Як відрізнити любов від пристрасті
Любов і пристрасть - найбільш яскраві з усіх. Ці два почуття рідко зустрічаються окремо один від одного. Зазвичай вони сплетені в один вузол і якщо присутні в стосунках, то можуть давати значні ускладнення. Давайте спробуємо розставити все по своїх місцях і зрозуміти, де любов, а де пристрасть.
Немов Змій-спокусник, пристрасть знаходиться бік-о-пліч із справжнім глибоким почуттям. І варто лише їй піддатися, як в той же момент загрожує руйнування всього, що мали. Протистояти їй мало хто здатний. А більшість бажає віддатися їй і не представляє відносин без пристрасті. І чи варто її боятися?
Пристрасть - це.
Фізичний прояв пристрасті
часте серцебиття;
розсіяний погляд;
розширення зіниць;
тремтіння в тілі;
часте сексуальне збудження;
стан холоду змінюється жаром;
тіло неспокійно;
тремтіння в руках;
неспокійні і несвідомі руху ніг.
Образ людини в пристрасті
1. Людина відчуває суміш почуттів з хвилювання, радості, тривоги. Цей комплекс переживань складно охарактеризувати, тому що в ньому багато різних складових. Почуття позитивні, тому їх легко назвати любов'ю.
2. Людина може відчувати невластиві йому бажання, наприклад, стає дуже активним фізично, або ж тягнеться до мистецтва, бажає здійснювати корисні справи - піклуватися про людей, годувати тварин, та інше.
3. Людини переповнює бажання постійно перебувати біля предмета своєї пристрасті: милуватися ним, торкатися до нього. Але таке бажання може легко перетворитися на нав'язливу ідею.
4. Людина з часом бажає стати частиною життя того, до кого він відчуває пристрасть, і йому хочеться розділяти якомога більше в житті свого предмета пристрасті.
Як дають визначення пристрасті психологи, в основі пристрасті лежить фізіологічне збудження, а все що її доповнює - лише відтінки і наслідки порушення. Перш за все, пристрасть живить сексуальне життя, якщо вона взаємна. Самий яскравий прояв пристрасті - це секс. Пристрасть також проявляє себе у вигляді постійного "втручання" в життя свого обранця - дзвінками, листами, повідомленнями, спілкуванням в соцмережах, що часом нагадує переслідування.
Організм відчуває занепокоєння. Основне бажання людини, переповненого пристрастю - володіти. Відчуваючи багатий спектр емоцій, ми втрачаємо контроль над своєю поведінкою, що в результаті може мати своєрідні наслідки. Жага насититися предметом пристрасті засліплює і позбавляє розуму, бажаючи отримати насолоду, ми перестаємо замислюватися про потреби і відчуттях партнера.
Хімія в пристрасті
Як ми розуміємо, якщо хочеш зрозуміти механізм дива, то воно зникає. Таким чином, спробуємо застосувати цю формулу в нашому випадку: виходить, якщо ми зрозуміємо, як діє пристрасть в нашому тілі, то перестанемо сприймати її, як щось надприродне і сконцентруємося на чимось більш стабільному і ґрунтовному. У чому ж полягає походження цих стійких емоцій і бурхливих переживань?
Приплив енергії і гарного настрою викликають серотонін і дофамін, які виробляються в період переживання пристрасті. Через присутність дофаміну в тілі у людини виникає сильне бажання відмовитися від усього, ні про що не думати, і, нехтуючи всіма правилами і пристойністю, піддатися бажаного.
Нестандартна поведінка - тривога, частий пульс, тремтіння в кінцівках - результат впливу адреналіну і норадреналіну.
Як говорять учені, Ендорфінів і енкефалінів, які виробляються підсвідомо, в процесі переживання пристрасті, вони впливають, як наркотичні речовини. Час дії цих гормонів обмежена. Згодом реакція організм на ці гормони "згладжується", тому з'являється бажання підвищити дозу, щоб випробувати відчуття з колишньою силою.
Якщо жити з партнером, підживлюючи лише однією пристрастю - це заведе в глухий кут. І мораль тут ні до чого. Духовність так само - сама по собі. Просто пристрасть здатна виснажувати фізично.
Пристрасть - це хімія, реакція нашого організму незалежно від впливу нашої особистості. Якщо досліджувати мозок людини, то можливе відтворення стану пристрасті штучно. Так чи потрібно вважати, що пристрасть - це щось надприродне? Ось і все, диво вичерпано.
Що? Ми не проти пристрасті, навіть за! Але пристрасть - як спеції, якщо її використовує талановитий кухар, то він здатний перетворити звичайні продукти в справжній шедевр.
Якщо порівнювати емоції зі спеціями, то залишається лише уявити, що трапиться, якщо кухар забезпечить блюдо цілою пачкою червоного перцю! Гостроти - багато, але смаку - вже ніякого.
Як визначити норму пристрасті?
1. Скористайтеся поривом пристрасті для саморозвитку
У пристрасті народжується нескінченний перелік бажань, які мали вигляд корисних, але на них не вистачало часу або бажання: годувати голубів, бігати вранці на стадіон, малювати картини, готувати, допомагати тим, хто цього потребує. Коли бажання реалізуються, ви наповнюєте приємними відчуттями і усвідомленням того, що в зробленому вами є сенс. Навіть якщо пристрасть буде наповнювати вас, вона не зможе вас виснажити, навпаки, доповнить і розвине ваше витончене і глибоке почуття любові.
2. Прикрасьте секс душевністю і чуттєвістю
Якщо секс не є вираженням вашого почуття любові, то він почне вас спустошувати. Якщо розбавляти пристрасть душевними переживаннями, то ви зможете уникнути подібної долі. Доповніть секс пристрасними словами, тому що солодкі відчуття з часом забуваються, на відміну від слів. Сконцентруйтеся на почуттях, а не на самому процесі.
3. Оцініть роль сексу у відносинах
Визначте, що для вас значить секс: чи не є він інструментом вирішення всіх проблем? Адже правда, що після такого "відновлює" сеансу все бачиться в більш позитивному світлі. Але проблема не вирішується, а "застоюється". Пристрасть не вирішить проблеми в любовних відносинах, це помилковий шлях для довготривалих відносин.
4. Не позбавляйте партнера простору
Якщо ви перейнялися бажанням допомогти партнеру, не йдіть за цим беззастережно, заповнюючи своєю присутністю всю його життя. Так діє пристрасть. Спочатку це може припасти до смаку. Потім це може стати звичкою і навіть приносити користь, але прийде час, і залишиться одне життя на двох. Як водиться, такий стан речей викликає масу розбіжностей у відносинах партнерів. Будь-яка людина має потребу в особистому просторі.
Порада: Розрізняйте два поняття - любов і пристрасть. Але пристрасть неможливо описати словами. Щоб перевірити, яке почуття ви відчуваєте, досліджуйте емоції. Пристрасть модно порівняти з нестерпним голодом, коли їжа знаходиться перед очима. Водячи себе подібним сценарієм - у вас так буває?
Можливо, ви думаєте, що пристрасть відчуває ваш партнер. В такому випадку вам доведеться вирішувати проблему поступово. Чим більше неупереджено і розважливо ви підійдете до вирішення ситуації, що склалася, тим краще. Спробуйте розібратися об'єктивно, чи задоволений партнер проявом ваших ваших почуттів? Якщо його охоплює неприборкане бажання і пристрасть зануритися в почуття - це може свідчити про нестачу любові в його житті взагалі.
Проявіть свою любов таким чином, як він готовий її сприйняти. Наприклад, ви підкреслюєте його гідності на словах, а він потребує спільному проведенні часу. Якщо ви не здатні висловити почуття через відмінності в сприйнятті, що виник між вами, то чоловік займеться отриманням любові з вас методом пристрасного викачування, і як правило, найбільш примітивний спосіб - секс. Прочитайте книгу Гарі чемп "5 мов любові".
Відкрийте партнеру те, чого ви хочете в стосунках, скажіть йому прямо про те, чого ви від нього чекаєте в любові. Може бути, чоловік намагається зрозуміти, що саме вам потрібно, тому демонструє її всіма доступними способами. А пристрасть - звичайнісіньке, то, що лежить на поверхні.
Поміркуйте також про те, наскільки ваш чоловік дозрів для такого піднесеного почуття, як любов. Може бути, пристрасть - це все, на що він здатний. Можливо, він вампір, тільки не нащадок Дракули, а так, енергетичний споживач. Якщо людина не вміє самовідновлюватися, то любов навіть самої вищої "проби" буде зникати в бездонній чорній дірі, яка може лише розростатися.
Жага так заповнювати свої ресурси змушує людину йти на все можливе, щоб отримати бажані почуття від вас, і пристрасть - найпростіший спосіб. Але пристрасть вас спустошить і зруйнує. Це нескінченний контроль, сцени ревнощів, емоційні бурі.
Рекомендації в даній статті призначені для тих, хто став предметом пристрасті у стосунках. Зовсім по-іншому справа виглядає, якщо ви поринули в "вир пристрасті", перебуваючи на самоті. Можливо, варто і допустити яскравий епізод у своє життя заради незабутніх вражень.
На закінчення слід сказати, що в основі пристрасті - егоїстичне бажання, бажання володіти повністю і в великих кількостях, напористо і безповоротно. Але егоїзм - не найкраща основа для відносин. Ну, залишається ще варіант ринкових відносин для цього випадку.
Про любов складають легенди, про неї не забувають ні на секунду, про неї мріють мільйони. Про любов складено безліч віршів і пісень. Любов досліджували мислителі і вчені всіх часів. Любов сильна проти будь-яких хвороб. Всі хочуть любові - і дитина, і старий. Любов стає богом, незважаючи на те, що ми не усвідомлюємо цього.