, витратите, зате фінанси збережіть.