Як вибрати футбольні щитки - поради експертів

Футбольний щиток являє собою цільну пластину або конструкцію з декількох з'єднаних пластин, виконаних за формою передньої частини гомілки, і призначений для захисту ніг футболістів від пошкоджень під час гри. Залежно від модифікації захисна конструкція (також її називають «щит» або «лицьова панель») доповнюється різними кріпильними елементами. Крім того, що футбольний щиток допомагає уникнути прямого удару по гомілці, він також трохи знижує силу удару, розподіляючи її на велику площу. Як наслідок це вберігає гравців від ударів, саден і навіть переломів. В даний час за правилами гри (включаючи аматорські турніри) під час матчу щитками повинні бути екіпіровані всі члени команди.

Види футбольних щитків

Конструктивно можна виділити 2 основні різновиди щитків.

Дані моделі поєднують собою сам щиток, підкладку, захист для щиколотки, а також елементи кріплення - штрипки, яка тримає щиток на стопі і застібки на верхній частині, що забезпечують фіксацію на гомілки. Такі моделі вважаються досить громіздкими і більш важкими, вони стискують руху в гомілкостопі, але при цьому забезпечують найкращий захист. Рекомендуються початківцям футболістам, а також у випадках, коли ви знаєте, що вашому супротивникові притаманний агресивний стиль відбору м'яча, і ймовірність нанесення вам травми висока.

За типом будови щитки бувають:

• Суцільні. Цілісна пластина як в Nike Mercurial Lite;
• З вставками. Наприклад, з повітропроникними елементами як Nike Mercurial Lite CR7;
• З набору пластин. Як Adidas Anatomic Lite. що складаються з 5 з'єднаних між собою захисних елементів.

Перші відрізняються великою вагою, ніж моделі з декількох пластин.

Для виготовлення лицьових панелей використовуються такі матеріали як:

• Скловолокно. Відрізняється жорсткістю, але малою вагою і високою міцністю.
• Поліуретан. Міцний, але досить важкий матеріал.
• Мікропориста гума. Гнучкий і легкий матеріал з невисокою міцністю.
• Пластик. Легкий, але досить крихкий.

Усередині більшості щитків знаходиться м'яка амортизує прошарок з спінених матеріалів. Найчастіше вона покрита спеціальним тканинним покриттям для кращого відведення поту і спека від ноги спортсмена.

Єдиних рекомендацій щодо вибору щитків за матеріалом їх виготовлення і типу будови не існує: для кожного гравця вони індивідуальні виходячи з стилю гри фізіології і звички.

Як підібрати футбольні щитки за розміром?

Для того, щоб щитки забезпечували надійний захист гомілки, а також не викликали дискомфорту під час гри, важливо правильно підібрати розмір. Більшість виробників спортивного екіпірування пропонують наступну розмірну сітку, яка залежить від зростання гравця.

Правильно підібраний щиток починається прямо над щиколоткою і не доходить до коліна на 5-6 см.

У разі, якщо ви володієте нестандартною фігурою (наприклад, в період активного росту у підлітків часто бувають довші ноги), краще скористатися не таблицею розмірів вище, а наступною формулою: виміряти ногу від початку стопи до середини коліна. Отримане число помножити на 0,75. Підсумкова цифра буде дорівнює оптимальною довжиною щитка в сантиметрах.

Як правильно надіти і закріпити футбольні щитки?

Спосіб одягання і фіксації на нозі футбольних щитків залежить від типу їх конструкції. Розберемо основні.

Тільки лицьова панель

Якщо ви придбали щитки типу Nike hard Shell Slip-in. для початку, надіньте на стопу гетр. Візьміть щиток, прикладіть до передньої частини гомілки і закріпіть його за допомогою ремінців-липучок. Натягніть поверх щитка гетри. Якщо в комплекті немає ніяких кріплень - надіньте гетр до коліна і просто вставте щиток всередину гетр.

Для більш надійної фіксації використовуйте тейп-стрічку - поверх гетр обмотайте ногу стрічкою трохи нижче щитка, після зробіть ще одне коло - по верхній частині щитка.

Лицьова панель і компресійний рукав

Компресійний рукав (він же «панчіх») може йти в комплекті з передньою панеллю, або його можна придбати окремо. Для початку одягніть панчіх на гомілку, а на стопу - гетр. Візьміть лицьову панель і розмістіть її всередині панчохи, якщо в ньому є спеціальний кишеню, або ж під панчіх, якщо кишені немає.

Поверх вийшла конструкції натягніть гетри. Додатково щиток можна також зафіксувати тейп-стрічкою, або за допомогою утримувача - спеціальної тягнеться манжети для щиколотки на липучках.

Як і тейп-стрічка, тримач надягається поверх гетр!

Одягаємо щитки як Кріштіану Роналду

Якщо ви ще не вибрали свій стиль носіння щитків, спробуйте закріпити їх так само, як всесвітньо відомий бомбардир «Реал Мадрида» Кріштіану Роналду. Для цього будуть потрібні гетри без носка і п'ятки, носки середньої висоти (до середини ікри) і тейп-стрічка.

Надягаємо носок. Вставляємо в нього лицьову панель. Приблизно на половину вона буде покрита носком. Поверх даної конструкції натягуємо гетр без носка й п'яти. Беремо тейп-стрічку і на кілька раз обмотуємо ногу трохи нижче, ніж у нас розташований сам щиток для більш надійної фіксації лицьовій панелі.

Гетри без носка і п'ятки можна зробити самостійно, обрізавши нижню частину звичайних гетр, або купити спеціальні моделі таких гетр в інтернет-магазині.

Зверніть увагу! За правилами ІФАБ колір тейп-стрічки або фіксатора повинен збігатися з кольором гетр.

Надягаємо щитки з захистом щиколотки

Щитки з захистом щиколотки мають штрипки і фіксуючі ремені. Спочатку на ногу одягається низький носок. Слідом протягуємо стопу в штрипки так, щоб вона розташовувалася на п'яті. Розправляємо щиток на гомілки і фіксуємо ремінцями.

Поверх даної конструкції надягаємо гетр.

Вважається, що щитки з захистом не вимагають додаткових способів фіксації. Навіть під час активної гри правильно підібрана модель в комплекті з відповідними гетрами забезпечуватимуть комфорт і захист футболіста.

У магазині iLoveFootball.ru ви можете купити щитки і аксесуари для їх кріплення від світових виробників - Adidas, Nike, Uhlsport. У разі, якщо вам потрібна консультація - зверніться до наших менеджерів. Вони допоможуть зорієнтуватися в асортименті і вибрати щитки, які захистять вас від травм під час гри в футбол.